面部為什麼會長痤瘡,還不知道原因?若出現這情況,恭喜已好轉了

2020-12-06 齊魯壹點

「痤瘡」這個詞,相信大家都比較陌生,但要是說是痘痘,那相信大家都長了,其實痤瘡就好使痘痘的另一種叫法,也屬於炎症性皮膚,痤瘡對於顏值可是重創,對顏值有著嚴重的影響。

痤瘡按照我們的最新的流行病學數據顯示,它的好發年齡其實是一個很廣的年齡,小到10歲,最大到40歲,甚至極個別還有是中年期還有長痤瘡的。也就是說痤瘡在40歲以後,可以逐漸的穩定就不容易長那麼厲害的,其實到了老年期自然也就好了,我們知道老年人基本上是沒有長痤瘡的,所以痤瘡自己到一定年齡是可以好的,應該是非常大的年齡才會自愈的。

很多時候在我們的一個青春期青年期還是痤瘡的高發年齡,這時候稍微有些不注意,可能痤瘡又容易反反覆覆的發作,所以要注意一般性治療。甚至嚴重需要藥物治療才能很好的控制,那麼到自愈可能要需要很大的年齡才能夠自愈。

一、痤瘡按嚴重程度可分為Ⅰ~Ⅳ級,具體如下:

Ⅰ級:粉刺

Ⅱ級:粉刺加丘疹

Ⅲ級:出現膿皰

Ⅳ級:出現結節、囊腫

二、哪些原因導致面部痤瘡?

1. 皮脂腺分泌旺盛

痤瘡最基本的成因就是皮脂腺油脂分泌旺盛,大量的油脂堆積在毛孔中,就容易堵塞毛孔而形成痘痘,痤瘡,為什麼經常爆痘的地方是面部呢?那是因為面部的皮脂腺分泌的油脂比其他部位的多得多,所以面部就尤其容易爆痘。

2. 作息時間不規律

其實晚上是人們皮膚進行自我修復與更新的黃金時期,也是各個器官排除毒素的黃金時期,而這麼寶貴的黃金時期,你卻拿來熬夜了!身體裡的毒素都排不出去,那自然痤瘡就在你臉上安家了。

3. 飲食偏辛辣,油膩

飲食也是痤瘡頻發的一個重要因素,辛辣的東西容易刺激皮膚下的毛細血管擴張,而油膩的食物具有較高的脂肪,不易消化,給腸胃造成負擔,導致內分泌紊亂。所以保持清淡的飲食,不吃油膩和辛辣的東西,對皮膚是肯定有很大好處的。

很多人可能追求方便都不喜歡用洗面奶潔面,而是用清水隨便洗兩下就好了,這種行為也是會導致面部痤瘡爆發的,因為自身皮膚是呈油性的,用清水是很難將面部的分泌物清洗乾淨的,毛孔一旦被分泌物堵住了的話,就會產生痘痘,閉口,黑頭,痤瘡這些皮膚問題。

三、痤瘡一般多久可以自愈?

痤瘡好轉的情況常見於原來的痤瘡硬結,在逐漸縮小,顏色變黑暗,數量不再增長,表面膿頭破潰或者消失。

痤瘡的主要表現是紅腫和小的硬結,數量比較多,以頭面部、前胸和後背比較明顯。開始出現以紅為主,慢慢變成有白色的膿頭,在恢復期顏色灰暗,或者是黑暗。膿頭可能會破潰,膿液流出,也可能自行吸收。如果治療恢復的比較慢,一般需要1~2個月左右,一周左右一般可以看到效果。

飲食注意:

有痤瘡的患者,平時飲食以清淡為主,避免吃辛辣刺激性的食物:像紅燒肉、紅燒雞、黃鱔、甲魚、龍蝦、椒鹽蝦等這類紅燒產品不要吃。像酒類不要喝,辣椒、花椒不要吃,平時食物中火鍋,麻辣燙、雞排、燒烤都不要吃。可以吃些蔬菜水果,比如說蘋果、獼猴桃、葡萄、香蕉、西瓜、蓮藕、空心菜、大白菜、絲瓜等。

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