【天地網訊】
「玫瑰養顏，貢菊明目，桃花祛斑，檸檬美白「，這都是常見的花茶種類，而且泡製起來也比較方便。於是乎，喝花草茶受到許多人士的追捧，但喝花草茶雖是一種時尚，仍要注意，每一種花草都有它獨特的藥性和功效的。
我們應根據自己的身體狀況來選擇，不要盲目的根據一些八卦和窸窸窣窣的小紙小報，就隨意DIY，自己調製獨特美容茶。特別是複合花草茶更應謹慎，有些人甚至因為胡亂搭配導致過敏。
我們應當了解各個花草之間的藥性是否相剋，不能胡亂混著喝，否則不利健康。
「只要你爽，我們才歡。歡否玫瑰花茶，只為你精心準備……」，每次拿著遙控器切臺的時候，總是會不小心的聽到這句廣告語。
玫瑰花嘛，身為養血調經的「花中皇后」，被宣傳著是自然界中最了解女人、最像女人、最能幫助女人的食用花卉，是女性健康最好的守護神。於是乎，現在的各種護膚產業，飲品產業，紛紛高舉著，富含玫瑰精華的口號大量促銷。
今天我們就來說說玫瑰花茶的那些神奇功效吧：
玫瑰的美容去脂作用：
玫瑰花茶可提供纖維質，長期飲用的話，確實是可以去脂，但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪哦。常喝其茶水，可去除體內的宿便，維持新陳代謝的功能正常，這樣一來，皮膚自然看起來細嫩光滑，而且也不容易在體內堆積肥肉，這才達到所謂的減肥功效。
玫瑰的養顏調經作用：
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，可以改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。可調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，理氣解鬱、活血散淤和調經止痛，常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。
PS：痛經和經期不暢的MM們，可以喝點玫瑰花茶，記得再加些紅糖哦~
玫瑰的花香作用：哈哈，顧名思義的作用，玫瑰花茶有花香味，治療口臭的效果也很好，並且長期飲用是可以改善睡眠的。
由於玫瑰花種類很多，而且近年來由於熱銷的原因，玫瑰花的款式那就更多了起來，千奇百怪的，神馬樣的都有，下面就跟親們分享下，到底要如何挑選玫瑰花吧。
1 、掂重量 先抓一把花茶掂掂重量，並仔細觀察有無花片、梗子和碎末等。優質花茶較重，而且不應有梗子、碎末等東西;劣質花茶重量較輕，允許有少量的雜質。
2 、看花形 花茶的外形應長得飽滿、色澤均勻;看花瓣是整的多還是碎的多，整的多就是質量好一點的。聞聞一聞有無其他不應有的異味，然後放在鼻下深嗅一下，辨別花香是否純正。質量好的花茶香氣衝鼻，香氣不濃的則沒有這種感覺，其質量次之。
3、 看花湯 玫瑰花茶泡開後，要看茶湯的顏色是否通紅，如果通紅，雖然會很漂亮，但也要很遺憾的告訴你，此花花被不幸的加了色素。一般來說，玫瑰花茶的湯色都會跟一般的綠茶湯色差不多，稍微深一些。
玫瑰花茶，美容養顏，緩解壓力，益氣調經，喝花茶帶來的正效用真是不少，但也要注意他的一些禁忌，不要隨意DIY搭配亂喝，同時也要注意玫瑰花茶固然好，但也不是所有人都適宜喝：
1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝，茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花疏肝解鬱的功效。
2、建議花茶不要用100度的開水泡，75-90度的水剛剛好。
3、平時有便秘的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花茶具有收斂的作用，喝多了可能會對便秘更加不好。
4、玫瑰花茶具有收斂活血的作用，孕婦最好不要服用玫瑰花茶，以免對胎兒產生危害。
5、那些本來就胃寒、腹瀉的人不要服用，常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝。
下面再介紹下關於玫瑰的幾種常見組合搭配：
玫瑰花 菊花： 清熱去火，美容養顏
玫瑰 枸杞 紅棗：改善血液循環、調節內分泌，益氣補血、祛斑調經、美白肌膚
玫瑰花 牛蒡茶： 美白潤膚，去脂排毒
玫瑰花 檸檬片 百合 : 美白潤膚，除痘清火
玫瑰花 洛神花 桃花：祛斑美白，改善氣色
玫瑰花 桃花 檸檬片：滋養肌膚，排毒養顏，促進皮膚細胞更新，可治療虛溼盛或血虛血熱而致的蝴蝶斑、黃褐斑等症狀
玫瑰 薰衣草 洛神花：安神美容
玫瑰花 茉莉花 薄荷葉：美白潤膚，消脂瘦身
玫瑰 薄荷葉 菊花：美白瘦身
玫瑰 迷迭香 陳皮：調節氣血，消除疲勞
玫瑰 茉莉花 玳玳花 枸杞 川穹：化痰消腫，活血養胃，降脂提神，尤宜晚間服
玫瑰 檸檬 薰衣草 玉美人：減少皺紋，美白祛斑
玫瑰 紅巧梅 桃花 菊花 牡丹：養眼排毒，調節內分泌失調
玫瑰 薰衣草 菊花 茉莉花：消除疲勞
飲用花草茶是女性比較天然的養生養顏方法，也是摒棄那些咖啡因飲品的一個很好的替代，但是花草茶養生養顏起的畢竟是個輔助作用，MM們真的要養生，還要注意下自己平時的作息和飲食啊。
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