哈嘍~這裡正在過冬倍兒嘴饞的雞哥~
這季節可真是長膘的好時候哇，雞哥樓下的貓貓們一個個圓滾滾的。吃得多了還動地少。嗯，說的也是我哈哈哈。為了防止胖若兩雞，我去票圈搜羅了下好恰的低卡零食，也分享給各位集美~
圖源：soogif.com
先來個小科普，有些零食標註的是千焦單位，轉換卡路裡的公式在這裡哦：
1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL) 1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)
熱量：12kcal+/小包
價格：38/2袋
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說到低脂怎麼能少得了我們的網紅魔芋。偽肉食的素毛肚簡直就是每個辣口星人的心頭好，重點是還低油！低油！低油！比起那些重油的魔芋零食要更少油膩感~~
這款零食有兩個口味：麻辣+泡椒。一袋大概有8小包，脂肪含量只有3.4g和2.3g，整袋的熱量也不過才128kcal和117kcal。（注意是一整袋不是單個小包哦~）魔芋的原料比起毛肚少了腥味，而辣味更清晰了！一口下去分泌滿滿的口水~
熱量：18kcal/100g
價格：19.9/袋
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如果覺得魔芋不夠辣的，這一款絕對能夠滿足你味蕾的刺激感。良品鋪子家的零食基本沒有讓我踩雷過的，這一個更是我的心頭好~光是聞到那濃濃的泡椒味，口水就要決堤了~
筍片薄薄的，浸泡足了酸爽的汁水，伴著竹筍的鮮味和醃製的鹹香，滿口都是爽脆和鮮美！！幾口之後就差不多辣得可以開始喝水了哈哈哈，嗯然後喝飽水就不餓了.我可真是個減脂小天才！
熱量：58kcal/小包
價格：39/袋
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吃零食最快樂的就是嘎吱嘎吱脆的膨化食品，酥酥香香簡直不要太幸福。但是越快樂卡路裡越高也是真的嗚嗚嗚嗚~可是！介個解饞還低熱量的秘密武器我不允許你不知道！膨化食品界的小天王——非油炸白芸豆薯條！
火雞面的口味香辣誘人，加上濃鬱的芝士奶香，讓人慾罷不能~每小包的脂肪1g還不到！非油炸的不同時還另外添加了膳食纖維，不上火倍健康！能有什麼辦法呢？一口一個鮮辣酥脆，還不易胖~
熱量：約73kcal/100g
價格：31/盒
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Keep為了想要控制又想吃吃吃的小夥伴們可謂是操碎了心，不僅教健身還幹起了飲食。日常解饞小零食怎麼可能會少得了酥脆的餅乾？？這不，就來了嘛~好口感的五層夾心威化餅！
5層脆皮+4層夾心，香甜的威化遇上乳清蛋白粉，清脆可口。一邊吃零食還能補充高蛋白簡直不要太好了。每一個都是獨立包裝，吃多少開多少，終於不用擔心開了就得整盒吃完了~
熱量：0
價格：34.9/盒
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這款果凍的糖用的是赤蘚糖，因為人體不能代謝吸收而替代白砂糖提升甜度。由於熱量過於低所以建議計量為0哦。而且，赤蘚糖的甜度只有蔗糖的60%-70%，哪怕不是甜食星人也能接受這剛好的微甜~
蜜桃味是最為暢銷的味道，淡淡的蜜桃清甜加上果凍Q彈嫩滑的口感，吃了仿佛無法停下般上頭~嘴巴寂寞的時候，與其在嘴饞想吃和控制熱量之間苦苦糾結，不如放心吃0卡0糖的果凍叭！
熱量：約200kcal/100g
價格：34.5
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作為資深嗜甜星人的我最無法拒絕的就是的甜食大概就是蛋糕了。同樣用了赤蘚糖作為代糖，比起一般普通的蛋糕熱量較低，能夠較好地滿足各位輕甜仙女戒糖不戒甜的需求。
MIGI家的盒子蛋糕有5個分層，口感厚實而豐富。將慕斯與麻薯糅合，將原本的輕糯變成了韌性十足可以嚼的慕斯，味道絕了，牆裂推薦種草！有些小貴，比較飽腹，適合偶爾吃一次呢~官方表示部分地區不支持配送哦~
熱量：36.2kcal/根
價格：29.9/8根
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不知道你們會不會經常路過那些便利店的烤腸，每次飄出來的香味都能把我魂給勾走。想吃但是聽說澱粉含量挺高的，減脂的寶貝們喜歡恰肉的我更安利這款無澱粉級的雞肉腸~
因為是純雞胸肉無澱粉的，相對一般的肉腸要更緊實一些，口感更佳飽滿。蛋白質含量每根6.3g，相當於190ml的純牛奶！！解饞的同時補充足夠的蛋白質，為運動衝能量可不妙？
熱量：44kcal/包
價格：39.9/盒
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介個雞肉丸是湖南農業大學科研團隊改良的低脂低卡健身即食零食~每顆的脂肪含量只有0.2g，基本可以忽略不計了~（除非你吃特別多叭）口感更佳清爽和輕盈，少了肉腥的膩感，飽腹感更強~
高蛋白含量4顆丸子吃下去頂一杯200ml的牛奶。不柴，還很鮮香有彈力。吸飽了湯汁的丸子一口下去在嘴裡都是滿滿的雞肉香味，很有嚼頭~不僅可以即食，還可以拌沙拉，夾三明治等多種花式吃法~~味蕾的大滿足！
熱量：19kcal/袋
價格：約14rmb/袋
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這款有著高校教授們的科研buff的「高校土特產」——魔芋絲，可以說是低脂界的寶藏了！自從有了它，吃宵夜再也沒有負擔了~
從原料上來看，好傢夥，簡單到只有魔芋粉+純淨水。也正因為這樣的純天然無添加，讓這款低卡高纖維的魔芋絲要更加爽滑勁道。有不辣的和麻辣兩種口味任君選擇，個人覺得麻辣的要更香哈哈哈~
熱量：205~262kcal/100g
價格：29.9/份
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不知道小夥伴有沒有下午茶的習慣~這個歐包簡直就是下午茶飽腹救星。口味不同卡路裡也不同，一份共有四個口味：蔓越莓、乳酪提子、抹茶紫米、墨魚乳酪核桃，每個都是寶藏餡料~
全麥粉製作，無油無糖，低脂低卡吃起來無負擔~撕開來能看到滿是氣孔的鬆軟面質感，一口下去夾著香甜軟糯的內陷，真是讓人無法拒絕。要注意的是，保質期只有短短的十幾天哦~
這些就是本雞從朋友們那挖到的寶藏零食啦~拿來平時解解饞真的敲棒！雖然吃很多很多很多的話還是會胖的，不過胖不胖又有什麼呢？最重要就系開心啦！
圖源：soogif.com