到了冬天,很多人會發現自己的皮膚變得越來越乾燥,嘴唇還會幹裂,嚴重的時候還會感覺口鼻喉腔都幹得生疼,這樣還會導致整個人看上去氣色比較的暗沉,整個人也顯得衰老了許多,這對於很多愛美的女性朋友來說,是一件急需解決的事情,很多人就會開始吃一些能夠補水、美容養顏的食物,其中我們吃的最多的就是銀耳了,很多人經常會會煮銀耳喝,就是為了能夠補充水分,讓自己的皮膚變得更加的滋潤。
但是很多人在煮銀耳的時候,會發現這樣一個問題,那就是自己銀耳時,銀耳總是燉不爛而且出膠少,這是為什麼呢?其實煮銀耳也是需要一定的技巧的,如果銀耳裡面的膠質沒有煮出來,那麼就算是天天喝銀耳效果也是不好的,而且還浪費食材,我認識一位廚娘,她說,在煮銀耳的時候,銀耳燉不爛出膠少,那是因為很多人都加錯了「水」,在銀耳的時候,「水」其實是很重要的,有的人用冷水,有的人用熱水,但是都說不清楚銀耳到底怎麼做出膠更快,廚娘說煮銀耳也是有方法的,下面小編就將廚娘煮銀耳的做法分享給大家,感興趣的一起來看看吧!
做法
1.浸泡銀耳,無論是質量多好的銀耳,在煮之前都是需要先進行浸泡的,而且在浸泡的時候,一定要注意的是要用冷水,用熱水會將銀耳燙壞的,然後再往冷水裡面滴上幾滴白醋,白醋能夠很好的軟化物質,加速銀耳的泡發,而且還能讓 銀耳更快的出膠。
2.剪碎銀耳,銀耳泡好之後,不要著急下鍋,我們要先將銀耳的水分瀝乾,然後將銀耳剪碎,將銀耳裡面的沒有泡發好的「硬芯」拿出來扔掉,剪碎銀耳也是為了讓銀耳更好的出膠。
3.燉煮銀耳,將剪碎的銀耳再用清水衝洗乾淨,然後放在鍋中,加入適量的清水,大火燒開,在轉為小火慢燉,煮上20-30分鐘,然後再放入幾粒枸杞,燜上5分鐘左右就可以出鍋了。
這樣煮出來的銀耳不僅口感濃稠,而且滿滿的全是膠質,吃起來是非常的滋潤爽滑的,女人每天喝一碗銀耳湯,能夠讓皮膚看上去水嫩光滑,滿滿的都是「膠原蛋白」,看到這裡大家應該都知道了,再煮銀耳的時候要記得泡發的時候,要用冷水,而且還要滴上幾滴白醋,很多人都加錯了「水」!難怪銀耳燉不爛出膠少,喜歡的朋友可以試試喲