59歲倪萍暴瘦20斤,61歲總師跑完珠港澳大橋,大神都在做這件事,你卻還在轉錦鯉?

2021-02-15 塵世之音


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有些事,努力一把才知道成績,奮鬥一下才知道自己的潛能。花淡故雅,水淡故真,人淡故純。做人需淡,淡而久香。不爭、不諂、不豔、不俗。 淡中真滋味,淡中有真香。心若無恙,奈我何其;人若不戀,奈你何傷。痛苦緣於比較,煩惱緣於心。 淡定,故不傷;淡然,故不惱。欲望是壺裡沸騰的水,人心是杯子裡的茶,水因為火的熱量而沸騰,心因為杯體的清涼而不驚。當欲望遇涼,沉澱於心,便不煩,不惱。 不要嘲笑他人的努力,不要輕視他人的成績。每個人的價值不同,無需對任何人不屑。在你眼中的無用價值,未必真的無用。不輕一人,不廢一物。活不是戰場,無需一較高下。人與人之間,多一份理解就會少一些誤會;心與心之間,多一份包容,就會少一些紛爭。 不要以自己的眼光和認知去評論一個人,判斷一件事的對錯。不要苛求別人的觀點與你相同,不要期望別人能完全理解你,每個人都有自己的性格和觀點。 人往往把自己看得過重才會患得患失,覺得別人必須理解自己。其實,人要看輕自己,少一些自我,多一些換位,才能心生快樂。所謂心有多大,快樂就有多少;包容越多,得到越多。 而光腦,則是梅克斯博士在研究矩陣模擬系統程序的時候,意外發現靈能晶石的特異之處,不同於光電等任何物質和能量,靈能晶石蘊含的能源本質類似於精神這種虛無飄渺的東西。

   命一場, 或喜或悲,都是一次洗禮,一次歲月的歷練;或濃或淡,都是一抹綻放,一抹美麗的風景。春風得意時,不必張揚驕傲, 淡定從容一些,沒有人能永遠一帆風順。一切得與失、隱與顯,無非風景與風情。淡看世事,靜對春花秋月,即使遭受別人的不看好和擠兌,不必辯解討好,雲淡風輕一笑,用時間來證明自己。 何必追慕名車香宴,我只需清茶淡飯,愛相隨,情也真。該來的自然來,會走的留不住。不違心,不刻意,不必太在乎,放開執念,隨緣是最好的生活。 不管這世上會有多少寒涼,依舊會有不一樣的煙火。遇山過山,遇雨撐傘,有橋橋渡,無橋自渡,淡若清風,含笑走過。人世喧囂,名利來往,放下浮躁,心靜自安。淡淡的歲月,淡淡的心。人生的味道,淡久生香,安之若素,人淡如菊。 淡淡地做人,淡淡地生活,淡淡的日子,每天都散發著淡淡的芳香。在某種程度上來說,機甲就是駕駛者,駕駛者就是機甲。而光腦的運算能力,也足夠負擔機甲運行時所需要的全部運算。

   但由於靈能的特質,導致機甲對駕駛者的精神強度要求較高。同時也出現了駕駛機甲的精神強度和精神契合度的問題。精神契合度是天生的,也是幾乎恆定的,契合度越高,那麼駕駛者與機甲的協調度也就越高。機甲的動作也更快更精準,更接近駕駛者使用自己肉.體的層次。世上最酸的感覺不是吃醋,而是無權吃醋。吃醋也要講名份,和他相愛的是另一個人,他的醋也就輪不到你吃,自有另一個人光明正大地吃醋。原來,吃不到的醋才是最酸的。 最難過的,莫過於當你遇上一個特別的人,卻明白永遠不可能在一起,或遲或早,你不得不放棄。 曾經以為,傷心是會流很多眼淚的,原來,真正的傷心,是流不出一滴眼淚。什麼事情都會過去,我們是這樣活過來的。

   一切都像剛睡醒的樣子,欣欣然張開了眼。山朗潤起來了,水漲起來了,太陽的臉紅起來了。 小草偷偷地從土裡鑽出來,嫩嫩的,綠綠的。園子裡,田野裡,瞧去,一大片一大片滿是的。坐著,躺著,打兩個滾,踢幾腳球,賽幾趟跑,捉幾回迷藏。風輕悄悄的,草軟綿綿的。 桃樹、杏樹、梨樹,你不讓我,我不讓你,都開滿了花趕趟兒。紅的像火,粉的像霞,白的像雪。花裡帶著甜味兒;閉了眼,樹上仿佛已經滿是桃兒、杏兒、梨兒。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地鬧著,大小的蝴蝶飛來飛去。 野花遍地是:雜樣兒,有名字的,沒名字的,散在草叢裡,像眼睛,像星星,還眨呀眨的。 「吹面不寒楊柳風」,不錯的,像母親的手撫摸著你。風裡帶來些新翻的泥土的氣息,混著青草味兒,還有各種花的香,都在微微潤溼的空氣裡醞釀。 鳥兒將巢安在繁花嫩葉當中,高興起來了,呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨,唱出宛轉的曲子,與輕風流水應和著。牛背上牧童的短笛,這時候也成天嘹亮地響著。 雨是最尋常的,一下就是三兩天。可別惱。看,像牛毛,像花針,像細絲,密密地斜織著,人家屋頂上全籠著一層薄煙。樹葉兒卻綠得發亮,小草兒也青得逼你的眼。 傍晚時候,上燈了,一點點黃暈的光,烘託出一片安靜而和平的夜。在鄉下,小路上,石橋邊,有撐起傘慢慢走著的人,地裡還有工作的農民,披著蓑戴著笠。他們的房屋,稀稀疏疏的在雨裡靜默著。 天上風箏漸漸多了,地上孩子也多了。城裡鄉下,家家戶戶,老老小小,也趕趟兒似的,一個個都出來了。舒活舒活筋骨,抖擻抖擻精神,各做各的一份事去。「一年之計在於春」,剛起頭兒,有的是工夫,有的是希望。 春天像剛落地的娃娃,從頭到腳都是新的,它生長著。 春天像小姑娘,花枝招展的,笑著,走著。 春天像健壯的青年,有鐵一般的胳膊和腰腳,領著我們上前去。 精神強度到達一定程度後可以提高駕駛者與機甲的契合度1%—5%,但也僅止於此。                            往日時光,有那麼一種情結,經年難解,有那麼一件事,想做卻沒有勇氣做,有那麼一個人,自己沒有篤定的意念追隨。歷歷種種,都成為今天時而感嘆的源由。然而,當機會擺在面前,依然會顧慮重重。當那個深戀過的人再次遇見,卻一樣沒有勇氣做什麼!滄海桑田的變幻,並不是一句:物是人非,可以解釋的了的!時過境遷的無奈,也不是一句:此情可待成追憶,能夠詮釋的心境!或許,留在光陰深處的,總是最珍貴,念念不忘的,總是最美好吧! 我們時常在別人的故事裡,一遍遍溫習著自己曾經的心境,而所有有關年輕的記憶,都帶著迷人的醉意。 茫茫大地的影子,似流光拉長的嘆息,路旁夭折的情意,灑淚,為祭。太多想做的事、想見的人,沒有固執到底,都丟在了舊年的風裡;記下那人最初的樣子,堅持著最真的自己。不言不語,將一扇往事的門,輕輕關上。 人生中經過的每個人,或溫暖,或涼薄,都感恩於一場交集的緣分。留一抹綠意在心底,回眸,一個純粹的微笑,便是一朵盛大的春天。做個不算糊塗的人,明了一些善意的委婉,也會發現流動風景的美麗。時間是一切生命哲學的定理,羈絆與遺憾都將散落塵埃。從未預約的前程,永恆著心上的希望與光明。 有生之年,不貪求事事皆如人意,不奢念所有想要的都得以圓滿,只希望,生命中的每分每秒,都不曾浪費便好。每一天醒來,做著自己該做且喜歡做的事,每一段空閒,陪著自己該陪且珍愛的人;拈花惹草的心情,侍奉一些愛好情趣,品茶捧書的雅致,供養心靈與思想,如此,便不辜負命運優渥相待的靜好時光。 光陰舊,覆水難收,再回首,敬往事一杯酒,說好,永不回頭。向前走,穿過一段歲月的風煙迷霧,走到山清水秀


本文轉自:匠心之城

ID:jxzc681

這兩天最火的一座橋,

肯定是百年工程之稱的港珠澳大橋

而這兩天最火的一個男人,

則是大橋背後的英雄——總工程師林鳴

這不,就在前兩天,

他又因為在大橋跑步再次衝上微博熱搜。

  

凌晨4點半,

從港珠澳大橋的收費站出發,

跑了29.81公裡

耗時花了3小時04分,

有人說這是他用特殊的儀式紀念大橋通車。

其實這個視頻,

是2018年1月1日拍的,

林總師一直以來都堅持晨跑。


每天早上5點起床,

從項目營地出發,跑到淇澳島,

來回10多公裡

這個習慣在修建大橋的時候幾乎沒中斷。

他說:如果跑步都不能堅持下來,

那建世界級的工程還能堅持下來嗎? 

很多人用忙、壓力大當藉口,

可有幾個真的比林總師還忙?

連跑步都三天打魚兩天曬網的人,

你能期望他堅持什麼呢?

人與人的差距,

很多就是差在自律這兩個字上。

 

之前飽受磨難倪萍,

一度退出大眾視線,

人們想起她除了年輕時的風華絕代,

大多是爆肥變醜後的老態。

▲圖片來源:倪萍微博

然而就在前兩天,

重新登場的倪萍卻讓許多人驚呼:

女神歸來!

今年59歲的倪萍,

半年瘦了20斤,

簡直是美成了少女的模樣!

網友們紛紛猜測:

她是不是吃了什麼減肥藥?

亦或惡意揣測是不是為了男人,

她的回應只是淡淡一句:

減肥就是要自律,沒有捷徑;

人都想走捷徑,

但捷徑走的多了也就沒用了。

當下偷的懶,

將來總有一天會用另一種方式償還。

現在混日子,將來日子混你,

自律只是為了自己,不為任何人。

 


鬱亮

曾是萬科王石欽點的接班人,

作為曾經中國住宅開發商巨頭的總經理,

每天的繁忙與壓力不用贅述,

然而就是這樣鬱亮,

也堅持每天跑5公裡

甚至在深圳萬科總部,

特意請人修了一條跑道,

早上8點提前到公司先去跑步,

再上樓洗澡,開始工作。

其實鬱亮45歲時還是啤酒肚加身,

被稱為 「大腹便便的領導」,

他決定在半百之齡送自己一份大禮:

50歲前成為國家級運動健將。

從此便開始了每周5次,

每次至少5公裡的訓練。

跑步期間他還完成了三個目標:

登珠峰、跑全馬、練腹肌。

有次鬱亮計劃跑20公裡,

到終點發現記錄顯示還差50米,

同跑的人都說算了,走兩步就夠了,

因為筋疲力竭停下來再動真的很痛苦。

而他獨自又跑了出去,

把那50米補了回來。

這類人最可怕的就是他們的自律,

而自律中最恐怖的

就是說了就做的行動力

多少人抱怨自己沒有機會,

可每天雄心萬丈躺在床上,

機會就是從天上掉下來,

都會被蒙頭的被子彈開。

一直以來

火的一塌糊塗的女作家嚴歌苓

幾乎每一本著作,

都是一部高票房電影,

30年來一直保持一年一本的節奏。

 

有人詫異於她的產量與效率,

她說:當你懂得自律,一切都簡單很多。

早上5起床,

寫作到下午3點去健身房,

每隔一天遊泳1000米。

晚上10點鐘睡覺。

一個禮拜看兩部電影,

剩下的時間就讀書。

 

▲圖片來源:嚴歌苓微博

很多人說自律的人沒有自由。

自由是什麼?

自由不是你想做什麼就做什麼,

而是你不想做什麼就不做什麼。

你有多自律,就有多自由。

最怕你一生碌碌無為,

還安慰自己平凡可貴。

很多事情去做了,就會發現沒那麼難。

2

功成名就卸任的馬雲說,

他有兩件事堅持了10多年:

第一件是在西湖邊學了十幾年英語;

第二件就是練太極。

 

馬雲很忙,

忙到因為累在國際大會上睡著,

但是不會忘記練太極。

有人去拜訪馬雲,

結果被告知是馬雲打太極的時間,

只好一直等到結束。

阿里發生了緊急事情,

他也是先把一套拳打完,

拳收了,心就靜了,心靜則萬事通。

有人說自己沒有成功的原因

是沒有機遇和伯樂,

那問一下有哪件有益的事情,

他認真堅持了數年?

間歇性躊躇滿志,

長期性混吃等死的人,

就不要不甘於平凡了。

有人說C羅

用自己的球技徵服了世界一半的球迷,

然後用性格讓另一半球迷討厭他。

但無論是哪一半人,

都不會否認他的自律,

讓許多人望塵莫及。

人們羨慕33歲的他有23歲的身體,

可做不到把客廳都被改成健身房;

人們欣賞他完美的肌肉線條,

可吃不下他那苛刻到「變態」的食物。

有本事的人很多,

有本事而又自律的人就很少了。

自律是少數人的選擇,

而非大眾的日常。

只是如果你放棄了自律,

就不要抱怨成功和你沒關係。

 2

每一個愛看書的人都知道一個名字:

村上春樹,

堅持跑步30多年的職業作家。

從33歲開始,

他的生活便是:

每天4點起床、跑步、寫作。

在《當我談跑步時我談些什麼》裡,

他向世人解釋了自己的自律:

為了超越昨天的自己,

哪怕只是那麼一丁點。

如果說有什麼必須戰勝的對手,

那就是過去的自己。

 

因為今天不想跑,所以才去跑!人大概怎麼都可以搪塞,自己的心靈卻無法矇混過關。

明天再說,明天再做,以後有空再去……曾經仗劍走天涯的你,終究敗在了那些無用的娛樂上。除了自己,你沒有對不起誰。

想徵服世界,

卻連10公裡都徵服不了;

想擺脫世俗,卻連被子都擺脫不掉;

想出人頭地,卻刷著手機停不下來。

其實自律這件事,

做到了只有你受益,

沒做到所有你討厭的人都受益。

前幾天那個躺贏的錦鯉,

憑心而論幾個人會相信呢?

沒有哪家企業會因為轉發個錦鯉就錄取你,

也沒有哪個老師因為錦鯉就給你獎學金。

下面評論說來還願的人,

你只能看到他兩句留言。

他看了多少書,通宵多少夜,

考了多少證書,碰了多少壁,

永遠不會告訴你。

因為比起千辛萬苦的成功,

人們更樂意把自己的成功,

描述的雲淡風輕,

這樣才會被更多人羨慕。

網上有句話很犀利:

你的對手在看書,你的仇人在磨刀,

你的閨蜜在減肥,隔壁老王在練腰。

你怎麼還敢葛優癱?

你可以選擇今朝有酒今朝醉,

那就別嫉妒在你睡著時,

還拼命往前跑的人。

想人生鵬程萬裡,

還是先管好自己。

不積跬步,何以至千裡,

都徵服不了自己,

還幻想什麼讓別人望塵莫及。

錦鯉什麼的,

還是燉了吃比較有用。

…… THE  END ……

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