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對於身在南方的朋友來說,冬天的時候總想著喝一碗熱乎乎的湯,一口下去暖洋洋的簡直不要太舒服,小寶寶自然也是不例外。今天給大家推薦的菌菇鮮蝦珍珠湯,適合1歲以上的寶寶,可作為主食,也可以作為湯羹給寶寶吃。冬日來上一口,既暖胃又滋養,口感鮮甜,無論是大人孩子都會喜歡的~
捏珍珠丸子需要費點心,捏成奶茶珍珠左右的大小或者更小一點即可,月齡小一點的寶寶煮的時候可以煮久一點,更香軟。
一般說到麵食,大家可能都會先想到各種糕點、包子、餃子、麵條之類的,我們也出鍋不少麵食食譜,像這樣一碗營養滿分的主食,省時省力,一點都不難做,特別是在寒冷的冬天,來上一碗,補充滿滿的能量,可以說是很多人的心頭好了~
食材:
中筋麵粉45g | 鮮蝦10隻 | 香菇2朵 | 蔥1段 | 植物油適量 | 溫水600g
參考月齡:
1歲以上
不適合寶寶:
對食材過敏的寶寶
Step1: 將適量清水倒入中筋麵粉中攪拌,揉成麵團,醒發20分鐘
Step2: 香菇切小片
蔥切碎備用
Step3: 將醒發後的麵團捏成珍珠狀
Step4: 鍋中倒入少許植物油,加入蔥末、香菇片翻炒
倒入處理好的鮮蝦繼續翻炒2分鐘左右
Step5: 加入600g溫水煮開
倒入珍珠丸煮熟就可以出鍋啦~
1、大寶寶可以加少許鹽,味道會更好
2、也可以加其他菌菇哦
家裡愛吃麵食的寶寶,想必對今天的菌菇鮮蝦珍珠湯會非常著迷,營養豐富還那麼簡單做的輔食寶媽們不要偷懶做起來哦~以下是孬媽整理的一些麵食類輔食推薦:
寶寶越來越大,對營養的要求也隨之越來越高,不同月齡的寶寶適合的輔食自然是不一樣的,以下是孬媽整理的一些經典輔食,希望對姐妹們有所啟發。
山藥蔬菜泥6m+
秋葵蔬菜米糊6m+
蛋黃瘦肉粥6m+
鮮蝦麵8m+
勺子餅乾8m+
奶香小餅8m+
玉米蛋糕10m+
水果酸奶10m+
雞蓉玉米燉飯10m+
花生香蕉奶昔12m+
秋葵厚蛋燒12m+
奶香蘋果鬆餅12m+
芝士海苔脆片24m+
南瓜小麵包24m+
蟲草花乾貝玉米湯24m+
不知大家是否喜歡本次推薦的精選食譜呢?
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我是孬孬媽,做公號的這些年,結識了一群志同道合的好姐妹。對於我們來說,孩子的問題,就是最大的問題。所以一直都把「用心讓寶寶吃好每一餐」這句solgan掛在嘴邊,時刻提醒自己不忘初衷。這次我創立了一個育兒交流群,歡迎大家一起交流經驗,探討養娃路上經歷的點點滴滴。
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