說起來羅志祥，估計大家都非常熟悉，作為早年就已經非常出名的一個明星，輕妞還記的初中時候，後桌的姑娘特別像他，無論是筆記本上還是書桌上，都貼著羅志祥的粘貼畫，也在那時候知道，原來羅志祥的粉絲們都親切的稱呼他為「小豬」。
現在的很多人知道羅志祥，更多其實是通過《極限挑戰》這檔綜藝節目，就連羅志祥本人也稱呼自己為《極限挑戰》的「宣傳委員」，也在這檔節目上，羅志祥有了另一種「灑脫」的表演形式，尤其是「朱碧晨」的形象，更是深入人心。
因為羅志祥玩的開，笑點也多，再加上長得帥，自然就有無數喜歡他的人。但是，不知道大家知不知道，現在身材勻稱高挑的羅志祥，早年上學的時候，可是一個足足200斤的大胖子，因為長得胖，還被同學們起了「黑豬」的外號。
其實，即使後來成名之後的羅志祥，體重也是飄忽不定忽胖忽瘦的，但是最近幾年，羅志祥卻再也沒有胖起來過，明顯是找到了適合自己的減肥方法，並因此掌控了自己的體重，這樣的方法，相信你肯定也想知道！
其實，羅志祥之所以能瘦下來，最重要的一個原因就是戒掉了兩種食物，而戒掉了這兩種食物之後，羅志祥42天就瘦了16斤，這樣的速度絕對稱得上是「快速瘦身」。
而羅志祥戒掉的兩種食物，其實就是澱粉和糖。最開始的時候，羅志祥覺得自己可能不會成功，還稱自己肯定是「瘋了」，但是後來卻發現，原來自己真的可以做到，相信大家也能做到。