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每個人日常都會接觸到化妝品，從護膚品、彩妝到口腔護理產品，我們每天都離不開這些日常使用的化妝品。但是，你了解你所用的產品嗎？你知道你使用的產品都加入了什麼成分嗎？本文能幫你簡簡單單讀懂全成分列表，讓你用得明白，用得放心。
Q：什麼是全成分標識？
A：國家質量監督檢驗檢疫總局發布的《化妝品標識管理規定》和國家質量監督檢驗檢疫總局及國家標準化管理委員會發布的國家標準《消費品使用說明化妝品通用標籤》（GB5296.3-2008）對全成分標識的規定適用於所有在中華人民共和國境內銷售的化妝品，從2010 年6 月17 日起（含17 日），所有在中華人民共和國境內銷售（包括國內生產的和進口報檢的）的化妝品都需要在產品包裝上真實地標註產品配方中加入的全部
成分的名稱。
關於實施時間，國產化妝品以生產日期為準，進口化妝品以進口報檢日期為準。在2010 年6 月17 日前已經生產的國產化妝品和已經進口報檢的進口化妝品不必進行全成分標註，可以銷售到產品保質期結束。
Q：哪些化妝品需要標識全成分？
A：包括所有在中國境內銷售的屬於化妝品分類的護膚品、彩妝、洗護髮產品、頭髮定型產品（啫哩、髮膠、發泥、定型噴霧和摩絲等）、染髮產品、燙髮產品和牙膏. 而溼紙巾和驅蚊液等產品不包括在內。
Q：為什麼要實施全成分標識規定？
A: 化妝品全成分標識的規定早在十幾年前就開始在國外實施了。全成分標識的兩個主要的目的是：
第一，符合各國法規規定，保護消費者知情權。
第二，提供更全面的信息，以方便消費者選擇需要和喜愛的產品並避開過敏的原料，選擇自己喜愛並適合的產品。
成分標識規定詳解
成分標識的成分表中，加入量大於1％的成分名稱應按加入量由多到少排列。排位越靠前，表明這個成分在該化妝品中佔的含量越高。例如，水是大多數化妝品中最常使用的溶劑，在許多情況下是含量最多的成分，所以它一般在成分列表的靠前的位置。
但是，成分排名的先後順序不代表它們的重要性，比如水和其他的一些物質如甘油、丁二醇等，則是常用的溶劑，他們除了基本的保溼作用以外，更多的是幫助分散和溶解化妝品中的有效成分，幫助這些有效成分接觸到我們的皮膚或者毛髮，發揮作用。很多有效成分的含量可能不如水高，成分表中排位在水之後，但是它們卻是化妝品發揮功效的重要因素。
另外，全成分標識中，成分加入量小於或等於1％的成分，位於加入量大於1％的成分之後，可以任意排列順序。
化妝品成分詳解
這些成分都是什麼？
化妝品全成分表能讓我們了解使用的產品都添加了哪些成分，但是這些成分通常會使用標準的化妝品原料標準中文名稱來標記，對於不具有化學專業背景的普通消費者，即使看到了成分表中的化妝品原料標準中文名稱也未必能夠知道這些成分是什麼，有什麼作用。事實上，複雜的化妝品原料標準中文名稱代表的其實是一個簡單的成分。打比方說，我們用來煮菜的鹽，化妝品原料標準中文名稱是氯化鈉；我們提鮮用的味精實際上是穀氨酸鈉，或稱為 L-2-氨基戊二酸鈉……
根據國家質量監督檢驗檢疫總局發布的《消費品使用說明 妝品通用標籤》（GB5296.3-2008）定，化妝品成分名稱需要按照《化妝品成分國際命名（INCI）中文譯名》統一命名。對於沒有收錄在《化妝品成分國際命名（INCI）中文譯名》的原料，企業可按照藥典的名稱、化學名稱或植物學名稱的優先順序進行命名，也可參考《目錄》自行命名。
生活中的化學——為什麼都是化學的？
世界萬物都是由許許多多的化學元素組成的，包括我們人體不可缺少的許多元素，如水、維生素、蛋白質等等。化學在人類的生產和生活中發揮了不可估量的作用。具有去汙能力的洗衣粉和肥皂；放在衣櫥裡防蟲蛀的樟腦丸、煮飯燒菜用的鐵鍋/鋁鍋、讓饅頭蒸得又大又白又好吃而添加的蘇打…..這些生活中常用的物質都是化學物質。像這樣的例子數不勝數。我們的日常生活離不開化學物質。這些成分安全嗎？
從科學的角度出發，任何化學成分的安全性都是相對的，即使是水，如果不恰當的使用也有可能對人體造成傷害。化妝品中的化學成分的安全性與其使用量、使用方式、使用部位以及化妝品中各種成分的相互作用密切相關。為了保護消費者，世界各國包括我國都制定了嚴格的法規來管理化妝品的成分，化妝品的製造商有責任和義務遵守當地的法律法規，合法地使用各種化妝品成分。我國衛生行政部門在《化妝品衛生規範》中發布了化妝品中的禁用成分表，還規定了限用成分的使用濃度限量、規定的使用目的或相關的警示用語等，從多角度確保化妝品的安全性。
關於化妝品成分安全性常見的一些誤區
誤區 1：化學物質是有害的
事實上化學物質在我們的生活中無處不在，我們呼吸的空氣、炒菜的油、不同材質的衣服都是各種不同的化學物質，所以化學物質都有毒、有害或者會致癌是一種誤解。當然，確實存在一些對人體有潛在安全風險的化學物質，其安全風險的構成是由成分的含量、使用目的、使用方法決定的，在《化妝品衛生規範》中對這些成分在化妝品中的使用有相當嚴格的規定。所以，只要化妝品中這些成分在其安全範圍內，消費者就可以安全放心地使用。
誤區 2：化學物質不是天然的
化學物質根據其來源可以分為天然的和合成的。「天然」主要表示是天然來源，這一類別的成分並不簡單代表沒有人為的處理或者發酵過程。葡萄是來自大自然的，但是葡萄酒的生產是人工的。合成產品按定義是人為處理過的，因此是能嚴格控制的，更少受到各種因素的影響。無論是自然成分還是合成成分，都應該用術語對其進行化學上的定義。比如葡萄糖這種在水果或蜂蜜裡存在的完全天然的複合物，其精確的化妝品原料標準中文名稱是 (2R,3S,4R,5R)-2,3,4,5,6-五羥基己醛。
誤區 3：化學物質會致敏
化學物質和皮膚過敏沒有絕對的因果關係。過敏與人的體質差異有關，和周圍環境物質有關，甚至和個人的生理狀態變化有關。比如說，很多人就對具有良好功效的抗生素青黴素有過敏反應；甚至有人對動物毛髮、花生、太陽光過敏；在季節變化時，不少過敏體質人群或對花粉、灰塵過敏，甚至會無緣無故促發季節性鼻炎。實施化妝品全成分標註的原因之一就是給予消費者充分的知情權，讓少數有敏感體質的消費者也可以通過全成分標識選擇適合自己的產品。如果消費者在使用化妝品中出現任何的皮膚過敏問題，就需要停止使用這個產品，通常在停止使用幾天後，過敏症狀就會消失，若問題持續應及時前往醫院皮膚科就診。
誤區 4：化妝品含微量雜質是否不安全？
由於原料本身所帶有及技術工藝上不可避免的原因，化妝品中可能含有微量的雜質，其含量一般用 ppm表示，或比 ppm 還小 1000 倍的 ppb。比如說，1 公斤中有 1 毫克或 1 噸裡有 1 克，就是 1ppm。而 1 個 ppb 則意味著 1 噸裡有 1 毫克。為了更加具體地理解什麼是一個 ppm，可以想像把一顆米粒塗黑，把它放到其它 999999 個正常的白色米粒裡，這個黑米粒就是 1 個 ppm。這些微量雜質是不可避免的，只要保持在極低的水平，就不會造成任何安全問題。由於它們並不是作為配方的組分刻意添加在產品中的，所以不需要進行標註。
化妝品成分解密
基質成分
這一類成分通常是全成分列表中排在最前面的成分，由於他們是化妝品有效成分的媒介，所以含量最多，通常排在成分表的前幾位，如水、甘油等。
這類成分存在於我們日常生活中的各個方面，甚至存在於我們的人體，所以，基質成分對人體是十分安全的。
皮膚護理成分
在化妝品中有很多是對皮膚有護理作用的成分，這裡面涉及的成分化學性質多種多樣，它們通過各自不同的原理髮揮作用，護理我們的皮膚，幫助皮膚更水潤、緊緻、光滑、亮白等。
我們為什麼需要護膚成分？
我們使用化妝品，尤其是護膚品，是希望通過使用這些產品，幫助我們的皮膚更滋潤、更少皺紋、更白皙和更緊緻等，達到健康和美麗的目的。所以，為了達到這些效果，就需要一些對皮膚有功效的成分，這些成分能夠通過自身的作用方式來幫助改善皮膚的狀態。比如最常使用的維生素 C，就能給我們的皮膚帶來美白和抗氧化的功效，透明質酸能幫助我們的肌膚保溼，讓肌膚更水潤等。
常用的皮膚護理成分
有很多成分都有皮膚護理的功效，比較耳熟能詳的有凡士林、礦油、礦脂、甘油、透明質酸、維生素等。但是其實還有很多看起來和皮膚沒有關聯的成分也有很好的護膚作用。下面簡單列舉一些供大家參考：
維生素（維他命）：你可能會想，維生素能護膚，我還不知道嗎？在化妝品全成分標識中，所有的維生素都會統一以化妝品原料標準中文名稱標出。下面的這個表格介紹了常見的幾種維生素的化妝品原料標準中文名稱及作用：
從上面的表格可以看到，雖然這些化妝品原料標準中文名稱很陌生，但是實際上這些名字的背後就是我們熟悉的維生素，本身就存在於我們的大自然和人體中，對我們的皮膚是非常有益的。
水楊酸：是廣泛應用在護膚品中的一類成分。很多化妝品中都含有水楊酸。水楊酸有很多的功效，在護膚品中水楊酸主要起到幫助去除角質等作用。在規定濃度下，對人體是安全的。
咖啡因：化妝品中使用的咖啡因和我們平常喝的咖啡是不一樣的，不會通過吸收進入血液，所以不會產生和喝咖啡一樣的興奮感覺，也不會「上癮」。
神經醯胺：請放心，神經醯胺和「神經」其實沒有什麼關係。它其實是我們皮膚表皮角質層的天然組分之一，用在化妝品中的神經醯胺，能起到很好的保溼、維護皮膚屏障和抗老化的作用。
硫磺：是一種能幫助改善青春痘的成分，雖然不是每個人都能習慣它的味道，但是硫磺對皮膚是無害的，適當地使用還能幫助解決特定的皮膚問題。
乙醇：俗稱酒精，是許多食物的天然成分，也天然存在於體內。美國 FDA 將乙醇歸為安全的可直接食用的物質。化妝品中使用的乙醇，除了作為溶劑，還可以起到皮膚收斂幫助防禦微生物等作用。
超氧化物歧化酶：俗稱 SOD，是一種能夠清除人體多餘自由基的抗氧化酶。這種物質廣泛存在於動物，植物，微生物等各種生物體內，能夠有效緩解因外界環境不利因素（日曬、輻射、廢氣等）帶來的肌膚問題。
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