福利!輕奢級「花園健身房」,1V1私教指導,教你「躺」著輕鬆瘦…

2021-02-13 廈門魔法阿嬤

距離2021年春節,只剩下不到一個月!每當進入新的一年,我們總會購置新衣,健身運動...以更好的姿態迎接新的一年。在今年新春,MYU為大家發起了「新春好彩·開運錦鯉」計劃。與姐妹3人一起購買新人特惠體驗套餐,每日健身可低至3.2元/天,連1瓶運動飲料的價格都不到!

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更讓你新春吃喝玩樂後,快速甩脂的同時,還能獲得新春好禮!根據此次體驗套餐售賣詳情iPhone 12 Pro/iPad Air/AirPods Pro其中之一將有機會被你收入囊中!牛年的開運錦鯉,會是你嗎?

這家私藏級的健身房,小編不允許還有人不知道!紮根鷺島5年的MYU,始終專注1對1私教健身,對每位客戶更有著多年如一日的細緻服務,讓其至今好評如潮。

在這裡,你能找到適合自己的專屬教練,為你耐心與細心地指導。且不受排課時間和佔用器械的因素影響,任何需求都能得到實現!

如此貼心細緻的MYU,當然在新春「壕」禮上不會手軟!當累計售出150/100/50份體驗課之時,MYU將會免費對應送出「iPhone 12 Pro/iPad Air/AirPods Pro」一臺,讓你搖身一變牛年錦鯉!(詳情可見下圖↓)

想獲得這份新春好彩頭並不難!尚未加入MYU的新朋友,購買MYU的新人特惠體驗套餐(2節體驗課+15天健身卡),許下新年變美變健康的願望,即可參與。

MYU會在2月10日中午12點,在所有活動期間購買體驗課的朋友中,抽出一位新年開運錦鯉,獲得「新春好彩大獎」,小編已經帶著同事們一起衝了!

MYU中的一對一私教課程涵蓋內容超豐富,讓你想瘦哪裡瘦哪裡,想美哪裡美哪裡~

MYU會根據每個人體態不正的原因對症下藥,科學調整,並強化相應肌肉,牢牢支撐調整後的完美身型。比如修正腿型是在專業教練的幫助下,復位盆骨與足弓的關節,然後松解筋膜,再通過平衡穩定訓練,強化腿部肌肉力量,讓下肢的關節、肌肉與筋膜更加穩定,牢牢支撐復位後筆直的雙腿。三節課下來,從開始的膝蓋線上升,再到O型腿和X型腿的改善!不得不說,MYU果然名不虛傳~

     挺拔身姿,拯救含胸和圓肩膀     

MYU有個調整體態的法寶,躺著就能瘦的神器——小海豚Oov。名為小海豚,是因為它的設計運用仿生學原理,結合海豚的曲線外形和人體脊柱骨骼構造。躺在小海豚上的弧度,就是我們保持正確站姿時脊椎的弧度。在建立脊椎正確弧度的基礎上,再利用小海豚造型的不穩定性,幫助我們找到身體平衡點,鍛鍊核心肌群、胸、頸部肌肉,事半功倍!加強上肢與核心的力量,從而穩定挺拔的脊椎弧度,告別圓肩駝背。肩背挺直,穿什麼衣服都變得超有氣質~美背和天鵝頸是每個小仙女必備的了!MYU自然不會忽視來自小仙女的需求。背部與頸部調整的重點,是打開胸腔和肩部,訓練背部肌肉線條,給自己練一個「肌肉型」背背佳

胸腔挺起,腹部自然收緊。胸腔打開,背部挺拔,韌帶筋膜自動修正脖頸前傾。雙肩下沉,不再聳肩,脖子就能變得細直修長。面色長期暗黃的小仙女訓練,可以讓氣色變得更好,整個人會有大的變化噢~

近年來,普拉提可以說是風靡整個明星圈,但普拉提究竟是什麼?簡單而言,普拉提訓練的是對肌肉的控制。長時間保持不良體態,使大多數時候控制我們肢體的不是大腦,而是長年累月積累的不良肌肉習慣。

普拉提訓練體系,正是為找回大腦與我們骨骼肌肉間的感知與支配。訓練深層肌肉群,並配合正確的呼吸方式,加強對核心肌群的控制。

肩頸腰背酸痛、腹部鬆弛脂肪堆積、臀部塌扁……大概是每一個上班族的苦惱,長期久站或久坐,對於身材的打擊可太大了。而要求肩頸放鬆、收緊核心的普拉提訓練,有助於緩解肩頸腰背的肌肉緊張,改善久坐帶來的骨骼僵硬。許多如慢性頸椎病、慢性肩周炎的慢性病症,常是由長時間不平衡的肌肉發力所引起的。有規律的普拉提訓練,則能夠幫助這類人減輕痛苦,平衡肌肉發力,找回肢體靈活性。

普拉提的瘦身塑形效果不必多說,通過訓練普拉提保持驚人身材的明星們比比皆是。

      拳擊      

拳擊則是一項力與力的較量,不僅可以減脂塑形,還能鍛鍊身體靈活性及心肺耐力,對女生來說學會一套「拳術」,還可以穩噹噹地保護自己

它的減脂效果相當於2倍慢跑運動,可消耗大量卡路裡,再和健身房裡平平無奇的器械鍛鍊比起來,拳擊真的不要太有趣。

MYU拳擊有非常系統的拳擊私教課程,可以根據自己的需要選擇不同的課程學習。

教練會帶著大家從基礎的準備姿勢開始學起,直到出拳進攻,閃躲,堅持下去,早日練成「拳王」不是夢!

MYU目前除了有海滄店、萬科店、奧永廣場店3家一對一私教訓練館。現外圖店杏林店也即將正式開啟,來與大家見面!

位於SOHO大廈7層的外圖店在1月20號已開啟了試營業,就在「蓮坂」地鐵站1號口,思明法院正對面。距離地鐵站步行50米,交通超便利!館裡的裝修延續了之前的簡約風,整個空間寬闊而敞亮,各個功能區域合理劃分,該有的器械與設備絲毫不減~

儘管是不起眼的角落,也暗藏著驚喜。如此愜意的空間,讓每一個到來的人都能夠全身心地放鬆投入運動,把健身變成享受。

預計春節後開業的杏林店同樣有著隨手一拍就是大片的超高顏值,各個角落,都遍布著MYU精心布置的小細節。在這近600平米的輕奢環境中,各類肩背腿臀器械應有盡有,拳擊、普拉提等特色課程同樣也能體驗得到~

兩家新店的教練團隊,都已通過MYU內部培訓考核及兩位鎮館總監的認可。專業與效果交給MYU,而我們只需要:許下願望,下定決心,然後動起來~

 1月22日-2月9日 

 福利一 

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 福利二 

(可添加客服微信號進行購買

客服號微信:myu_js)

 福利三 

②(福利一)除杏林店外其他門店需在2021年2月28日前開健身卡,開卡後有效期15天;③(福利一)5店可用:奧永/外圖/萬科/海滄/杏林(杏林店即將開業,使用時間請諮詢MYU客服);④(福利二)僅限外圖店、杏林店使用,新老顧客均可使用;⑤福利單次有效,體驗課程不退不換,【福利一、二】二選一,不可疊加使用。

奧永店

電話:17306012209

地址:體育路奧永廣場2樓MYU健身訓練館

營業時間:周一至周六8:30-21:30,周日8:30-18:00

外圖店(試營業)

電話:17306012209

地址:廈門市思明區湖濱南路619號715室

營業時間:周一至周六8:30-21:30,周日8:30-18:00

萬科店

電話:17306012209

地址:洪蓮北二裡萬科金域藍灣12號別墅

營業時間:周一至周六8:30-21:30,周日8:30-18:00

海滄店

電話:17306012209

地址:海滄區海滄大道1229號海景奧斯卡(地鐵海滄灣公園站5號出口旁)

營業時間:周一至周六8:30-21:30,周日8:30-18:00

杏林店(春節後開業)

電話:17306012209

地址:集美區杏林寧海二裡323-327(中海寰宇天下)

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