41歲「鬼怪」孔劉秀腹肌,肌肉線條明顯,散發男人氣質

2020-12-13 芝姐愛潮流

他通過《熔爐》改變韓國的法律,促使韓國加強保護被性罪行侵害的兒童及殘障人士。

電影上映第三十七天,韓國國會以207票贊成、1票反對的壓倒性票數通過了

《性侵害防止修正案》,又稱《熔爐法》

他是《釜山行》裡愛女心切的偉大父親。

「明知山有斧,偏向釜山行」,很多人說《釜山行》是開啟了韓國喪屍片的新篇章。

他是《孤獨又燦爛的神——鬼怪》裡多金又痴情、武力超群的鬼怪。是火到全世界女生都想為他拔劍,成為他新娘的阿加西。

回憶值點滿,這一幕可能是全劇最高能的地方。沒看過本劇的建議好好補一補!

他最近幾年被眾多人追捧的大叔——孔劉

「孔劉出品,必是精品」,不是說說而已。

收!我們是健身號!不是八卦電影號……

在說孔劉之前,想必很多女生都知道,鬼怪》中二號男人物

「地獄使者」

李東旭的身材也不是蓋的。

現年39歲的李東旭長著一副長生不老的臉,但身材確實出了名的好,一身白巧克力般的肌肉身材,饞哭了多少女生.

而作為老搭檔的孔劉,今年也已經41歲了。所以這就是為什麼孔劉一直被粉絲叫阿加西(大叔)的原因。

儘管是大叔又如何,孔劉除了精湛的演技以外,41歲的他依然擁有20歲的人都羨慕的身材。

可能你們不知道要找孔劉的素材有多難。這位41歲的大叔,還真就與世隔絕,不玩任何社交軟體,活脫脫的世外仙人……

或許是歲月的沉澱,才讓孔劉身上總是散發著成熟和穩重的氣質。又或者是演技的精湛和對角色的完美詮釋。

但私下的孔劉,卻活得不像是普通中年人該有的模樣。

最近,一則孔劉健身的照片也衝上了熱搜。孔劉的健身教練在一檔雜誌節目中公開了孔劉健身時的照片。

兩人對著鏡子自拍,孔劉的肌肉線條非常明顯,八塊腹肌也相當吸引眼球。

其實一直都知道孔劉的身材很好,也經常保持健身的習慣。

健身教練還透露,孔劉在沒作品要拍時,幾乎每天都會去健身,通常在健身房待3小時左右。

這位健身教練也是孔劉合作十年的教練,教練開玩笑的說:

「是比起媽媽更常見面的關係。」

大叔鍛鍊也不是一天兩天了,41歲的身材真的讓人很意想不到。除了孔劉的演技與作品之外,這身材,我也磕上了!

教練表示孔劉對自己的身材管理十分重視。

並且不只是集中鍛鍊某個部位的肌肉,會追求全身線條均衡發展。

不光是胸肌、腹肌,很多健身好手沒接觸的背部,孔劉練的也十分不錯。

如此身材的孔劉也必然引起網友們的感嘆和歡呼。

以前只以為是一個氣質演技尚佳的大叔,沒想到還有這種肌肉身材!

遇到身材和氣質同時在線的偶像,難怪眾多女粉都按捺不住自己。

41歲,身高184cm的他一直都是一個健身狂魔,不僅脫衣身材好,肌肉線條明顯,穿上衣服更有氣質。

就算是這樣的年紀和很年輕的女演員組cp也並不會讓人覺得油膩感。反倒是大叔加蘿莉的組合更吸引人…

就這樣看來,孔劉和李東旭越老越帥的背後,也是數十年一日的堅持,流下的汗水才是永葆青春的武器。

孔劉為了自己有個完美的身材,十年如一日的鍛鍊,這該有多自律呢

因此健身才是最好的美顏,尤其對女孩子來說,健身不僅能讓你更漂亮,還會讓你前途更加光明,也許健身房你是沒時間去了,但是在家裡健身你還是做得到的。

今天小編給大家整理了幾個健身動作,大家喜歡的話可以收藏哦~

每一組做12~10次,做3~4組,組間休息1分鐘。

【1】改善圓肩駝背,對瘦腿修身也非常的有效果,讓你做個自信女人。

堅持一個月,告別水桶腰!

【2】提升臂部至肩、背部的線條,從肩到腿的全身塑形,無論穿什麼衣服都信心滿滿。

告別「大粗臂」讓你的夏季,自信的露出手臂來。

【3】針對「大象腿」強化訓練,步步到位,讓你完美塑形。

進一步塑造自己,打造完美體魄。

看似簡單的動作,能夠做起來輕鬆不費勁,

這其實歸功於拉力器,如此順手的器械,讓你更有動力堅持下去。

首先它好在哪裡呢?

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選用頂級材料,回彈力時更結實,清晰可見的花紋設計構思更具有時尚潮流感。

別看這拉力器小,但非常的實用,除了背部的塑形外,我也會拿它用於按摩放鬆腿部,防止「大象腿」的形成!

話不多說,看看網友親測的體驗感!

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最大可垃將近一米,無論什麼體型的人都適用。

人性化的設計,無論從質感還是從設計上,都是超讚的。

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相關焦點

  • 韓劇《鬼怪》主演孔劉肌肉照流出,網友:你這身材41歲?
    前段時間,孔劉的健身教練在節目中曝光了一張他的「半裸」照片,只見那六塊腹肌若隱若現,肱二頭肌也很飽滿,粗壯的肩膀和結實的胸大肌,全身上下一身腱子肉令人垂涎欲滴,不知又有多少小姐姐看著手機流口水了。要知道,孔劉現在已經41歲了,很多中年男人到了這個年紀都是滿臉的油膩感和肥胖的啤酒肚,但是孔劉的身材卻年輕的像20幾歲的小夥。果然,嚴格的自律和健身才是最佳的保養品,阿加西簡直不要太帥,一如既往的有魅力。不得不說,歲月真是帶他溫柔。
  • 41歲孔劉曬照腹肌結實飽滿,與鬼怪暖男判若兩人
    就在七號,「阿加西」孔劉的近照曝光。不誇張的說,許久未見的孔劉真的讓大家不敢認,簡直男人味爆棚。在新作問世以外的時間,孔劉一直秉持著低調行事的作風,很少在大眾面前現身。但是所謂不鳴則已,一鳴驚人,我們的「阿加西」只要一出現,一定會放大招。從孔劉的近照來看,他最近的身材管理也是十分到位,完全看不出他已經41歲了。
  • 41歲的孔劉,全身都散發著中年男人的魅力
    說到李準基和李東海 ,再有另一名韓國男明星,也是男神等級的,他便是——孔劉。想來大伙兒對他並不陌生吧,只不過,孔劉給人的第一印象並非是花樣美男子的形象,反而是一種擁有溫暖的獨特氣質帥大叔的感受。既《熔爐》後,孔劉又主演了《釜山行》,將災難電影中對閨女無聲的愛,及人性醜陋的1麵塑造的非常出彩,電影中末尾的父親的愛也觸動著成千上萬觀眾們,讓觀眾們潸然淚下 。這部影片 之後,大伙兒記住了孔劉這一名字,重新認識了這一有血性的男人 。
  • 41歲孔劉每天運動三小時,追求全身線條均衡,八塊腹肌格外養眼
    近日,韓國雜誌《Allure Korea》在官方YouTube頻道,公開了孔劉健身教練的訪問影片。健身教練更公開孔劉爆肌的照片,二人對著鏡子自拍,孔劉的八塊巧克力腹肌十分吸睛。據教練透露,孔劉沒有作品要拍時,幾乎每天都會去運動,在健身房運動2.5~3個小時。
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    41歲不老男神孔劉再演新劇,還記得《釜山行》和《鬼怪》嗎?韓劇迷們應該不陌生。孔劉富有男人味的形象深入人心,他的臉如鬼斧神工,身材也十分有型。有的男人是越老越有味道,而孔劉就是這一類,他的「大叔」形象比早年的電視劇角色更吸粉。
  • 41歲孔劉是隱藏版肌肉男神!靠自律健身習慣練出「洗衣板腹肌」
    男神孔劉以韓劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》、電影《釜山行》累積高人氣,現年41歲的他,從年輕青澀的小鮮肉,蛻變成散發成熟大叔魅力的「阿加西」,形象帥氣又溫柔,沒想到脫衣後還有著壯碩身材
  • 健身教練節目公開「男神孔劉」爆肌好身材!嚴格的魔鬼式健身法
    韓國演員孔劉以代表作電視劇《孤獨又燦爛的神-鬼怪》、電影《熔爐》、《釜山行》等大紅,加上溫柔紳士的形象也圈粉無數,尤其是在歐巴笑起來的時候,心臟都快暴擊了!不管是任何年齡層的女性都會搶著當「孔太太」啦!
  • 10年健身教練兼好友曝光孔劉肌肉照,透露他每天運動3小時
    ,為了維持身材,孔劉一直在努力地健身,並且每天堅持鍛鍊3小時。同時,這位健身教練還曝光了兩張孔劉的超猛肌肉照,讓粉絲大飽眼福,直呼:這肌肉太狂!今年41歲的孔劉,出道將近20年,一直以來他出演的大多數角色都不太需要展露身材,包括讓他紅遍全亞洲的傲嬌深情的鬼怪一角,以及《釜山行》裡最後壯烈犧牲、賺人熱淚的爸爸,孔劉早已用精湛的演技折服了所有人。
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    前兩年的韓劇《鬼怪》也讓男主角孔劉得到了很高的人氣,很多人當年其實也不怎麼看好這部電視劇,因為是魔幻題材的不說。孔劉和女主角金高銀其實也沒啥CP感,兩人都是屬於第一眼看平平無奇的長相,但是隨著劇情的深入也會讓兩人受到很多觀眾的喜愛。畢竟兩位也都算是非常年輕的實力派演員,這部劇的超高收視率也說明了一切。
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    41歲孔劉近況,穿上T恤依然散發著"少年美"氣息的男神。孔劉在最新公布的畫報中,展現了自己清涼感的童顏美貌。近日,韓國生活服飾品牌Epigram公開了一組與孔劉大叔一起拍攝的最新畫報。在公開的畫報中,孔劉身穿t恤,展示了舒適感風格的時尚。雖然簡單的T恤不是什麼華麗造型,但是孔劉大叔以獨一無二的視覺效果,展現了強大的存在感。
  • 41歲孔劉撞衫29歲肖戰,穿同款針織背心,年輕不一定能贏!
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  • 孔劉談鬼怪對他的意義
    追了這麼多年韓劇,小編最愛的韓劇非"孤單燦爛的神"又名「鬼怪」莫屬也,此劇受到了許多觀眾的喜愛,刷新了TVN的收視率。記得同事剛向我推薦這部片的時候,一聽片名我覺得有點土,心想肯定不咋樣就暫且沒追劇。直到後來偶然的機會看了剪輯的短視頻後,才發現此劇很精彩,讓人簡直欲罷不能。
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    #孤單又燦爛的男神孔劉即將在7月10日迎來41歲的生日,雖然他已出道19年,但顏值持續在線,而且依舊保持著超高人氣。不管是在戲裡的表現,還是戲外的私生活狀況,孔劉一直都是清新無害的正面形象,這也讓他成為了許多女生的理想型。孔劉在不同年齡階段展現出了不同的魅力,他從青澀走向成熟,許多觀眾是看著他一路走過來的。身為巨蟹座男人的他,在30到40歲的年紀裡,比起熱鬧,他更喜歡享受孤獨。
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  • 鬼怪男主封面齊發糖,孔劉、李棟旭演繹「老男孩」的致命吸引力!
    去年大火的《鬼怪》相信很多網友看過,孔劉飾演的「鬼怪」和李棟旭飾演的「地獄使者」圈粉無數。相比於男女主人公的戲份,很多網友表示更喜歡看他們倆之間的有趣日常。劇中兩個人的穿搭也非常吸引眼球,180+的好身材把每一個出場look都演繹的帥氣逼人。
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    提到《釜山行》,大家就會想到孔劉,有他出演這部電影簡直好看得不要不要的。之後出演《鬼怪》更加名聲大噪,成為了韓國大神級別存在。最近,孔劉曬出腹肌照,令人相當驚嘆。從帥氣大叔到肌肉大叔,孔劉這一身肌肉究竟是如何煉成的?
  • 《鬼怪》孔劉肌肉照曝光 溫柔大叔原來是健身狂魔
    孔劉肌肉照公開孔劉肌肉照公開網易娛樂8月7日報導 據臺灣媒體報導,韓國男星孔劉以《釜山行》、《鬼怪》等作品大紅,溫柔又紳士的形象深入人心,然而其實也有著相當壯碩的身材。教練透露,孔劉沒有作品要拍時,幾乎每天都會去運動,如果有需要鍛鍊身材的作品,就會1天去找教練報到2次,「是比起媽媽更常見面的關係。」雖然根據不同的角色需要,孔劉的訓練重點也會隨之變化,但通常習慣是先暖身10到15分鐘,接著跟教練一起鍛鍊1小時,之後再做1個小時的有氧運動,通常會在健身房待3個小時左右才離開。
  • 鬼怪男主齊發糖,孔劉、李棟旭演繹「老男孩」,這「致命」吸引力!
    大火的《鬼怪》相信很多網友看過,孔劉飾演的「鬼怪」和李棟旭飾演的「地獄使者」圈粉無數,比起男女主人公的電視劇,更多的意見是更喜歡看他們之間有趣的日常生活。在劇中,兩人的搭配也備受矚目,以180+的帥氣風格登場的羅克的帥氣令人眼前一亮,演繹了「老少年」的致命魅力。
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