在這裡學習了這麼久也想來跟大家分享一下我的祛！痘！經！驗！如果有人看我就給大家上個真相噢吼吼〜滷煮真的算是戰痘成功呀所以一定要來炫耀加分享一下〜
滷煮大二開始瘋狂長痘呀！！！滿臉那種！！我之前的皮膚還是很好的其實==結果大二之後完全無法直視呀！！腦門鼻子臉頰都是重災區呀！！照片不P就沒法看呀！！跟喝粥喝一臉似的==我估計我當時長痘是因為那段時間壓力大，加吃東西毫無節制。。。滷煮無辣不歡還愛吃甜食。。。天天熬夜作息極度不規律。。。加上北京這個霧霾天氣。。。真的沒法要了呀TT所以爆痘爆了一年多到慘不忍睹的境地。簡直就是毀容！！
所以！！！！
滷煮最終忍無可忍了，決心誓死也要把這一臉大包統統幹掉！！！
所以滷煮真的用了超多方法。。。吃中藥做雷射自製面膜巴拉巴拉。。。
現在把我覺得有效果的方法推薦給大家〜大家可以根據自己的膚質參考一下〜希望豆花妹們都早日戰痘成功！！
應要求爆照。。。大家不要被嚇到。。。沒敢拿最嚴重的時候的照片出來，而且也基本被我銷毀了==
現在。。。忽略我的大臉。。。看皮膚就好啦。。沒有P喲
ok囉嗦完了。。。。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜分〜〜〜〜〜〜割〜〜〜〜線〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
來乾貨了哈！！
首先，滷煮是混合偏油皮膚，不敏感，所以什麼都敢往臉上招呼。。。
#祛痘！閉口！#
ok我現在真的覺得讓痘痘徹底去掉的辦法就是用！針！挑！
之前也是用各種藥膏敷結果就是這個下去了還會不停的有新的冒出來
而且醫院給我清痘的姐姐說痘裡的膿如果不清出來被皮膚吸收還會引發痘痘
所以！親們如果你有閉口痘，狠狠心去清了吧，雖然真的超級疼！每次都流著淚出來。。。我建議去專業美容院或者醫院清，自己清下不去手而且萬一沒弄好毀容就麻煩了==
但是用針清完了會一臉血，超疼，而且容易留痘印，這時候就需要後續步驟啦！只要不是坑就好辦！
我一般清痘後會做一個微晶磨皮，回來臉超幹。所以補水消炎和防曬就超重要啦，除了醫院開的藥膜以外，我覺得各種蘆薈膠超好用的，補水消炎一步搞定。還有清痘完一定要防曬！！不然色素沉澱就會膚色不均，我現在就有點==血淚呀！！
#黑頭！#
同理，針清超管用，我現在都在家自己清了，因為不太多
我覺得那個欣蘭黑裡透面膜還不錯推薦推薦！！
用完那個再用針清比較好清，記得要抹的厚厚的
一會下面再給大家分享我腫麼用那個凍膜滴〜〜
#痘印！#
痘印真的超難搞。。。。這個讓我比較頭大
但是！！！無論啥方法痘痕都是長期工程，不要著急呀！！！！
我特別急性子，總想短期搞定，所以做了一次像素雷射！
！！！！！！！！！！像素雷射！！！！！！！！
高大上有木有。。。
做完之後腦門的效果還是很明顯的，但是因為臉上和鼻子比較嚴重，所以效果沒有那麼明顯
但是做的時候和做完那幾天還是很痛苦的，做的時候疼，做完不光疼，而且臉不能碰水不能曬太陽，還又紅又腫，所以窩家油了好幾天臉不敢洗。。。。
雷射就是效果來的比較快，但是成本比較高，而且疼。。。。
有人說會讓皮膚變敏感呀巴拉巴拉的。。。我反正沒有，雷射一周多後基本上就跟之前一樣了，沒變敏感啥的，痘印倒是淡了不少，只是沒有徹底根除，還是有不少，需要慢慢來
ok，如果你不想雷射，也有其他的辦法〜
靈感來自這個帖子
http://www.douban.co
！！！！燕麥麵膜！！！
真的還不錯〜試用過了已經〜不過皮膚敏感的妹子慎用！！
根據我家裡有的材料。。。做了一下改動
我的料是
酸奶+燕麥片+蜂蜜+薰衣草精油+一點點麵粉+礦泉水
麵粉是凝固用的，要不容易從臉上掉下來
我把這些東西放進碗裡，然後在微波爐裡熱一分鐘，拿出來晾涼就可以上臉啦〜
不太容易掛住小心掉下來弄在衣服上！！
大概就醬子，祛痘印還是不錯的關鍵是做完就變白呀！！！
#面膜#
我做面膜一般都連著做，所以每次都弄超久的。。。。
我的步驟一般都醬
1 洗面奶洗臉
2 燕麥酸奶面膜
3 欣蘭黑裡透凍膜
4 針清黑頭
5 美即or森田or。。。。反正就那種面膜啦啥牌子都用，美即為主
藍後就會皮膚變的超白超乾淨超嫩！
真的有效果！！！
小果子給推薦了一個方法，就是洗完臉先噴一層花水 然後蘆薈膠 然後用壓縮面膜泡花水敷在蘆薈膠上，對痘印超管用，大家可以試試看〜
#中藥+飲食#
中藥我是在醫院開的，大夫根據我的身體狀況配的，連月經都可以挑好，這個我室友也去看過中醫祛痘，吃了一年多現在月經也好了胃也好多了痘痘也沒了，大家可以去試試
因為每個人體質不同比如有人喝薏仁水會變白有人就月經推遲，所以建議大家不要亂吃中藥，要根據體質慢慢調理〜
我排便不好，排便不好毒素排不出去就愛長痘
所以為了讓我的排便好一點，每天起床和午飯後我都會喝一杯蜂蜜水，真的對排便有幫助！排便不好的妹子可以堅持試試
再有就是我這個辣味和甜食愛好者竟然割愛了TT真的好久沒吃辣椒了，火鍋都清湯的，甜食也比之前少多了，所以愛吃辣和甜的妹子們都忌口吧！
還有水果和蔬菜真的超重要！有段時間我基本上不吃肉，主食一點點，然後狂吃蔬菜水果，感覺身體挺輕鬆的，都不會有撐的感覺
#關於水楊酸#
水楊酸這個東西護膚達人們應該都很熟悉啦~祛痘去角質縮小毛孔促進皮膚新陳代謝
不知道水楊酸的姑娘們可以去百度~
我其實在了解這個東西的祛痘作用之前就在使用含有水楊酸的水水了，事實證明還是很有效的，我用的是雅漾的祛脂爽膚水（回頭上圖）
我真的愛死這個了！！皮膚偏油或者超油的姑娘們一定不要錯過！！
真的用完一點也不油，而且我用了挺久了
我不能說我祛痘歸功於它，因為本來祛痘就是全面的工作，只能說這瓶爽膚水給我的祛痘工程起了很好的輔助作用
後來我又買了寶拉珍選的水楊酸精華液，用的時間不長，效果還沒看出來，但是相對於雅漾祛脂爽膚水，我還是覺得雅漾的更好用一點~我超愛藥妝的哦吼吼~
原因嘞~一個是我覺得寶拉珍選的這個味道超級難聞。。。有點餿臭的那麼個味道。。。可能是因為沒有香精？再一個雅漾的祛脂水更溫和一點~敏感皮膚的姑娘們也可以用，而且保溼效果也還行~
所以嘞~雅漾的水我一直都是全臉抹的，寶拉這個我改抹局部啦。同志們可以嘗試著買個含有水楊酸的水水或者精華，網上好多人說祛痘神器，我覺得沒那麼立竿見影啦，但是輔助效果還是很好的。
#排毒超重要！#
排毒真的超重要的呀！！！
我覺得長痘就是能量太多無處排解然後就長臉上了呀！！
所以我們必須找其他方法。。。
上面說了排便的問題了，蜂蜜真的超管用的，反正對我是！
除了排便嘞，我還發現泡澡真的也超管用！！
我之前泡藥浴泡精油牛奶浴都是在美容院，因為人家可以幫你弄那個藥
後來發現在家泡也是OK的呀！還經濟實惠呀！！沒有裡面的藥自己也可以往裡放東西的呀！！！
泡澡這個沒啥難度吧，有浴缸都可以的
但是關鍵是水溫姑娘們！！！！
你放個比體溫高不了多少的熱水沒有效果呀！！
一定要超熱的水！！
超熱！！！
熱到你覺得好燙！！！
必須要慢慢適應才能坐進去的那種溫度！！
然後往裡放點精油呀牛奶呀，我一般都放薰衣草精油，比較凝神
泡的時間不要太長，不要一泡就半個小時一個小時的呀！！水都涼了你才出來！！
堅持十分鐘到十五分鐘即可，不要太長，你真的會出很多汗的，有的姑娘可能會覺得心慌，（我媽就是。。。泡了十分鐘就心慌）心慌的話就出來就好了，不用非得在裡面堅持著。這時候就不要心疼水啦！身體要緊。
千萬別心疼水！！我媽老是心疼水恨不得十分鐘出來了再進去泡會==
但是！！！！
這時候水裡已經有你拍出來的汗呀毒素呀，你這時候再進去不就又吸收回來了嘛！！
所以泡一次把水放了吧，它的效果已經達到了
出來會覺得身上皮膚都潤潤的~
#毛孔！#
有童鞋問毛孔要腫麼辦〜
我現在也屬於收毛孔的階段〜也在摸索〜
事實上毛孔是不可逆的，也就是說徹底根除是不大可能的，只能防止它惡化，尤其是年齡大了以後
但是！！作為長青春痘的青春美少女們〜年輕的皮膚還是有機會嗒！！
重中之重就是清潔呀！！！！！
清潔呀姐妹們！！！
真的要認真洗臉！！！
還有清潔面膜！！！！！
姐妹們不知道有沒有用過鷗美藥妝的，我用它家的東西覺得還不錯
北京上海有專櫃大家可以去試用一下，其他地方的親可以在天貓上買
我覺得那個歐敏膚的和瑞珂的都挺好用，感覺用完都白嫩了
感興趣的可以去百度一下
再有就是補水！！！！
這個也超重要的！！！
契爾氏黃瓜水我最愛！！兩瓶了已經！！我買他家東西也不少了覺得這個最適合我！
我想說他家的那個藍色草本收斂水和那個午夜修護精華真是坑爹。。。
一個巨幹一個巨油
長痘的妹子們我用事實告訴你們這倆真的不好用！！
好啦跑題了。。。
肥來！繼續說補水！！
我覺得美女們應該人手一個大噴吧，我用過雅漾和依雲的，感覺都差不多，我一般都在洗完臉之後護膚步驟開始之前噴一圈，真的會覺得水水的，感覺之後抹的東西都更吸收了