如果肌膚出現痘痘了,該如何調理?

痘痘的出現一般都是由於毛孔堵塞引起的，這個時候我們不但要解決毛孔堵塞的問題，還要對肌膚進行一個適當的調理。這樣才能徹底的剷除痘痘！快速祛痘小妙招！

護膚祛痘

常見的痘痘有幾類：

1、粉刺

粉刺是較為常見的痘痘中的一種，一般會出現在肌膚表層，而且不痛不癢，粉刺形成就是毛孔堵塞造成的，主要是日常面部清潔不認真造成。

2、痘痘

痘痘基本症狀就是紅腫，有時候還會冒出白頭，但是當發現紅腫的時候就說明痘痘處於發炎狀態，這個時候就需要對其進行消炎處理了。千萬不要自行去採用不當方式處理，以免會引起嚴重的症狀。

3、閉口粉刺

閉口粉刺不會有白頭也不會發紅，一般會在T區出現不平整的顆粒一樣的東西，導致閉口粉刺出現的原因是為肌膚補養過剩，肌膚無法吸收多餘的營養或是卸妝不徹底而形成的。

祛痘方法

痘痘調理方法：

1、飲食調理

對於愛生痘痘的女生來說，飲食調理是日常必須做的，這樣可以有效地抑制痘痘的出現，一般飲食多以清淡為主，而且儘量不吃一些辛辣的容易引起上火的食物。

2、選擇正確祛痘的方法

祛痘的方法很關鍵，錯誤的方式常常會讓痘痘更加猖獗，如果出現痘痘了說明近段時間你的作息不規律，內分泌失調了。這個時候就要規範作息時間，養成良好的生活習慣。調整你的狀態。

祛痘方法

3、去角質

如果你的角質層太厚，油脂無法正常排出而滯留在毛孔中也會引起痘痘的出現。油脂會堵塞毛孔引起炎症。一般一周建議去一次角質。如果敏感肌膚就不要去角質了，注意日常肌膚的清潔或是去專門去角質的地方去角質。

4、日常清潔

日常清潔很關鍵，尤其對於每天都需要化妝出門的女生來說，每天回到家第一件事就是卸妝，然後再清潔面部，每個部分都要徹底。不然就會因為化學品殘留引起肌膚發炎，痘痘就會出現了。

清潔

5、祛痘產品

祛痘產品這裡不做任何推薦了，因為大都靠不住，還有依賴性！勸大家也不要相信祛痘產品。一旦選錯痘痘問題就會更加嚴重。

6、保持好的生活習慣

有事沒事別總摸你的臉，細菌會進入毛孔引起炎症的。而且所使用的家居用品也要定期進行清潔。尤其是每天跟你的臉部有著親密接觸的家居用品。

以上就是整理的一些祛痘的方法和一些避免痘痘出現的習慣。希望大家能夠做到並且長期堅持下去，尤其是肌膚比較敏感的或是肌膚比較偏油性的妹紙沒就一定更好注意了！