男人通常在臉頰兩側和嘴唇上方留鬍子。青春期後，他們開始留鬍子，這表明男人成熟了，成為了真正的男人。有些人呼吸急促。如果不及時清理，會影響個人形象，降低顏值，顯得邋遢。
每天早上，男人洗臉後做的第一件事就是刮鬍子。就像女孩每天化妝一樣，鬍鬚的生長速度與神經激素水平密切相關。健康男性鬍鬚的生長速度為每天0.4 mm，雄激素分泌越強，鬍鬚生長速度越快。
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男人刮鬍子的次數和壽命有關係嗎？
為了證明這種說法沒有科學依據，英國專門做了這個實驗，找了2000個中年男性，並跟蹤調查了30年。最後發現，每天刮鬍子的男性的死亡水平很低，對這個數據的研究並不可靠。
如果只靠刮鬍子來影響身體健康，涉及的壽命就有點誇張了。剃鬚影響生活沒有充分的科學依據。大多數人應該清楚，人類壽命的長短有各種各樣的原因，也有身體的原因。每個人都有不同的疾病，不是一件事就能造成的。
總的來說，男人經常刮鬍子，對身體健康會有一些影響，但不會影響壽命，所以一定要理性對待。
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男鬍子的生長速度跟它有什麼關係？
1.睡眠不足
人的生活壓力很大，很多男人不知不覺就養成了熬夜的習慣。這種情況會造成嚴重的睡眠不足。長期睡眠不足會導致鬍鬚過度生長。如果你仔細觀察，你會發現長期熬夜而睡眠不足的男人一般都是鬍子拉碴，非常不衛生。
2.雄激素分泌旺盛。
男人的鬍子長得很快，基本上兩天刮一次。有這種特徵的男性雄激素分泌很強，男性內分泌沒有辦法保持穩定。
雄激素分泌會過少，頭髮會變得越來越細，甚至脫落，生長速度也會變慢。
懂得調整身體的人，每天都堅持良好的生活習慣。
讓雄激素正常分泌，身體也有很好的調節作用，鬍鬚會長得更快更厚。
3.內分泌的影響
如今生活節奏快，對於男人來說，工作上可能會有很大的壓力，甚至會出現熬夜加班的問題。
這時候身體的內分泌會紊亂，各項指標也會不穩定，導致鬍子長得太快。在這種情況下，適當調整生活習慣，改變工作方法，對身體健康大有裨益。
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男人刮鬍子前應該注意什麼？讓我們來看看。
不要颳得太早。
很多人認為留了鬍子就應該開始刮鬍子，不然就會越長越多。實際上，情況並非如此。你要知道每個毛囊只會長出一根頭髮，不會越長越多。
同時，刮鬍子的年齡太年輕，可能會引起皮膚炎症，因為年輕的時候鬍子還沒有完全長出來，大部分都是在頭髮比較軟的情況下。這個時候開始刮鬍子，非常容易損傷周圍的毛囊，從而引起炎症或過敏。
不要傷害皮膚。
在剃鬚過程中，有時皮膚會被劃傷，導致皮膚損傷。因此，刮鬍子時，要注意。如果不小心劃傷皮膚，用清水洗掉臉上殘留的剃鬚膏，用乾淨的紙巾擦乾面部和傷口。
禁忌從不同方向剃鬚。
如果從四面八方隨意刮鬍子，會導致鬍子颳得太短，甚至形成倒掛鬍子，而且鬍子一直在長。刮鬍子是男人每天必須做的事情，所以我們應該從同一個方向仔細刮鬍子。