補水保溼是美容護膚永恆的話題，源於肌膚缺水將直接導致肌膚代謝異常，進而引發如肌膚暗沉、皺紋、色斑及衰老等問題，事實上蜂蜜在補水保溼方面也是極為顯著的，下面我們就一起來看一看蜂蜜補水保溼最有效的方法吧！
原理：補水且能保溼補水和保溼的目的都是為肌膚提供充足的水分，簡單來說補水是直接為肌膚補充水分以維持肌膚的含水量，而保溼是防止肌膚水分蒸發以增強肌膚的溼潤度，蜂蜜為什麼能補水保溼呢？原因是蜂蜜不但可以吸收空氣中的水分而起到補水作用，而且可以防止皮膚水分的蒸發而起到保溼效果。
搭配：搭配效果更佳蜂蜜的補水保溼效果是極為顯著的，但若能搭配些其他材料如牛奶、香蕉、酸奶、甘油等一起製成面膜則效果更佳，例如甘油有極強的吸水性能吸收空氣中的水分，搭配蜂蜜使用更有利於補水，而雞蛋清敷面可以在肌膚上形成一層保溼膜以幫助肌膚鎖住水分，搭配蜂蜜使用更有利於保溼。
做法：製成面膜敷面蜂蜜補水保溼最有效的方法是製成面膜敷面，但因搭配材料不同在做法上可能有些許差異，例如牛奶蜂蜜面膜，製作時只需將牛奶和蜂蜜混合均勻即可，又如香蕉蜂蜜面膜，製作時先將香蕉搗成糊狀，然後加入蜂蜜調製均勻即可，再如酸奶蜂蜜面膜，製作時將酸奶和蜂蜜調製成糊狀即可。
用法：均勻敷於面部蜂蜜補水保溼面膜和其他自製面膜的用法基本一樣，敷面前先要用溫水將面部的灰塵等清洗乾淨，接著用洗面奶清淨面部油脂並適當按摩以打開毛孔，等毛孔打開後便可以將做好的面膜均勻的塗抹在面部(肌膚問題比較嚴重的地方可以適當多塗點)，大約15～20分鐘後用溫水清洗乾淨即可。
注意：謹防發生過敏蜂蜜中含有一定量的過敏性成分，因此使用蜂蜜面膜時一定要謹防過敏，同時選擇搭配材料時也一定要注意，例如甘油濃度過高時反而會吸收肌膚中的水分，因此在使用之前要先用水稀釋到合適的濃度，另外蜂蜜面膜一般一周使用2～3次即可，過於頻繁容易堵塞毛孔而引發其他肌膚問題。
總結：蜂蜜能補水保溼是毋庸置疑的，但具體效果除了膚質差異和材料搭配外，正確的用法也起著決定性的作用，同時更不能因為效果好而頻繁使用，過猶不及的道理很多人都懂，在這裡就不再贅述了。文章來源：久久蜂蜜網