深度解析內衣：有鋼圈內衣和無鋼圈內衣哪個更有益健康！

內衣關乎女性的健康，內衣每天伴隨女性的生活。穿著不健康或者不合適的內衣容易誘髮乳腺疾病，市面上的內衣分為有鋼圈內衣和無鋼圈內衣兩種，但是這兩種內衣到底有什麼區別，到底哪種對女性健康更好呢？

先來說說有鋼圈內衣：鋼圈的作用就是支撐乳房，讓乳房更穩定，起到更好的塑形作用，防止乳房下垂外擴。特別是胸部比較豐滿的女性，就必須穿著有鋼圈的內衣，為避免出現胸部下垂，承託不住脂肪，造成脂肪外溢，所以更適合有鋼圈的內衣。

無鋼圈內衣一般是罩杯經過高溫一次處理成型，整個罩杯比較平滑，最大的特點就是罩杯一體成型，不會對胸部乳腺產生壓迫，避免壓迫淋巴排毒血管，減少乳腺疾病的發生。一般胸型較小的女性對內衣的承託力要求內衣那麼高，所以可以適當選擇無鋼圈的內衣。無鋼圈的內衣雖然穿著相對舒服，但是固定效果一般，所以平時穿著脂肪容易游離。

少女在發育期儘量選擇無鋼圈內衣或者軟託內衣，隨著胸部發育的情況及時更換內衣，當胸部發育成熟後可根據自己的需求選擇有鋼圈的內衣。

市面上還有一些軟鋼圈內衣或者軟託內衣，如果胸部有乳腺增生，乳腺炎等疾病儘量選擇無鋼圈內衣或者軟託內衣。

關於有鋼圈內衣會壓迫乳腺這一說法，並不是所有的有鋼圈內衣都會壓迫乳房，那是由於選擇不合適的內衣造成的，鋼圈的開口弧度至關重要，所以在購買內衣的時候儘量試穿購買，體驗一下鋼圈是否合適，以免壓迫乳腺。

平時運動健身或者經期，可以選擇寬肩帶，承託力好，包容性強的運動內衣或者養護型內衣。胸部嬌小的女性可以根據自己的需求選擇，胸部比較豐滿的女性還是建議穿著有鋼圈的內衣！