【實用】手部的反射區及其他足底穴位圖

2021-01-19 足療圈

【雙足全息圖】


【足底反射區】


【手的人體全息示意圖】



【手的人體全息示意圖】


【手的第二掌骨全息穴位圖】


【手的第五掌骨全息穴位圖】


【手掌反射區圖】


【手背反射區圖】


【耳朵人體全息示意圖】


【足內、外側反射區圖】


【足背側反射區】



足部養生五字口訣：

摸——摸腳自診病，防患於未然經常用手指觸摸您雙腳的各個部位，如觸摸到皮下組織有結節、硬塊或水皰樣的感覺，且感到疼痛時，說明該處所對應的內臟器官已發生病變或功能不正常，應及時診治，千萬不可掉以輕心。全息醫學認為，人的雙足恰似整體的縮影，人體內臟的生理機能正常與否，都會在腳部各自的「反射區」反映出來。


按——按摩病灶區，祛病又健體，在觸摸到有結節、硬塊且有疼痛的部位上，採用各種手法適時的進行按摩刺激，使其結節逐步消失、痛感逐步減輕或消除，經絡就會逐步的暢通，積病隱患也就會自然消除。中醫認為「不通則痛」。血行旺盛，可使更多的代謝產物從肌肉組織以及臟腑器官中排洩出去，使機體恢復健康。中醫叫它「通則不痛」。


搓——經常搓湧泉，百病不沾染 「湧泉穴」是人體的一個重要穴位，也是全息醫學中腎臟在腳部的「反射區」。《外臺秘要》說：「按湧泉，養生之要也。」《石室秘錄》中說：「擦足心，乃長生之法。」


溫——寒從足下生，溫足保太平祖國醫學認為「諸病從寒起，寒從足下生」。所以，經常保持雙足的適當溫度是預防疾病從腳底入侵必不可少得一環。足部保溫法常用的有：揉搓法、溫水泡洗法、運動雙足法。


走——以步代車走，活到九十九雙足，現代醫學稱之為「第二心臟」。這是因為人們在走路時，由於雙足肌肉的收縮、鬆弛能導致靜脈血管的擴張與收縮運動，使帶有代謝產物的血液經靜脈上升到肺部，經充氧後再回流到心臟。由於行走時腳部肌肉的收縮與鬆弛，能使靜脈血管的流速增強，確保血液循環的暢通無阻，以便將營養物質源源不斷地輸送到全身各個臟腑器官。

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    人體解剖學也表明腳上的血管和神經比其它部位多，無數的神經末梢與頭、手、身體內部各組織器官有著特殊的聯繫。所以，單純對足部加以手法按摩，就能治療許多疾病。 足部按摩的常用手法之一叫做單食扣拳法，用食指的關節部刺激有關部位。它主要用於腳底部，因為按照足部反射區分布，有很多內臟反射區全在腳底，必須力度比較大，才能起到有效刺激作用。
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    腳底穴位按摩位置圖人們的身體籍由新陳代謝的作用，在到排除體內廢物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系統、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。如果說這些器官功能失常或減弱，平常是看不出，甚至於感覺不到。由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。
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    3、足底按摩有效預防腎衰　　摩足前，最好先用熱水泡泡腳。端坐在椅子或與小腿等高的床邊，自然放鬆。先把右小腿擱在對側腿上。手扶住右腳腳踝，另一隻手的手掌搓右腳腳心120下。搓完後，換左腿的腳心，繼續按摩。
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    6.如果孩子厭食，成人食欲不振，那就揉按圖所示的胃的部位，可以增強胃液分泌。7.如果睡覺後，肩膀疼，那就按摩無名指指根出外側，可以適當擴大範圍揉按。8.腎不好，就按腎。但是力度不能大，否則傷內臟！9.失眠，搓腳跟！ 10.眼睛反射區位於雙腳腳底第2趾第3趾額竇反射區至中節趾骨根部。右側眼睛反射區在左腳，左側眼睛反射區在右腳。
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    人體足部反射區高清圖足部反射區排列是有規律的，基本是與人體大體解剖部位相一致。是按人體實際位臵上下、左右、前後順序精確排列的。將雙足併攏一起，就像個從後上方向下看到的一個屈膝盤坐並向前俯伏的投影人形：腳的拇趾，形似人的頭部，其足拇趾及各趾相當於人的頭、頸、面部反射區，內有大腦、小腦、垂體、三叉神經及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齒等反射區；足底上部相當於人的胸腔(有肺及心臟)，內有肺臟、氣管、心臟、甲狀腺、甲狀旁腺、斜方肌等反向區；足底中部相當於上腹部，有胃、腸、胰、肝、膽(右側)、脾(左側)、腎等器官
  • 手部穴位
    在人體的身上，有幾百個神奇的穴位；在小小的手部，有很多個穴位，手部有反射區，按按人體的手部穴位，便能緩解某些疾病，甚至痊癒。
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  • 足底養生神奇揭秘:足底特效反射區
    定位：雙腳拇趾趾腹根部靠近第二趾骨處，左側 小腦和腦幹反射區在右腳，右側小腦和腦幹反射區在左腳。手法：單食指扣拳法。用力由輕逐次加重，用食指扣拳法時，另一手必須扶持於足趾背側；施術時按摩手與另一手協調配合，相互適度擠壓才能獲得適宜的刺激。
  • 腳底穴位圖
    它主要用於腳底部，因為按照足部反射區分布，有很多內臟反射區全在腳底，必須力度比較大，才能起到有效刺激作用。腳內側、腳面是骨膜，所以要柔和地刺激，不能刺激力太大，容易把骨膜傷著。    按摩雙足治療疾病和保健五個必須選擇的反射區： 第一個反射區就是腹腔神經叢； 第二個反射區是脾臟； 第三個反射區是腎臟； 第四個反射區是輸尿管； 第五個反射區是膀胱。
  • 足底按摩知識全集(圖)
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  • 足底養生神奇揭秘:足底特效反射區(上)
    定位：雙足底第二、三蹠骨體之間，距蹠骨頭近心端一拇指寬處。手法：單食指扣拳法。用右手食指背側指間關節突出部緩慢頂入，以出現酸脹感為宜，停留10~20秒後再緩慢放鬆。逐次加力，直至出現微痛。定位：雙腳拇趾趾腹根部靠近第二趾骨處，左側 小腦和腦幹反射區在右腳，右側小腦和腦幹反射區在左腳。手法：單食指扣拳法。用力由輕逐次加重，用食指扣拳法時，另一手必須扶持於足趾背側；施術時按摩手與另一手協調配合，相互適度擠壓才能獲得適宜的刺激。
  • 穴位圖—手部反射區
    手部反射點兩千多年前《黃帝內經》認為人體局部與整體有辯證統一的地方。《靈樞》也有診魚際紋路之法及爪甲診病法。唐代王超《水鏡圖訣》就介紹過小兒指紋診病方法。「十指連心」，現代解剖學證實，手神經直接連著大腦，當臟器有病變時，就由自律神經傳到大腦，然後，再通過腦脊髓神經把變化情形顯示到雙手上。比如：中風前預兆，無名指麻木，向中指移動，或食指發麻；再比如：腦出血後，半身不遂之人，兩手掌浮腫，呈紫紅色，又冰涼，雙手掌紋路也很快變淺。
  • 腳底穴位圖??腳底按摩的功能
    足療穴位圖，腳底的穴位圖及功能，下面小編為你詳細介紹。由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分布的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為（痛點），每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，有些呈顆粒，有些只有腫脹的感覺。
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  • 腳底穴位及按摩手法講解(圖)
    當刺激，自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，因而達到療效的效果，這就是現在醫學所稱的（第三醫學），利用刺激細胞組織的再生能力，讓器官自我恢復並保持正常功能的理療法。（一般打針吃藥稱為第一醫學，物理治療或超音波、遠紅外線照射等為第二醫學）。人體腳底集合了身體的全部器官，我們將此稱為反射區。但反射區並不僅存於腳底，在手、耳、顏面中也有存在。