放這個題圖是想先提醒大家，即使是在大吃大喝的季節裡也別太放縱自己。每逢佳節胖點是難免的，但要胖三斤還是胖十斤就看個人節操了，哼哼。
今年我準備跟媽媽回重慶過年，那些小面！燒烤！火鍋！通通等著俺哈！所以現在我要加緊鍛鍊，起碼爭取不要還沒過年就開始發福了。
但這個其實挺難的，因為最近飯局特別多，我又忍不住上網買了好多吃的，敵人太強大啊！就只能儘量把飯局安排在中午，晚餐簡單吃點青菜或奇異果這種低糖的水果就夠了。或者白天吃多了零食，晚餐也儘量簡單。
運動方面最近空氣品質不穩定，沒敢每天遛狗，就堅持每天早上起來做一段運動。我最近是piu2007、2009、2012和鄭多燕大球操換著來的，做完稍微休息一下再吃一頓豐盛的早餐，這是一天中最重要的一頓了。
然後。。。就開始亂吃，不是在外面腐敗就是在家不停零食。幸好有運動+晚餐控制，好像沒胖還瘦了點。
所以嚷嚷著減不下來肥的還是自己不夠努力，警鐘為你敲響啊親！就在這兒打住別往下看了，看了對你沒好處，真的。請速速回復「減肥」，重溫在下寫過的兩篇減肥心經，以及裡面連結的無數減肥文，端正了心態再回來喲~~
下面就給大家介紹部分最近覺得好吃的東西，有甜的有鹹的，有磨牙的有填肚子的，請隨時準備打開淘寶的幹活！
溫馨提示：
本文純屬心得分享，與任何品牌或商家無利益關聯。請勿索要購買連結，如果是有品牌的請直接搜牌子，店家自製的我會註明賣家id，方便大家搜索。
芝士條（賣家id：dodo_toy）
先來個略兇狠的，愛吃芝士的小盆友請看過來！這玩意兒在我購物車裡放了很久，一直沒敢下手。後來我突然有天腦袋一拍：快過年了誒！再不買就來不及了，於是愉快地下單了。
其實這就是把整塊的芝士蛋糕切成小條，每條獨立包裝，對想犒賞自己的減肥人士來說是很合適的。一次一小條，配杯黑咖啡或你喜歡的茶慢慢品嘗，又滿足又不會過量，吃完周身正能量。
但是為了展示這四種口味，我就只能犧牲自己成全大家，一口氣吃四條了。
從左到右：原味、抹茶紅豆、焦糖和紅絲絨。個人最喜歡的是原味和焦糖，這家對甜度的把握很精準，絕不會齁人。不放大量的糖去幹擾味覺，就吃得出材料本身的香味，他家的芝士味道很濃鬱，焦糖特別香。
抹茶質感偏硬，我自己喜歡更溼潤的口感。紅絲絨據說是用玫瑰花瓣醬做的，吃得出玫瑰的味道，但總體感覺比較怪，可能我不習慣。
要買這個話是買三盒送一盒，建議跟朋友一起買，或者買來分給大家吃。不然就算每一條很小，四盒加起來也會對你造成致命的打擊。
沛津紅麴香酥薏仁/甘味納豆/黑糖纖維野麥
這是一位讀者朋友推薦給我的，你們還真了解我的口味哈哈。她自己買的是右邊那罐黑糖纖維野麥，大概跟我在124號文章裡推薦的爆薏仁有點像，她就知道我一定會喜歡。
買的時候順便搞了其它兩個口味，家裡零食太多一直沒顧得上吃，今天才打開認真地感受下。
薏仁和納豆是微微帶鹹味的，黑糖野麥也不會太甜，三款都很香脆，比爆米花好吃。
這樣的零食通常都標榜「健康養生、高纖低卡，吃了不胖「之類的，有一半是假話。
誠然，跟薯片那種純垃圾比起來，這些用粗糧製作的零食纖維含量比較高，對身體比較好。但要能做成這麼酥脆的口感，油是絕對絕對不會少的。高油就是高熱量，吃多了就會胖，別被吃不胖這種話騙了。
只是說如果你實在想吃零食，就選這種相對健康一點的，每次少吃一些。所以這種大瓶包裝就不太理想，很容易失心瘋就吃個大半瓶，再看看剩一點也沒意思乾脆全吃了。
所以節操很重要啊，節操！
野麥這款還可以用來當早餐，泡牛奶吃，就跟麥圈一樣的性質。趕時間出門的時候可以快速熱一杯牛奶或豆漿，倒進黑糖野麥拌勻了大口吃，挺香的。
我覺得要麼就是一倒下去趁還是脆的趕緊吃，要麼等徹底泡軟了慢慢吃，總之不要等泡到半軟半硬，很難吃的。
而泡到最後，我發現牛奶上浮著一層油花，再次證明了我剛才的論斷。請警惕一切口感酥脆的食物，它們的確很好吃，但也的確很多油！
咀香園炭燒杏仁餅
吃過很多牌子的杏仁餅，咀香園這個最對我胃口。Again它不是很甜，吃起來不膩，杏仁味很香濃。
最棒的是裡面吃得到杏仁碎塊，口感豐富之餘感覺貨真價實。之前吃過香港某老牌的肉鬆杏仁餅，裡面既沒有肉鬆也沒有杏仁，純屬欺騙感情！
咀香園迷你雞仔餅
順便買的迷你雞仔餅，個頭很小脆脆的，鹹甜口的我很喜歡。不過這個應該也很多油，偶爾吃吃吧。
草原徵途原味無糖羊奶片
以前在淘寶上買過一些內蒙古奶酪啊奶條啊之類的，拿到一吃要麼就是加了很多糖，要麼就是加澱粉之類的，感覺很假。這次買的羊奶片是號稱完全無添加的，就是直接用羊奶粉壓成片，不加白糖果糖或任何代糖。
其實我本來是買個狗狗吃的，家裡的三隻都要補補鈣嘛。他們對這個零食很感興趣，每次一拿出罐子來就乖乖坐好，六隻眼睛水汪汪地盯著我。
有時候一邊餵他們，我自己也吃幾顆。味道很純正，雖然沒放糖，吃到最後還有點自然的回甜。
因為是羊奶做的，有些評價說吃起來覺得羶，這點我沒覺得。因為我是愛好內臟、羊肉和鴨肉的重口味，就怕該羶的吃起來不羶，那還有啥意思？
NO CHWEING ALLOWED松露巧克力
其實我並不愛吃巧克力，這盒是我以前的學生Lulu從米國帶回來的，她還帶給我好多新奇的健康食品，各種開眼界。
這種松露巧克力我以前吃過某寶上很熱賣的某品牌，感覺很糟糕。再一看配料表上赫然就有氫化植物油，也就是反式脂肪（trans fat）。
所以說穿衣服可以省，買吃的不能貪便宜，你要貪便宜它就糊弄你。很多沒有健康概念的人，自以為省了錢吃下一堆垃圾東西，其實都在毒害自己的身體，以後看病才貴呢！
這個牌子我以前沒聽過，不過看配料表比較靠譜，營養成分表上也表明trans fat為0，可以放心吃。
可以說這是我吃過最喜歡的巧克力，就像它的名字「不許嚼」那樣，根本不需要勞煩牙齒，只要輕輕含在舌頭上等它融化，滿嘴香濃的可可味，也不會太甜。
我老公平時也不吃巧克力，被我餵了一顆之後整天去冰箱裡偷來吃，現在都快吃完了。Lulu還給了我一袋這個牌子的巧克力粉，用熱牛奶泡來喝的，我還沒敢開，等哪天特別冷再開來喝吧。
Go Raw有機曲奇
這也是Lulu帶給我的，相當健康又洋氣的零食，100%有機認證。
米國這些年流行cleaning eating，這款零食就完全符合那些理念。它號稱不含Gluten（麵筋）、wheat（小麥）和nuts（堅果），因為那邊很多人對這些東西過敏。
另外它強調低於105華氏度（41攝氏度）烘焙，保留了食物活性。裡面用的種子（如芝麻）都是發芽的，無基因改造，無反式脂肪，不含膽固醇，全手工製作。。。雖然有點矯情，但像我這種人看見就會果斷買了啊！看來我的學生還真懂我，嘿嘿。
綠色是添加螺旋藻（更矯情了有木有？），黃色是姜味的。剛開袋的時候吃起來還是比較脆，但也偏硬，吃得出沒放太多油，的確是蠻健康的。
我自己比較喜歡姜口味，又覺得螺旋藻營養價值高，總之都還不錯啦。
上面都是零食類的，但過年過節嘛不能沒有香腸臘肉。我知道醃臘製品吃多了不好，但本身有很喜歡這種口味，就趁過年滿足一下口腹之慾嘍。
當然這種東西最好的永遠是自己家裡做的，對原料最放心。如果自己不會做的話，淘寶上也有些不錯的選擇，我買過裡面最好的是下面這兩個：
排骨香腸（賣家id：txx0012345）
如果你喜歡排骨又愛吃香腸，又能接受花椒的麻味，那這個排骨香腸堪稱完美！
這個店在重慶，東西據說是店主的爸爸媽媽親手做的。排骨用料相當好，七分瘦三分肥用鹽、花椒和料酒醃過灌成香腸再經過煙燻，那叫一個香。
第一次蒸出來覺得空口吃有點鹹，但我還是一口氣啃了三塊才停下來。後來嘗試丟進電飯煲跟飯一起煮，做出來就是腊味排骨飯的感覺，美死了。
我覺得這個香腸調味的精髓就在於那一抹花椒的麻，完全帶出肉的鮮味。不能接受麻的就不要買了，愛麻的會覺得相見恨晚。我寫這篇推送之前又趕緊去買了兩斤，在路上了，嘿嘿。
黔五福老臘肉
上海有個非常好吃的貴州餐廳叫「黔香閣」，做得最好的是浦東碧雲社區那家分店。這裡賣的是海派貴州菜，就是做得比較精緻和多元化，但靈魂食材全都是從貴州空運來的，非常地道。
我在那裡吃過一道折耳根炒老臘肉，其實是比較家常的菜式，但當時桌子上大家都不停地伸筷子去夾，因為裡面的臘肉太香了。
餐廳肯定很懂消費者心理，在大廳裡擺了一堆貴州特色食品可以買，其中就有這個黔五福臘肉。我當時買了一塊，回家一查淘寶便宜得多，馬上再買一塊平衡損失。
對比一下跟我在餐廳買的包裝略有不同，但裡面的東西是一樣的。媽媽說正宗貴州老臘肉是用柴火燻出來的，所以特別香，這味道就跟她以前在鄉下吃到的一樣。
這個臘肉切薄片拿來炒菜特別好吃，不管是有機花菜、冬筍還是蘑菇，我每次這樣炒都很受歡迎。
甜水麵（賣家id：liguanyi）
這個面我在instagram上po過多次了，每次都有人問這是不是跟烏龍麵差不多啊？甜水麵是不是甜的啊？我才曉得原來天朝地大物博，好多朋友都沒聽說過甜水麵。身為四川（資深）妹子，膩娃感覺很有必要大力推廣一下這道家鄉小吃。
首先這個面比烏冬要粗，更有嚼勁一些，吃起來很有快感。其次雖然名字叫甜水麵，但它的口味是又甜又鹹又辣又麻的，保證過癮。
我從小就愛吃這個，離開成都後就再也吃不到。後來看到淘寶上有賣的，心想這種東西做成真空包裝能好吃嗎？但看看評價又很不錯，好多漂泊在異鄉的四川人吃得痛哭流涕，感覺應該是靠譜的。
結果那真的是相當靠譜啊！麵條是半熟的，從真空包裝裡拿出來掰散，在開水裡煮一兩分鐘就可以了。靈魂在於調料，共有四包：甜醬、芝麻醬、辣椒和白糖芝麻花生碎，最好自己再搗點蒜泥加進去，拌出來就跟小時候吃的味道一樣。
不是很能吃辣的人千萬不要整包辣椒加進去，一點點試著來量力而為。我離開四川幾年後吃辣能力大大退化，反而有些江浙妹子說跟著我去買了，現在已經把自己訓練到加進整包辣椒也不怕，真是牛叉叉！
因為賣家在北京，我看有些評論說直接到他家裡去買新鮮做出來的麵條，比真空過的好吃得多，真心羨慕！
我說得口水橫飛，但肯定不是所有人都能欣賞這樣的味道。我會這樣熱愛甜水麵，就像四川人都愛蛋烘糕一樣，是一種記憶中的美好。
那些年住在成都，家門口就有很出名的甜水麵，其實很少去吃。離開之後吃不到了，反倒時常懷念。難道真是失去方知珍貴，得不到的才最好？
無論如何還是感謝有淘寶，讓我們今天無論身在何處都能吃到地道的家鄉味，更可以嘗試各地的異鄉風味。趕在快遞停業前淘起來吧鄉親們！等我收到更多包裹再跟大家報告！
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