總體幸福感量表GWB,你的幸福指數有多高?丨MBTI十六型人格測試

2021-03-05 MBTI十六型人格測試

人們來到世界上最主要的目的就是儘可能多地獲得幸福,因為我們在來到和離開這個世界時,沒有任何東西可以帶走,唯一的收穫也僅有對沿途風光的欣賞。

「你幸福麼?」這個問題,我曾問過許多人。我仔細思考過他們給出的答案和他們真實的心理狀態:

一部分人認為幸福是圓的,而他們手裡的幸福偏偏是方的,因此他們撿起幸福仔細端詳以後又放下,然後他們便和幸福失之交臂。

一部分人的幸福在東邊,而他們卻在西邊尋找。他們認為自己再忍受些痛苦就會離幸福更近,但有些時候,他們離幸福漸行漸遠。

一部分人頭上頂著幸福,自己卻並不知道。他們本來已經擁有了幸福,但還在焦急尋找,無暇顧及享受幸福。當失去時,他們才後悔莫及。

只有很少的一部分人,他們既擁有幸福,還能認出幸福,於是他們真的幸福,並通過珍惜,把幸福留在身邊。

在生活中,我們在空間上、時間上都在從一個點到另一個點,我們總認為幸福就在下一個自己要去的地方或是在未來的一個時間,但是經過四處求索和漫長等待都未必能與幸福相遇,而它的光臨也從未聽從過我們的安排。

想要和幸福正面相遇,並相伴更長時間,我們就有必要更深刻地了解它,就好像能叫出它真正的名字、知道它愛吃的菜和喜歡聊的話題,這樣幸福這位朋友就會和我們相處更久。

你幸福麼?你了解幸福麼?

總體幸福感量表(GWB)是美國國立衛生統計中心制訂的專業測查工具,之後於1996年被引入我國,根據中國常模被修訂成更符合中國社會文化與國民心理特點的中國版,對評測幸福感具有很好的信度和效度。

總體幸福感量表,本測試從生活滿足感樂趣對健康的安心程度精力水平心境愉快水平對情感和行為的掌控水平放鬆感6個方面對您的幸福感進行綜合評測,並針對各具體維度進行具體分析,最後給出針對您具體情況的提升幸福感建議。

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總體幸福感量表(GWB)

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