夫妻之間遭遇信任危機真的無解?給你實用的三招

2020-12-16 首席情感師

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●茗哩

都說世間唯有家人會無條件的彼此信任和付出,陳先生和王女士於2015年步入婚姻,成功組建了自己的小家庭,彼此成為家人。婚前,兩人說好了,要永遠彼此信任,一起努力,攜手過幸福的小日子。

可是近期,因為疫情被困娘家的王女士遭到了老公強烈的質疑。陳先生的理由有兩點:

一是,2019年底,王女士因遇職場瓶頸,進入了較嚴重的職場倦怠期,暫時未能調整過來,於是決定辭去了待遇和福利都不錯的工作,打算修整一段時間,春節後再尋新機會。因家庭無存款,陳先生的收入又不足承擔家庭支出,情急之下,他沒有顧及到王女士目前的職場煩擾,直言不同意王女士離職,如果任性離職就是對家庭不負責任。經過幾次辯論後,陳先生勉強同意了王女士離職,年後再進入職場。

二是,2020年春節前,王女士離職後在家宅了有一個月了,王女士的爸爸讓夫妻倆春節回去一起過年,陳先生考慮到回去過年開支比兩人自己過年大很多,提議不回去,後架不住家裡老人想團聚的心和老婆也想回家的願望,兩人商議,王女士自己回娘家和家人一起過春節,春節後再回家。

以上兩件事情,陳先生講述給了周圍的朋友和親戚,有人說,「你老婆仿佛不愛你,沒把你放心上,所以才扔下你自己回去和家人過年了。」「你老婆可能不尊重你,對家庭沒有責任感,才會遇到點職場委屈就任性離職。」

面對這些評論,同樣因疫情被獨自困在家中的陳先生,也越想越難受。開始質疑王女士沒有把小家庭當家,因為她不顧家庭情況,任性妄為,沒有責任感,她也不愛自己,狠心丟下自己回去和家人團聚。心煩意亂之際,他開始思考,這樣的女人是否還值得他繼續愛。

陳先生聯繫王女士,把朋友親戚們的評價和自己的顧慮和盤託出,想和王女士確認下對方的想法。面對陳先生的說法,王女士的也得到一個結論:就是陳先生沒有主見和不信任自己。為此,兩人大吵一架。吵完後,兩個還約定說,既然我們之間已經沒有了信任和愛,待疫情過去後,就去辦理離婚手續。

對於陳先生和王小姐的故事,大家是怎麼看的呢?

事實上,在大部分人的婚姻生活中,夫妻遇到不信任危機已經司空見慣,如果處理得好,可能結局完美。如果任其發展,吵架乃至離婚似乎不可避免。那麼,當我們自己的婚姻遭遇不信任危機時,到底該怎麼辦呢?個人總結了三招,供大家參考。

首先,平穩情緒,不能任由自己的情緒去發洩,也要顧及對方的情緒,不能在發洩情緒的過程中,就輕易認為對方不愛你了,而應當在情緒平穩後,再做綜合思考和評定。

其次,由心出發,思考自己是否還愛對方。如果不愛了,確實已經對彼此的婚姻喪失了信心和希望,那就灑脫地結束吧。如果還有愛,應該深入交流溝通,多多包容,少一些任性,重新建立良性的溝通方式,從根本上解除信任危機。

最後,保持自信,自己組建的家庭,要相信自己有能力去經營,自己選擇的人,由自己去呵護,就算彼此有不滿,也得懂得去放大對方優點,而不是緊盯著缺點不放。當然,還要懂得,萬不可聽信外人的煽風點火,自己必須有主見。

以上三招,看似簡單,真正做到不容易。那麼,遇到危機時,你能做到嗎?

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