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說起最強大腦記憶力，記憶比賽當中，很多人可以在非常短的時間內把一副撲克牌輕鬆的記住，並且在幾分鐘之內記住很多個英語單詞，那麼對於這種快速記憶的方式，其實他們都是有技巧的。通過不斷的練習可以很快的提升自己的記憶力，還能改變自己的工作方式，提高我們的學習效率。很多記憶選手，他的快速記憶力並不是與生俱來的，很多都是通過後天訓練的。關於這個問題，很多很長時間都有爭議，很多人覺得記憶力好是先天的，但是根據跟蹤調查，發現很多人記憶力都是訓練出來的。
科學家為了驗證這個結論，曾經做過這樣子的研究，他們組成了一支科研的團隊，招募了23位世界上頂級的記憶高手，記憶大師。他們的年齡都在20歲到40歲之間，然後在這些選手當中，科學家對他們的大腦進行了掃描，最終發現了神經元的一條信息，這個神經元它的結果是什麼呢？它體現出了他們的大腦結構，跟普通的大腦對比，沒有什麼明顯的差別。
也就是說，他們的大腦的神經元組織以及大樓的結構跟普通人基本上都是差不多的。那麼根據他的跟蹤，調查以及研究發現，他們都普遍有練習的習慣，他們可以很好地去開發自己的右腦，利用大腦右腦的聯想能力，能夠很形象地把這些單詞組合起來，形成持續長久的記憶。
舉個簡單的例子。大家就可以了解到我們很多普通人在生活當中，普遍的人對於電影裡面的一些比較特殊的畫面，還有就是一些驚悚的環節，是記憶的非常持久的，就像我們普通人一樣，我們記憶電影裡面的畫面是非常記清楚的，但是如果讓我們記憶課本裡面的文字，我們就記不住。
我們分析一下這兩種記憶之間的區別，電影裡面的片段我們是 用自己的右腦的聯想的方式來記憶，而背誦課文是利用我們左腦的這種機械記憶邏輯能力，也就是我們通常說的死記硬背。通過右腦的聯想能力，可以很好地去建立長久以及持續的形象，而左腦不行。
為了驗證這個道理，明白這個理論是不是煉造超級記憶力的原因。相關的德國的科學家把50個20歲左右的人分為2組一組就是接受右腦圖像記憶法的，通過2周的在線的課程的練習，每天30分鐘不斷地去練習 。而另外一組的話，從未接受過任何的右腦的訓練，然後讓這兩組的人員在相同的時間內記憶100組單詞，我們發現他們的起跑線上面在同一時間記憶毫無規律的100個單詞，但是通過右腦訓練記憶力的這些人，他可以很迅速的並且能夠持久地把這些單子記住，相對於那些就是沒有經過訓練的，他就即使很快的時間記住了，但是隔一段時間都會忘得差不多了，那這個就是用右腦的記憶法的優勢之所在。
那麼用右腦的技法的方式，效果為什麼這麼好呢？
科學家通過研究也發現，記憶法它是把抽象的，不相關的這個信息變成相關聯繫的節點，把毫無線索的內容讓它建立聯繫，這樣子就可以把我們的右腦的空間跟記憶緊密地結合起來，讓所有的記憶都有線索可言。而我們普通的記憶，它是沒有任何線索去記憶的。比如說像記憶圓周率，記憶大師可以記憶到小數點後面7萬以後的數字，但是普通人的話可能記憶後面的三十位就已經記不住了。這主要是記憶大師充分利用右腦的聯想能力把枯燥的數字變成形象生動的畫面才能做到。
但是要練就這種超強的這個記憶力的話，根據一些普通的記憶，比如像諧音記憶或者聯想記憶，是不能滿足大容量的這種記憶的內容。那麼就需要建立我們自己的記憶宮殿。
記憶宮殿這個詞的話，最早在電視上出現，是在讀心神探裡面出現的探長，他就是通過這種記憶宮殿的方法，然後形成這種電腦式記憶，在他小的時候，學習成績是很差的。但是自從了解到了記憶宮殿這種神奇的記憶法，他可以把所有的知識放在自己大腦的記憶宮殿上面，建立所謂的聯繫，從而進行持久以及持續的記憶。也就是說當我們能夠把我們所學的知識內容全部記住的話，那麼考試成績自然而然就能夠很快的提高。
那麼如何記憶自己的宮殿呢？
打造自己的記憶宮殿，第一步就是要構想出一些你經常出入的房間或者場所，這些場所是你你熟悉的。這個記憶宮殿可以是自己家裡每天住的房間，或者是自己的教室，或者是經常去的場所。
然後接下來我們就是在腦海當中創建一幅擁有一系列節點的地圖，這個節點我們也叫定點樁。這個樁子可以是你家的門，也可以是你家的地毯，沙發，桌子，椅子，凳子或者是我們的燈光都可以的，那我們在這些定點樁子的基礎上面建立每一個節點的聯繫，按照一定的次序，把我們所需要的記憶的東西串聯起來，這個就是一個房間的布置。
那麼按照相同的方法，我們可以把所有的房間裡面都按照自己熟悉的方式來打樁子，這樣子就形成了一把鑰匙，這個鑰匙就是建立我們系宮殿裡面房間所有內容的聯繫點。
通過這種方式，我們就打造出了自己的記憶宮殿。
總結一下，要想練就自己的最強大腦，通過這種古老的記憶宮殿的方法是確實能夠幫助你的，並且在最強大腦裡面，很多人都是通過記憶宮殿的方法，練就了自己的超級記憶力。
好了，今天的分享就到這裡了。
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