皮膚白皙的最高境界就是曬不黑，又到了考驗你皮膚的夏天了，小編今天就分享下曬不黑的4個小技巧吧。姑娘們夏天怕熱但更怕的是曬黑啊，是不是？其實日曬沒那麼恐怖，只要我們掌握這4個小技巧，讓你不僅不怕曬黑，還會越曬越白哦~
出門前15分鐘塗好防曬霜：雖然很多寶寶都有塗防曬，但是匆匆忙忙塗完就出門了吧。其實出門前15分鐘塗好，才能在你出門後，恰好起到抵禦紫外線的作用，這樣才不怕曬黑。一個好的防曬霜可以更加有效的幫助你抵抗紫外線，不僅要在出門前塗好防曬霜，每隔一段時間也要再塗一塗，因為畢竟時效有限，如果不即使塗抹那麼還是會被曬黑的！
防曬霜儘量選擇許多家喻戶曉的藥妝品牌。防曬效果都很好，成分也很安全。3重科技的高倍防曬霜，適合在戶外時間長的寶寶使用。輕薄的粉質，清透不油膩，對皮膚的刺激少，防水耐汗性很強，不容易脫妝，這樣就不怕臉上白一塊黃一塊咯。溫和配方，孕婦也可以放心使用哦。
攜帶防曬噴霧出門：出門在外，還要用手抹防曬不太方便，所以需要戴上一瓶更好用更快速補塗的防曬霜，防曬噴霧是最好的選擇。而且噴霧分子更小，不會弄髒妝容，顏色不均勻。防曬噴霧能夠更加便捷的幫助你抵抗紫外線，你可以隨時拿出來噴，不會像防曬霜一樣摸著手黏乎乎的，直接噴一噴就好了，有些女生還會化妝，不會弄髒妝的防曬就更起到好的作用了。擁有一個防曬噴霧，不僅可以防曬，也不用怕掉妝了。可以選擇德國原裝進口的防曬噴霧，噴在身上臉上可以防曬抵抗紫外線。添加薄荷醇成分，冰涼的觸感瞬間冰爽，這樣舒服又實用的噴霧，男生女生都適合用哦，特別是軍訓時使用，再也不怕曬了。
回家後敷曬後修復面膜：面膜針對不同的皮膚問題，有很多種，有一種就是專門曬後修復的。很多女生在戶外待久了皮膚發紅或者脫皮什麼的，比較敏感，回家後最好是敷一張修復面膜，可以緩解皮膚的不適，避免曬黑長曬斑。面膜還可以起到一定的美白保溼作用，讓你在夏天被太陽曬了以後流失的水分和光澤及時的補充回來，一個好的面膜所發揮的作用也就越大。選擇專治曬傷皮膚的修復面膜，無菌玻尿酸成分，適合用來急救補水，讓曬傷紅腫脫皮的皮膚快速補充水分，穩定皮膚，消除紅腫現象。非敏感性皮膚，一周敷一兩次就可以了。
多吃維生素C的食物：外部的防曬工作做好，還需要內部抗氧化工作的輔助，才能更有效的對抗紫外線的傷害。所以多吃含有維生素C的水果或者蔬菜，維C含片也可以哦~。含有維生素c多的檸檬，把檸檬切成片，然後加點蜂蜜，加點冰塊，這樣既涼爽也可以補充維生素，還有番茄也是一種選擇。有些營養素和維生素c可以混合搭配，對於抗氧化的作用更大，也能更好的對抗紫外線。
不愛吃水果的可以選擇酸酸甜甜的維生素C咀嚼片，300顆每天當糖果一樣吃2顆就好，讓你越吃越漂亮，皮膚越來越好。美容養顏還可以搭配葡萄籽一起吃啊，增強抗氧化能力，減緩皮膚老化。總之，好的防護作用和及時的曬後處理措施，都可以有效的避免被曬黑，這樣即使是在紫外線強的夏天，也可以很白，使用好這些技巧，混合搭配，就可以越曬越白啦。
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