濤濤，一個190cm的90後，出生在煤城鶴崗，現居長沙。初次見到他，你一定會被他的外表所迷住：高個子，長得帥，很陽光。他的外在條件，是許多女生心中的暖男歐巴，有大長腿，戴上墨鏡一股明星範兒。
他亦是一名男同性戀者，目前已出櫃。面對記者的採訪邀約，濤濤毫無猶豫的答應了，記者跟拍了他幾天，全方位的展示了濤濤的真實生活，讓外界有機會窺探同性戀群體的生活狀況。
下班後，濤濤在長沙黃興南路步行街逛街
濤濤出生在黑龍江，人生的前十八個年頭都在東北度過。高中時濤濤最大的心願就是考上外地的大學，看看外面的世界到底是什麼樣子的。整個中學時代，濤濤都沒有戀愛，一心讀書。在青春期，他有過那種朦朧的感覺，但他仍然說不清楚那是否意味著愛。
高考後，濤濤如願以償的考上了大學，來到了南方的一座小城讀書。在這裡，有初次離家的興奮，也有對陌生南方城市的好奇。濤濤談及選擇這所大學及專業的原因時，他坦誠地說到，是因為當時家裡經濟比較差。濤濤並非家中獨子，他上面還有一個大他12歲的姐姐。
在他8歲那年，父母離婚，他跟著母親和姐姐一起生活，母親帶著兩個孩子需要賺錢維持家計，撫養濤濤的大部分責任落在了姐姐身上。濤濤說，他和姐姐之間的親密關係要遠超和母親之間的關係。
至於父親這個角色，在濤濤的成長曆程中，似乎是不存在的。父親早年拿著母親的錢外出和朋友做生意，血本無歸。經商失敗後，父親沒有工作，家裡經濟陷入窘境，父親又鋌而走險做了犯罪的事，這給濤濤的人生留下了汙點。父母離婚後，父親也甚少關心濤濤的生活，即使大學期間，父親也極少和他聯繫。當身邊的好友談及有關父親的話題時，濤濤總是沉默不語，他不知道該如何去說些什麼。
周末清晨，濤濤習慣性地在床上睡懶覺。濤濤提前在網上買了電影票，這天上午要前往市中心的一家影院觀影。
濤濤起來後迅速換好衣服，一番簡單的洗漱後出門乘坐地鐵去電影院。濤濤目前在長沙有了自己的家，但他現在仍然是一個人住，保持著單身的狀態。
濤濤說自己的成長史是一部苦難史，生活沒有讓他體會到什麼是父愛，什麼是完整的家庭。初中時，濤濤偶然間看了一部同志電影，讓他知道了這個世界上原來還有這樣一群人，不過那時的濤濤壓抑了內心的想法，一直將它帶到了大學時代。大學初期，濤濤和學校的一個男生相識並在一起了，不過他並不認為那是戀愛，兩個男生整天黏在一起，在校園內一起吃飯散步，傍晚在頂樓看夕陽，一起暢談青春的歲月。
真正讓濤濤感受到「愛」的是，濤濤大四即將畢業時，在網絡上認識了一個遠在深圳的男生，對方比他大1歲，是騰訊的IT男。濤濤前往深圳，兩人就這樣住在了一起。他說那個男生情商很高，對他關懷備至，讓濤濤非常感動。雖然只在一起一個多月，但這段時間的相處讓濤濤感受到了愛，知道了什麼是責任與付出，仿佛就在這一瞬間，那個男生教會了濤濤成長，教會了他如何去愛。
畢業後濤濤到了長沙工作，此後他發展過多段戀情，最終都遺憾收場。這其中有和已婚男人戀愛，也遇到過傷害他的人，但濤濤並未後悔，他覺得人生每一段的經歷都是寶貴的，都能讓他對未來充滿希望，知道自己內心真正想要的是什麼樣的人。
濤濤看完電影後走出商場，準備乘坐地鐵回家。他說自己生活中是一個挺宅的人，尤其是買了房子後，喜歡窩在自己的家裡，做自己喜歡做的事情。
儘管一個人生活，但濤濤卻喜歡自己動手做飯。看完電影回來，濤濤在家附近的菜市場選購晚餐所需的食材，準備好好犒勞一下自己。平日裡上班，濤濤也會提前一天晚上做好飯菜，次日帶便當到公司吃，他也會給同事們帶菜，同事們都會誇獎他的廚藝好。
在濤濤客廳的牆壁上，擺滿了他從外面夾回來的各類娃娃。
濤濤回家後在家裡開始忙活著，準備晚餐所需要的食材。濤濤幾乎每餐都會做3-4個菜，可他並不覺得累。在他看來，一個人生活是需要儀式感的，更需要為自己的身體負責，補充營養。
濤濤是東北人，吃不慣南方的米，所以吃的都是東北大米。做菜也是典型的東北風味，任何菜都不放辣椒。他做菜很會搭配，而且講究營養均衡，例如木耳炒包菜，營養又養生。還講究色彩的搭配，玉米、豌豆、胡蘿蔔、雞肉丁組成一道菜，放在一起五顏六色賞心悅目，增添食慾。
濤濤在廚房炒菜，大部分夥食都會在家解決。節假日，濤濤也會邀請朋友到家裡來聚餐，和朋友們享受快樂時光。作為一名同性戀者，濤濤在職場上已經出櫃，身邊不少同事都知道他的性取向，濤濤說出櫃後自己從未感受到歧視，他覺得生活是自己的，可以不必在乎他人的眼光。
濤濤一個人在餐桌上吃飯，他覺得生活需要過得精緻一點，做菜多也是精緻生活的一種方式。濤濤每餐都能吃2碗飯，最多的時候一餐吃過4碗飯，雖然食量大，但他身上並不長肉。這和濤濤的身體狀況有關，5歲那年因為時常吃生冷的東西，導致胃部嚴重受損，一直都不能吃冷的東西。
晚飯過後，濤濤將白天洗的衣服拿出來在陽臺上晾曬。之後他會在家裡做簡單的運動，最近因為洗澡的時候摔了一跤，導致腰部受傷，他正在努力恢復當中，平時他會做深蹲以及鍛鍊胸腹的運動。
晚上，濤濤出門前往附近的一家超市選購生活用品。濤濤個子高，在人群當中非常顯眼，所以他談過的男友都比他要矮，他並不介意對方的身高，他說對方的感覺和自信才是最重要的。對於未來男友的要求，濤濤認為起碼兩人要有精神交流，自從這次腰部受傷後，濤濤覺得還是需要一個人在身邊陪伴與照顧，所以儘量不希望異地戀。
濤濤說經常喝牛奶能增強身體的體抗力，每隔一段時間他都會到超市來選購純牛奶。
濤濤正在超市選購大米，作為一個北方人，濤濤實在吃不習慣南方的大米，加上有胃病，他只能吃家鄉的東北大米，糯且軟，入口即化。
從超市買回大包小包的東西後，濤濤覺得累了，一番洗漱後坐在臥室的床上看書、做筆記。他從小練過毛筆字，由於經常低頭習字，導致他年紀輕輕就有頸椎病，頸部不能長時間保持一個姿勢。他最近看的書籍是《蔡康永的說話之道》，學習說話之道，能讓他人舒服，也會對自己的工作有幫助。
次日晚上，濤濤下班之後出現在長沙黃興南路步行街。在這裡理完頭髮後，他準備閒逛一番。濤濤每周三晚上都會來一趟，因為步行街附近有一座基督教城南堂，而濤濤作為一名基督教徒，每周三晚都會在這裡參加團契。
夏季到來，濤濤在市區一家商場的服裝店選購男裝。平日裡濤濤一個人生活，偶爾會出門來逛逛。和目前城市中的大多數單身青年一樣，濤濤過著自己的小日子。
濤濤在大學畢業後向母親和姐姐出櫃過，家人一直是不反對也不接受的態度，對這個話題向來是避而不談。到現在為止，家人沒有催過濤濤結婚，但他心裡計劃好了對未來的打算，可能會選擇形婚。他已經找到了形婚的對象，兩人也是非常要好的朋友。如果將來有一天，家人要去面對親戚和外界的壓力，兩人就會以形婚的方式來解決。
2016年，同性戀親友會長沙分會舉辦了「彩虹擁抱」活動，濤濤在現場作為被擁抱者參加了活動。自那以後，他加入了親友會這個組織，成了一名志願者。只要是親友會組織的活動，他都會積極參加，在他看來，這是讓外界了解同性戀群體的一種方式。
作為一名已經公開出櫃的男同性戀者，濤濤的勇氣令人欽佩。多年來，他從不認為出櫃後給他的生活帶來了負面影響。在和他的交談中，記者發現濤濤是一個非常樂觀的男生，他覺得個人的看法格外重要。儘管在目前的大環境下，外界歧視難以避免，但也要看到社會正在朝著更加包容的方向發展。
濤濤面對鏡頭公開展示自己最真實的生活狀態，意在說明同性戀群體和他人沒有任何區別。大家都生活在這座城市，為社會做貢獻，任何一個人都應該值得被尊重，被關注。在過去幾年，中國同性戀中只有5%徹底出櫃，相信濤濤的出面會給更多隱藏在深櫃中的人帶來力量，告訴他們：你不是一個人。
感謝親友會長沙分會對本文提供的支持。