紀錄片《巴學園》裡面有一個五歲的女孩子，因為和朋友發生了爭執，女孩開始用推搡的動作來回應朋友。
老師在採訪女孩，問：「為什麼要這樣做？」
女孩說：「我如果不大發雷霆，他們就不知道我生氣了。」
老師又問：「你生氣了，解決問題了嗎？」
女孩說：「沒有解決問題。」
老師用引導性的語言告訴孩子，嘗試著用冷靜對待的方法解決問題，和朋友溝通並不是一件可恥的事情，於是女孩嘗試著和朋友進行溝通，他們又重歸於好了。
在很多家庭中，寶爸寶媽們並沒有像紀錄片中的老師這樣，和孩子進行溝通，來了解孩子為什麼表現憤怒的原因。大多寶爸寶媽們對於孩子出現憤怒情緒時，都會採用非常直接的方法壓制孩子的情緒。
壓制孩子情緒的方法是非常不正確的，這會影響到孩子心理健康的發展，寶爸寶媽媽在面對孩子憤怒的時候，應該如何去做呢？
一、面對孩子的憤怒，家長慣常有哪些做法，對孩子又會有什麼樣的傷害
面對孩子憤怒的表現，家長們慣用以下三種方法對孩子進行處理，但是這三種家庭教育方式都存在著弊端，對他的影響也是非常大的。
01.冷靜處理
西方教育中非常常用的一種辦法，就是冷靜處理，冷靜處理是指用一種冷靜面對的方法去面對孩子行為。
用這樣教育方式教養出來的孩子是非常冷漠的，特別是在父母年紀大以後，孩子會用冷靜處理的方法去照顧自己的父母。比如說父母生病的時候，會覺得父母自己會康復，所以不用特殊的照顧，因為父母會自己照顧自己。
冷靜處理的方法不僅會傷害孩子的心靈，也會讓孩子產生不健全的人格。
02.滿足孩子要求
寵溺型家庭教育的父母，在面對孩子憤怒的時候，都會採用滿足孩子的要求來消除孩子的憤怒。
採用這樣的家庭教育方式，只會讓孩子憤怒的表現不停地重現。這樣的家庭教育雖然滿足了孩子心理的需要，但是會給孩子傳遞一個錯誤的信號，孩子覺得只要自己表現出不開心，憤怒父母就會滿足自己，這樣下去孩子就不會用正確的方式，去表達自己的情緒。
同時採用這樣家庭教育方式，教養出來的孩子，在未來的生活中是非常懦弱的，當面對問題的時候，他們會選擇用逃避的方式來解決問題。
03.對孩子進行懲罰
專制型家庭教育的父母在面對孩子憤怒的時候，都會採用對孩子進行懲罰的方式去消除孩子憤怒的情緒。
採用這樣家庭教育方式的父母們認為孩子出現這樣的情緒，一定是因為自己沒有教育好的原因，所以採用懲罰的方式，可以讓孩子改掉這樣憤怒的表現。
但是這對孩子的心理和生理上都會產生巨大的傷害。心理上孩子會產生討好型人格，孩子會以滿足父母或他人的要求來獲得贊同為目標，喪失對自我的評價。同時父母對孩子進行懲罰，也會對孩子的生理產生非常大的傷害，情緒對孩子的健康是有非常大的影響的。
特別是年齡小的孩子，父母仍然採用暴力的方式去消除孩子憤怒的情緒，甚至會讓孩子出現暈厥的現象。
二、孩子的憤怒，對孩子來說意味著什麼，爸媽又該如何「看見」孩子的憤怒
很多時候孩子的憤怒並不是家長們理解的無理取鬧，孩子表現的憤怒有的時候是一種信號，有的時候也是一種自我意識得到發展的表現，有的時候也是孩子的一種語言，寶爸寶媽們在看待孩子憤怒的時候應該用辯證的方法進行教育。
01.是一種信號
孩子的憤怒對於孩子來說是一種信號，孩子並不能理解憤怒所代表的意義，孩子的憤怒對於孩子來說特別的單純，只是因為這件事情讓自己感覺到了不舒適，所以孩子會表現出憤怒。
寶媽們在面對孩子憤怒的時候，應該站在客觀的角度上去看待問題。探究孩子的憤怒，究竟是因為什麼產生的？如果是因為孩子的合理需求，沒有得到滿足，寶媽們可以嘗試的去滿足孩子的合理需求，幫助孩子消除憤怒。
同時可以將孩子這次的憤怒作為教育的契機，引導孩子學會正確的發洩情緒的方式和方法。
02.自我意識的表現
當孩子出現憤怒的情緒的時候，就說明孩子的自我意識已經開始得到了良好的發展，孩子開始意識到自己代表了什麼意義，同時孩子也開始產生了初步的自我評價，什麼事情是自己無法忍受的，所以孩子才會有憤怒的表現。
寶爸寶媽們應該站在客觀的角度上去思考孩子憤怒的原因，幫助孩子去解決問題，將解決問題權利交給孩子，讓孩子自己解決，用這樣的方式，不僅能促進家庭關係的和睦，還能促進親子依戀關係的良性發展。
03.表達自己需求的表現
孩子憤怒的情緒，其實也是一種表達自己需求的表現。
在孩子年齡過小的時候，孩子不能用完整的語言去表達自己的意思，所以孩子將交流都寄托在肢體語言和行為表現上，因此孩子會利用憤怒情緒來表現自己的不滿。
寶爸寶媽們可以利用這樣的契機幫助孩子去發展孩子的語言能力的同時，引導孩子學會正確表達情緒的方式和方法，這是非常重要的。
三、面對孩子的憤怒，爸媽如何做才是正確的打開方式
面對孩子的憤怒，寶爸寶媽們不用太過驚慌，用以下三種方法對孩子進行教育，可以幫助孩子養成穩定的情緒。
01.採用共情的方式
面對孩子憤怒，寶爸寶媽們可以採用共情的方式去解決。共情對於年幼的孩子來說，是非常重要的，共情從某種意義上來說，就是感同身受，讓寶爸寶媽們站在孩子的角度上去思考問題，理解孩子此刻憤怒的原因。
02.榜樣示範的方式
還是從睜開眼睛以後接觸的第一個老師就是寶爸寶媽們，寶爸寶媽們對孩子的榜樣示範作用是非常重要的。
當寶爸寶媽們遇見不能解決的問題的時候，可以將問題告訴孩子，和孩子一起解決，並且在解決問題的過程中滲透給孩子憤怒是解決不了問題的，只有冷靜對待才是處理問題的最好方法。
03.和孩子溝通的方式
在面對孩子憤怒的時候，寶爸寶媽們應當先不著急去解決，應該先和孩子溝通，去了解孩子是怎麼想的，再去考慮如何解決的問題。
孩子的想法對於寶爸寶媽們來說都是非常重要的，因為孩子是一個正在發展中的人，所以他們並不能有一個正確的解決問題的方式和方法，所以寶爸寶媽們要和孩子進行溝通，引導他們選擇正確的方式和方法去解決問題。
各位寶爸寶媽們還有什麼好的辦法幫助孩子養成穩定的情緒的呢？歡迎在下方留言。