在這個處處想要謹言慎行的娛樂圈能憑藉「真性情」上熱搜的明星越來越少了，但是寧靜絕對是其中一個「真性情」的代表人物了。曾經有主持人在採訪的時候問寧靜「你這個心直口快的習慣不怕別人覺得你很傲慢嗎」？寧靜卻反問道「一定有啊但那又怎樣」？理所應當卻又霸氣十足像極了寧靜給人的印象。
1972年寧靜出生於貴州貴陽父母給女兒起名「寧靜」是希望她以後能做個安靜淑女，但是事與願違寧靜卻養成了一個風風火火的性子。雖然寧靜家境優越但是寧靜與自己父母的關係並不好，父母一直堅信棍棒底下出孝子，對寧靜的教育方式也是體罰居多，從小個性極強的寧靜對此並不服氣，甚至在後來面對記者的採訪時也說過自己家長那一輩特別喜歡打人，我對此很反感所以我著急生孩子想證明孩子不是那樣教的。大學畢業後的寧靜遠離父母跑去了廣州時代動畫電影公司做動畫師機緣巧合之下寧靜客串了電影《冰上火情》由此被導演莊勝紅賞識，出演了電影《我很醜，可是我很溫柔》還擔任女主角正式出道。
同年寧靜就出演了電影《炮打雙燈》還獲得了西班牙聖塞巴斯蒂安國際電影節最佳女主角和金鷹獎影后提名。寧靜一舉成名，成為了「上影當家花旦」兩年後寧靜拍攝了對自己有著特殊意義的《陽光燦爛的日子》當時脾氣火爆的寧靜，在劇組經常一言不合就懟導演姜文，但是奇怪的是脾氣同樣不好的姜文卻從來不對寧靜發火，經常悻悻的說道：我怎麼說也是導演你能不能給我點面子不要當著那麼多人面罵我。兩人已經是在這種嬉笑打罵中暗生情愫很快就在一起了，但是兩人的緋聞很快就傳到了姜文的正牌女友劉曉慶那裡，劉曉慶幾次找到寧靜希望寧靜能夠主動離開姜文，但是正在熱戀期的寧靜怎麼可能答應這種要求公開叫板劉曉慶我也喜歡這個男人，憑什麼讓給你咱們各憑本事吧！
於是在寧靜的插足下，劉曉慶和姜文分了手但是寧靜也沒和姜文修成正果就在寧靜在劇組拍片的時候，姜文愛上了法國女人桑德林並很快結婚了。而且這個桑德林還是劉曉慶讓自己遠在法國的妹妹介紹給姜文的在姜文的爭奪戰中，劉曉慶和寧靜可以說是兩敗俱傷！也許是因為姜文帶來的傷害太深或許是因為報復倔強的寧靜很快答應了美國演員保羅克賽的求婚，還比姜文先一步拿到了結婚證，但是這段婚姻有著很強的賭氣成分。
用別人的錯誤懲罰了自己寧靜很快就意識到自己並不喜歡保羅，在婚禮當天兩人從教堂走出來看到洛杉磯天空中飛機放飛的粉紅愛心寧靜更加堅定了自己的想法。自己對保羅並沒有愛但是結婚了寧靜就很想努力地愛上保羅兩年後倆人的兒子雷納出生，但是寧靜和保羅的婚姻還是沒能走到最後。在2005年就有媒體報導寧靜和保羅已經離婚了，但是直到2011年寧靜才公開承認這件事還透露了在2006年的時候寧靜就已經和演員古雷悄悄結婚了。但是兩人因為各種原因在2016年離婚，從2014年開始就有媒體報導寧靜和演員王小毅相連，還多次被拍到兩人的親密照但是倆人的分手只是在寧靜被問起的時候輕描淡寫地回應了一句「沒事，只是恢復原狀罷了，本來就是一無所有」。
如今的寧靜已經對於婚姻並不是那麼看重了，但是寧靜的愛情觀還是在網上引起了不小的討論，當時阿雅採訪寧靜問道：「如果另一半背叛了自己怎麼辦」，寧靜回答到：「你在外面有十個女人都好，只是要注意衛生，因為我不想得病」。很多人聽到寧靜這番言論紛紛表示不敢相信，不過聽起來寧靜是不在乎另一半出軌看上去像是「開放式婚姻」的倡導者和阿雅的這段採訪，讓寧靜被不少人非議但是寧靜卻底氣十足地對質疑者回復到哪怕結婚十次離婚十次，我也不怕人活在世，喜歡就是喜歡能在一起就在一起，不能在一起就分開。
不管外人怎麼說寧靜始終堅持自己的內心雖然寧靜有過兩次失敗的婚姻，但是仍然不影響寧靜對於愛情的追求。只是現在可能不是那麼在意那一紙婚書了，女人要有權力要操控自己遙控器要掌握在自己手上不要交給別人。如今寧靜一直在進行著自己的這番言論寧靜，一直說自己不善言辭，所以面對看不慣的事情只會遵從自己內心的感受，或許正是有了這樣的天真混跡娛樂圈幾十年的寧靜依舊保持著自己的「暴脾氣」依舊能夠做到堅持自我。寧靜永遠都是那個寧靜，對於寧靜的愛情觀你又是怎麼看的呢？