老年斑（也稱「脂溢性角化病」），最開始的情況，是出現一些小小的，扁平而且邊界清楚的淡黃褐色或者茶色的斑點。隨著年深日久，他們會越來越大，而且會逐漸從皮膚表面突出出來，而且互相之間還可以融合到一起。
發病原因
主要是由於老年人細胞代謝機能減弱，當飲食中攝取脂肪過多時，容易發生氧化，產生褐色素，這種色素是細胞本身不能排洩的廢物，它沉積在細胞體上，加速細胞的老化，從而形成老年斑。中醫認為進入老年期後五臟六腑氣滯血瘀、肺氣虛衰，衛氣不足，皮膚失養。
1、HPV感染&免疫功能下降
有研究表明，老年斑可能與某些類型HPV感染有關。一旦人的皮膚免疫力降低，則可能會致病。此外，年輕人若與老年人長期共用生活洗漱用品，也存在潛在的交叉感染可能性。
2、身體因素
新陳代謝的機能減退，膠原蛋白的流失導致皮膚的凹陷形成的老年斑。
3、長期日光（紫外線）照射
日光照射可能是導致老年斑發病的重要原因. 年輕人尤其是長期在外面奔波的人，更容易出現老年斑。
4、肝腎功能異常
皮膚中色沉、色斑的消除，除與皮膚巨噬細胞吞噬、清除有關外，和肝腎的轉化清除功能密切相關。有研究表明，老年斑出現的年齡早晚、面積大小與肝腎功能呈負相關。
5、緊張的工作環境、巨大的工作壓力，內分泌紊亂等都可能影響年輕人新陳代謝的功能，導致老年斑的發生。
怎樣延緩老年斑的發生
1、飲食方面：要調整飲食習慣，減少甜食的攝入量。使脂肪的攝入量佔人體總熱量的25%%～50%%為宜。多吃富含維生素C、A的新鮮蔬菜，洋蔥、蘿蔔、芹菜、菠菜、杏仁、大棗等，水果和核桃、黑芝麻等。洋蔥含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。維生素E是一種較為理想的抗氧化劑，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。60 歲以上健康老人的血漿檢查中發現，維生素E的含量隨年齡的增長而降低，這說明維生素E與化學自由基的活躍有一定關係，每天服維生素E 100 國際單位和維生素 C 300 ～ 500 毫克，連服 2 年，可明顯減緩動脈硬化斑和老年斑的發展。
2、除了要保持心情舒，暢通 " 二便 "外，防曬很重要，身體裸露處要避免紫外線長時間照射，因為長時間日光照射會加速皮膚老化。平時出門，記得戴帽子、穿長袖，當然，硬防曬並不能給我們360度無死角的保護，塗一些防曬霜非常有必要。另外還可以戴遮陽傘。
3、運動：演員和歌唱家面部老年斑的發生，比普通人要推遲8 ～ 10年。因為面部肌肉運動，在進餐時細嚼慢咽，可以改善面部血液循環和皮膚代謝，推遲老年斑的發生。運動可以作為防止這種老年色素沉積在血管上，阻止血管變性。
為什麼要祛除老年斑
一般認為，老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段，脂褐質色素不僅聚集於皮膚上，而且還侵擾機體內部。
如果沉積在血管壁上，長期得不到治療，會使血管發生纖維性病變，導致動脈硬化，高血壓，心肌梗塞，積存於腦細胞時，影響腦功能，從而加速了腦衰老過程，還會引起老年人記憶，智力障礙，抑鬱症，甚至老年痴呆，這種物質在細胞內積蓄，便會妨礙細胞的正常代謝，引起整個機體衰老，最後導致死亡。
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