全脂奶粉OR脫脂奶粉?哪個更適用?

2021-02-12 新母嬰店

脂肪含量不同

全脂奶粉(Wholemilk),是指新鮮的牛奶在加工成奶粉的過程中,未將牛乳中的脂肪分離出去的產品品,脂肪含量約在3.0-3.8%之間;

脫脂奶粉(skimmed milk),是指新鮮的牛奶在加工成奶粉的過程中,將牛乳中的脂肪分離出去產品,脂肪含量低於1%。

營養價值不同

牛奶中含有多種維生素,其中脂溶性維生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪當中,如果把牛奶中的脂肪除去,這些維生素也就跟著失去,也就是說,全脂奶粉的微量元素種類更多,營養價值更全面。

脫脂奶粉中某些微量元素含量會比全脂奶粉高,也有一些國家規定脫脂奶粉需要額外添加維生素A、D等,不同國家及品牌會有差異。脫脂奶粉中脂肪含量很低,熱量也比全脂奶粉低。

保健作用不同

牛奶脂肪中含有很多種抗癌物質,比如含量較多的CLA(共軛亞油酸)能抑制多種癌細胞,還能抑制致癌物在體內發揮作用,對預防乳腺癌等特別有效。

脫脂牛奶的產生,主要是由於人體膳食健康的需求,某些有特殊需要的人群,需要減少熱量、脂肪的攝入。

口感風味不同

全脂奶粉:用水衝調的全脂奶粉復原為鮮乳時,其表面會出現一層泡沫狀的乳垢,這便是脂肪和蛋白質的綜合物。

另外,牛奶之所以有特別的香氣,全靠脂肪中的揮發性成分,如果沒有了脂肪,香味就會不足,牛奶喝起來也會沒有味道。

脫脂奶粉:也就是說少了脂肪,牛奶的香氣和濃厚的口感就會大打折扣了。

適用人群不同

全脂奶粉則含有奶粉的正常營養成分,適用大多數需要補充營養的人群,特別是兒童和青少年。

脫脂奶粉比全脂奶粉乳糖含量高,故吸潮能力強,一旦奶粉潮溼大,便會改變蛋白質的膠體狀態,降低溶解度,對於老年人,或者消化不良的嬰兒,經常腹瀉,患有膽囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等症的患者,有一定益處。

保質期限不同

全脂奶粉因為含有較多的脂肪,所以容易受高溫和氧化作用的影響,較易變質。

脫脂奶粉由於其脂肪含量較少,所以更易保存,不易被氧化,尤其是製作餅乾、糕點和冰淇淋的最好原材料。

產品價格不同

由於生產工藝上需要進行脫脂,所以一般而言市面上的脫脂奶粉都比全脂奶粉貴一些。

商場裡,琳琅滿目的奶粉貨架中你幾乎發現不了脫脂奶粉的身影。因此媽媽們也沒有刻意地去比較和了解兩者就選擇了全脂奶粉,那麼,全脂奶粉對寶寶的好處有哪些呢?

全脂奶粉對於寶寶來說,最大的好處就是營養全面。因為寶寶出生後,唯一喝的就是母乳或者奶粉。全脂奶粉是牛初乳直接消毒、脫水、乾燥而成,和媽媽們的母乳成分最為接近。更加貼合寶寶的營養需求,有助於促進寶寶的大腦發育和體格發育。

目前市面上出售的奶粉品牌多為全脂奶粉,媽媽們如果不放心,可以參考營養成分表裡的脂肪含量以及詢問售貨員其奶粉的類型。

寶寶在每個階段都有不同的生理需求,例如0-3歲是腦部發育的重要時刻,就需要挑選腦黃金含量多的配方奶粉。除了營養素可供選擇外,還有全脂奶粉和脫脂奶粉二者的區別。那麼,哪種寶寶適合脫脂奶粉呢?一起來對號入座一下吧。

脫脂奶粉由於脂肪含量低,比較適合特殊人群食用,例如有高血脂、高血糖、高血壓的老年人,經及腹瀉、膽囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎的患者以及消化不良的寶寶們。

1、寶寶溢奶

就是餵奶的時候總是吞不下去,從嘴邊流出。稍微大一點的寶寶如果經常性嘔吐,也是消化不良的表現之一。

2、寶寶的肚子經常有「咕嚕」聲

明寶寶飽了或者餓了,而是說明寶寶的食慾減退或者腹脹,腸胃不是很舒服。

3、寶寶有口臭

口臭的來源是消化不良或者上火,因此消化的惡氣會留在體內或從口腔向上排出。早晨起床的寶寶有口臭的時候,媽媽們就應該提高警惕了。

4、寶寶的大便有惡臭

大便有臭味,並且能夠看到明顯有不消化的食物殘渣隨便拍出。這個時候,就說明寶寶消化不良,營養成分或者食物並沒有完全發揮營養作用。媽媽們應該立刻調整飲食,選用易消化的食物和脫脂奶粉,減少寶寶消化系統的負荷,否則,就會演變成拉肚子了。

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    (1)脂肪含量全脂與脫脂奶粉最大的區別在於它們的脂肪含量,全脂奶粉的脂肪含量大約是30%,而脫脂奶粉的脂肪含量低至0.5%。所以強化維生素AD的全脂奶粉無疑是獲取維生素A、D的既經濟又方便的有效來源(許多國家都規定必須在脫脂奶粉中額外添加維生素A、D來保障兒童正常的生長發育)。
  • 全脂奶粉和脫脂奶粉的區別
    但是,奶粉的學問真的只有字面意思這麼簡單嗎?全脂奶粉和脫脂奶粉的區別在哪?1、所含脂肪量不同全脂奶粉以牛乳或者羊乳為原料,營養價值特別高,100個克奶粉中,有將近30克是動物脂肪。而部分脫脂奶粉中的蛋白質和碳水化合物只有全脂奶粉的1/3,完全脫脂奶粉的脂肪含量甚至百分之一都不到,熱量也低很多。
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    全脂奶粉和脫脂奶粉究竟有哪些不同?1、所含營養不同: 脫脂奶粉中的蛋白質、碳水化合物比全脂奶粉高1/3左右,鈣、維生素、磷的含量也比全脂奶粉高。而脫脂奶粉中脂肪含量很低,熱量也比全脂奶粉低得多。全脂奶粉含有較多的脂肪,容易受高溫和氧化作用而變質。3、適用對象不同: 脫脂奶粉中不含脂肪,適宜肥胖而又需要補充營養的人飲用。而全脂奶粉則含有奶粉的正常營養成分,所以適用於一般的人們。
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    很多人在選購的時候就會有困惑,到底全脂和脫脂有什麼區別?只是脂肪量上的差別嗎?今天墨姐給大家分析下全脂和脫脂奶粉的具體區別,幫助大家正確選購合適自己的奶粉。脫脂奶粉由於蛋白質含量低,因此,口味比較敏感的人會認為脫脂奶粉不甜,並沒有全脂奶粉好喝。脫脂脂肪低,就適合減肥和有疾病的人群了。一般脫脂奶粉一袋1公斤,能衝10升的奶液。
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    全脂羊奶粉是以羊乳為原料,相當於初乳,營養價值特別高,尤其是動物脂肪中所含有的蛋白質。而脫脂羊奶粉經過脫脂處理,所含的可溶性微量元素要低於全脂羊奶粉,蛋白質和碳水化合物只有全脂羊奶粉的1/3,脂肪含量低,熱量低。 全脂牛奶和脫脂牛奶的區別不大,但是全脂羊奶粉和脫脂羊奶粉的區別就比較大。因為羊奶粉的優勢大部分體現在羊奶的脂肪裡。
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  • 脫脂奶粉/全脂奶粉有什麼區別?哪一種更適合寶寶?
    牛奶中含有多種維生素,其中脂溶性維生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪當中,如果把牛奶中的脂肪除去,這些維生素也就跟著失去,也就是說,全脂奶粉的微量元素種類更多,營養價值更全面。脫脂奶粉中某些微量元素含量會比全脂奶粉高,也有一些國家規定脫脂奶粉需要額外添加維生素A、D等,不同國家及品牌會有差異。
  • 全脂奶粉和脫脂奶粉如何選擇?它們有什麼區別?
    每1千克全脂奶粉是由8千克左右的純牛乳或者純羊乳經過消毒、脫水、乾燥而成的。蛋白質顆粒含量較為細小,適合嬰幼兒飲用。買脫脂奶粉的一般為愛瘦的女生和上了年紀的老人居多。因為脂肪量低,因此,媽媽們鮮少會去了解脫脂奶粉和寶寶的關係,很少會主動去了解什麼是脫脂奶粉。脫脂奶粉是將鮮牛奶脫去脂肪再消毒、脫水、乾燥製成的。脂肪含量約為1%。
  • 脫脂奶粉VS全脂奶粉的區別是什麼?到底該如何選擇?
    全脂奶粉100g奶粉中,有20-30%的脂肪含量。在全脂奶粉的生產工藝基礎上增加脫脂工藝, 從而降低奶粉中脂肪的含量。脫脂奶粉的脂肪含量在1%左右,熱量也降低。脫脂奶粉由於脂肪含量低,因此,口味比較敏感的人會認為脫脂奶粉不香醇,不如全脂奶粉好喝。
  • 港貨代購 雀巢即溶全脂奶粉
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    其中,特殊奶粉中含有醫學配方奶粉,醫學配方奶粉主要面向一些病人,是調節其膳食的奶粉品種;而普通奶粉則是以乳為原料製成的不同營養需求的人所適用的奶粉。例如脫脂型的奶粉一般適合身體肥胖的人或者是容易變胖的人選用,經過脫脂,減少了奶粉裡的脂肪含量;而全脂型的就是比較適合體型較瘦的人,需要通過喝奶吸收裡面的營養成分。  年輕人和中年人可以喝全脂奶粉,因為年輕人長身體、多運動、消耗大;老年人適合喝脫脂奶粉,老年人消化能力差、吸收慢。
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