養腎先扶正!抓住正氣虛衰的早期信號,調好脾肺腎,遠離腎臟危機!

2020-12-26 北青網

扶正護腎

一次普通的牙齦炎，竟然讓一位60歲的男性腎病患者在幾天內病情急劇加重，白細胞降到幾乎為零，繼而誘發呼吸道感染、腸道感染、膿毒血症，一度被宣布不治！牙齒離腎臟這麼遠，為什麼它的發炎會加重腎的損傷？

專家告訴我們，這個病例絕不是個案，現在這個季節多發的上呼吸道感染、胃腸道感染、皮膚過敏等問題，都可能讓健康人的腎臟突然陷入危機，而讓腎病患者的病情「雪上加霜」！

在中醫看來，上呼吸道感染、皮膚過敏、胃腸道感染、尿路感染這些看似常見的小毛病，都是人體正氣虛衰的表現，而夏末秋初本身就是各種邪氣夾雜的時節，正氣不足會讓邪氣乘虛而入，循經到達腎臟作祟！

病例：

74歲的勾奶奶，就是因為沒有注意正氣虛衰的早期信號，由一次皮膚過敏誘發呼吸道感染，繼而又誘發了紫癜性腎炎，最終導致急性腎衰竭！

所謂

正氣就是指人體對外界環境的適應能力、抵抗能力和康復能力。當我們沒有得病時，正氣可以固護肌表、抵禦外邪，保持正常的生命活動；當我們生病時，正氣可以驅邪外出、扶正固本。

正氣不足的表現：易疲勞、走路腿抬不起來、白天老犯困、有過敏性鼻炎、一冷就起蕁麻疹等。

趙主任告訴我們，有三個臟腑的正氣虛衰最容易誘發腎臟疾病。

肺氣虛

01

肺主氣，司呼吸，肺氣虛導致衛外不固，外邪從呼吸道進入人體，循經下傳到腎，直接引起腎的問題。

【早期表現】

咳喘無力、氣短、動則加重、痰多清稀、多汗怕風、易反覆感冒、倦怠懶言、聲音低怯、面色晄白。

脾氣虛

02

脾胃是後天之本，氣血生化之源，當脾氣虛時，就會使氣血生化無源，導致正氣虧虛，使人體免疫力下降，出現各種感染，包括皮膚感染、腸道感染等。另外糖尿病腎病、痛風性腎病也跟飲食不節導致脾氣虛有關。

【早期表現】

食慾下降、腹脹、飯後加重、肢體倦怠、少氣懶言、形體消瘦或浮腫、大便不成型、面色萎黃或晄白

腎氣虛

03

腎主固攝、封藏，當腎氣虛時，身體中的精微物質不能被很好地被封藏，腎精減少，導致正氣不足。

腎氣虛的人容易感受邪氣引起各種感染，而且一旦感染後病情會更為危重，治療起來也更為困難，預後會更差，甚至有生命的危險。

【早期表現】

耳鳴、腰膝酸軟、或遺尿、小便失禁、或夜尿頻多、小便頻數清長或尿後餘瀝不盡的表現。

責任編輯：常林(EK008)

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    中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的「一畝三分地」，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。「脾倉廩」怕生  冷食物要靠脾的運化才能化為精微，從而化生為精、氣等滋養五臟六腑。傷脾的壞習慣主要和飲食有關。吃太生、太冷的食物，會帶寒氣進入體內，傷及脾胃。另外，「思傷脾」。思慮過度也會損傷脾氣，影響食物的消化和吸收。中醫認為，甘入脾，適當吃點甘味食物，比如山藥、紅薯等可補養氣血、調和脾胃，早上7～9時喝點小米粥，對於脾胃虛弱的老人很有好處。
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