早餐就要吃這道食物,營養美味,製作簡單,適合上班族,全家喜歡

2020-12-18 萌蒂美食說

「食不厭精,膾不厭細」。大家好,歡迎關注萌蒂美食說。我們每天為大家分享關於美食的知識,如何選購食材、製作精緻美食,讓你的生活因美食而活色生香、有滋有味。

導語:早餐就要吃這道食物,營養美味,製作簡單,適合上班族,全家喜歡

現在隨著生活水平的提高,人們的早餐也變得豐富多彩了。可能在早些年,人們的早餐基本上都是大米粥和地瓜幹,而且大米粥裡僅僅有幾粒米,剩下的全是水。但是呢,現在可不一樣了。大家對於早餐的要求也越來越高了,不僅要吃得飽,還要吃得好,要溫飽與健康並存,所以呢,就萌發出很多花樣早餐,比如油條、油炸糕或者芝麻球等不同的早餐,有的人可能每個周的早餐都不重樣,每天吃不一樣的早餐,那也是一種享受呢,每天總吃相同的菜也真是容易吃夠。那今天呢,小編就給大家介紹一道我家經常吃的、也是我最愛吃的一道早餐——芝麻球,咬一口,不僅有芝麻的香氣,還有麵團的筋道,很好吃很可口。

這個芝麻球也是一種著名的小吃,它屬於油炸麵食中的一種,寓意著團團圓圓哦。所以呢,今天小編就給大家分享一下家常版芝麻球的具體做法喲,很簡單很快手的一道早餐,早餐就要吃這樣的快手營養的食物。

芝麻球

第一步:製作這道家常的芝麻球之前呢,我們需要準備一些製作的主食材和一些配料:新鮮的糯米粉若干;白糖、牛奶、食用油、芝麻、食用水各適量。

第二步:取一個小盆,倒入適量的白糖,倒入開水,將白糖泡化開。等糖水變溫熱時慢慢加入適量的糯米粉,邊加邊攪拌均勻,最後揉成較軟的糯米粉團,蓋上保鮮膜醒發半小時左右。

第三步:將醒發好的糯米糰分成若干小份,揉成一個個圓狀,放入裝有芝麻的盤子裡滾動著,裹上一層白芝麻,裹好以後拿起來用手輕輕按壓一下,這樣在後面的炸制過程中芝麻就不容易脫落,炸出來的芝麻球就會格外香哦。

第四步:鍋中倒入多一些的食用油,油燒到七成熱時,挨個放入做好的芝麻球,當芝麻球的外皮稍微定型的時候,用鏟子輕輕翻動,當芝麻球表皮稍微鼓起的時候,用鏟子把芝麻球按扁。等芝麻球表皮再次變鼓的時候,外皮變得薄而金黃,就說明芝麻球此時已經熟透了,可以撈出來控油了。

第五步:將炸好的芝麻球放在墊有吸油紙的盤子裡,趁熱吃口感更好哦,表皮酥脆噴香,裡面軟糯可口,真的很適合當早餐喲。

—萌蒂美食說—

以上就是小編今天想要分享的內容,平時早上要想吃點不一樣的早餐,這道家常版的芝麻球就是一個比較好的選擇,既酥脆,又很香喲,反正我家經常吃。我們其實平時要想把芝麻球做得軟糯酥脆很簡單哦,只要需要注意幾點即可。做好的芝麻球胚一定要用手輕輕按壓一下,這樣在後面的炸制過程中芝麻就不容易掉哦。

好了朋友們,今天咱們關於家常早餐——芝麻球軟糯酥脆的具體做法的內容就分享到這裡,感興趣的朋友可以試試這道很快手很營養的早餐哦,真的很簡單又營養呢。這道芝麻球自己做起來也不難,只要注意以上幾點即可。如果您感覺小編的文章對您有所幫助,請點讚、收藏一下,感謝大家對小編的支持哦。各位朋友咱們下期再見哦!

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