大家好,我是山東煙臺的王姐。夏天到了,是不是有些不愛吃飯呢,今天分享一道好吃的麵食給大家。以前一般都是過年才做的,其實很多人不知道,夏天吃起來更過癮。而且比包包子還簡單省事,全家都愛吃。
天熱了,教你個懶人麵食,麵粉這種做法真解饞!我一口氣吃三個!看起來是不是要流口水了呢?我們這裡叫豆餑餑,就是用豇豆包的豆包。非常的香甜,比麵包店裡做的那些紫米黑米的點心好吃多了,而且自己做的健康放心,營養也非常豐富,趕緊來學習一下吧。
把生的豇豆先洗乾淨以後放鍋裡泡發一晚上,因為這種豆子比較硬,煮很難煮爛熟的。泡好以後把豆子放到高壓鍋裡,加上平時蒸米飯一樣量的水,再加適量冰糖,不喜甜的可以不加,煮熟。在普通鍋裡也可以,時間長一些煮至豆子軟爛即可。 這時的豆子會膨脹變大了,用搗蒜頭來搗壓一下,變得稍微稀爛粘乎一點就合適,如圖狀。
再來發麵,這個都會哈,溫水融化酵母,時間急多放一些酵母,面很快就發好了。再把鍋裡的豆泥裡加上小半碗麵粉,攪拌均勻,放上麵粉的原因是這樣更容易讓豆子抱團,吃起來不會太幹。然後把豆子握在一起,握成一個個大球球,我們的純豆餡就做好了。
把發好的面揉光滑,切成大小相同的劑子,擀成麵餅。麵餅的大小配合一下你握的豆餡的大小合適就可以。把豆餡放到麵餅裡,用虎口法把它收起來口來包死,非常簡單。
包好的豆餑餑蓋上保鮮膜放置二十分鐘左右醒發一下,鍋裡加上足夠的水,放上豆餑餑開大火蒸20分鐘後關火。
出鍋了,一掰開都是滿滿的豇豆香甜味,是不是很有食慾呢,自己包的皮薄餡大,我從小就愛吃這種純豆子的豆包,大口吃餡,又香又甜,真過癮。今天包的豆包很大個, 我一口氣吃了三個,吃到肚子疼了還想吃,連老婆婆都吃了兩個,此刻還在街上蹓躂消化呢。以前總覺得這種豆包做起來很麻煩,其實真的不難,比菜包子簡單多了,關鍵是全家人都非常愛吃,這種豆子不僅特別香還非常的有營養,家裡有小孩可以包得小一點,給孩子當零食吃也是非常不錯的,趕緊來試試吧。
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