心理學認為，一個人的自尊被極度扭曲，為了充分表達內心的安全感，他會通過虛榮填充。不斷追求名牌，高檔以抬高自身。虛榮是外在，是虛的。
他是內心極度缺乏，而不得不通過外在物質來保護自己。虛榮是每個人都有的，有的控制了自己的虛榮表象，但有的人卻無法控制。不是在虛榮，就是在虛榮的路上。
虛榮是性格上的缺陷，為了引起他人注意，而表現出來的不正常情感。虛榮心人人都有，可是有些虛榮在自己看來，很正常的表現。與他人看來就是虛榮的表現。人跟人之間的虛榮心是完全不同的，但大致上還是差不多的。
1、從來不正視自己
人的欲望是無限大的，就像撿了芝麻丟西瓜。只顧著不屬於的自己的，從來不正視自己所有的。
很多人羨慕他人的生活，卻不知道看到的永遠都是別人最好的表象。萬物沒有十全十美，得到了某一樣，就要失去其他。
他人過得很多精彩，但也要明白，人家夜是寢食難安。每天都是亂七八糟的事情。
2、為了所謂的面子，從來不拒絕別人的要求
生活中，也是能看到一種人。為了得到他人的讚賞，從來不拒絕他人的要求。所有苦果自己承擔。因為面子，抗下了所有。
就像有的人，總是拿出家裡最好東西，去幫助其他親戚。但是自己的生活，從來沒有過舒心過。在他們看來，你就是好講話，只要他們提出要求，從來不敢拒絕。親戚的血緣關係說不清道不明，為了面子不拒絕。
幫忙是情分，不幫忙是本分。但是要知道，別被情感道德所綁架。鬥米恩，升米仇。如同，工作中，幫他人帶早餐。
雖然每天都給錢，但是錢總是要自己補貼，沒有路費不說，還得小心翼翼。人不要臉，天下無敵。這個臉是面子，沒有臉面，就沒有能束縛自己的東西。
3、超前消費
虛榮心強的一個普遍現象就是購買與自身實力不相符的物品。買一些品牌溢價太嚴重的，而自身的購買力又不是太大。就像有的人只有20萬，買個普通代步車就可以，非要分期購買50萬的豪華車。
如果自己的工資在減去必要開支後，還有很大的盈餘無可厚非，但是如果自己要過緊緊張張的日子，那就真的沒有必要買。
就像一些人寧願吃泡麵幾個月，也要花錢購買高檔奢侈品。仔細一想，購買力與物品價格不匹配，很容易變成虛榮心作祟。超前消費真的不好。
4不斷炫耀，
人曾經越是缺啥，越會炫耀。特別是朋友聚會，同學會。不斷說自己買了什麼，然後為了襯託自己，會點那個幾個混得不好的人。通過打擊對方的自信，來獲得心理上成就。
也如同朋友圈炫富，微博炫富。不斷向他人傳達自己的生活是如何如何奢侈，但是內心是極度缺乏安全感。心理是扭曲的。
人越是虛榮，生活行為也是會不斷表現出來。只要用心，去看，去聽總是能分析出。虛榮是病態的心理，需要去改正。如果你有虛榮，那麼你應該要注意了。找出是什麼原因讓你這樣的，去拆解，去解決。讓自身回歸正常心理。