【敏感肌的好伴侶】純物理防曬霜(二)

適合嬰幼兒用的防曬霜

上一篇，Zero姐給大家分享了一些防曬霜的常識，包括：

如何根據自己皮膚狀況來選擇合適的防曬霜；

為什麼說純物理防曬霜更安全；物理防曬霜和化學防曬霜的區別；

防曬霜中一般有哪些風險成分；怎麼查詢防曬霜的成分；

以及適合孕婦使用的14款純物理防曬霜，它們不添加香精、防腐劑、酒精以及孕婦風險成分，被奧寺桑稱為「四無」防曬霜。

歷史回顧：【敏感肌的好伴侶】純物理防曬霜（一）

今天，我們再來看看適合嬰幼兒用的純物理防曬霜。

很多新手媽媽在問，小寶寶到底需要不需要塗防曬霜呢？

小寶寶很喜歡戶外活動，廣場公園爬山遊泳還有大海灘，小寶寶一點也不care驕陽烈日。但媽媽們卻是很擔心，不塗防曬呢怕把粉嫩的皮膚曬紅曬傷曬黑了，塗防曬呢又怕會不會有不知名的化學成分，損害健康。真是糾結得一批。

其實，小嬰兒皮膚嬌嫩，角質層比成人要薄，皮膚抵抗的能量還不足，所以他們比成人更需要防曬。同時，小寶寶的皮膚對外界的刺激更敏感，所以要選溫和、刺激性低的防曬霜。

因此純物理防曬霜仍然是首選。

嬰兒曬傷後的緊急處理

EWG（Environmental Working Group，美國環境工作組），是華盛頓非贏利環境安全組織。他們對產品的認證和推薦不含廣告性質，把產品的安全性和環保性作為考慮的第一要素。

消費者可在EWG網站上搜尋原料毒性評比，只要品牌名or成分，即會出現評分(0-10)，分數低的綠色為安全，數字越高顏色越紅表示危險性毒性越大。

除此之外，EWG每年還會出一些排行榜，幫助大家選擇最安全的防曬霜，比如：

2020 EWG’s Best Scoring Sunscreens for Kids and Babies

https://www.ewg.org/sunscreen/best-kids-sunscreens/

2020 Best Beach & Sport Sunscreens

https://www.ewg.org/sunscreen/best-sunscreens/best-beach-sport-sunscreens/

對於嬰幼兒防曬，EWG給出了一份防曬小貼士：

【關於嬰兒】

六個月以下的嬰兒應儘量避免陽光直射，他們的皮膚還沒有被黑色素保護起來。（註：黑色素能吸收紫外線，阻擋其進一步傷害深層皮膚的細胞）當你帶寶寶出去時：

首先要給嬰兒穿上編織緊密但寬鬆的防曬衣和太陽帽。

然後進行遮陰。拉上嬰兒車的頂篷或防曬篷。儘量在陰涼的地方活動，否則就撐雨傘。

要儘量避開正午的太陽，只在清晨或傍晚散步。

不要在6個月以下的嬰兒身上使用防曬霜，或者建議父母和護理人員先諮詢醫生再決定。

【幼兒和兒童】

防曬霜是一天中在陽光下必不可少的一部分。但是兒童的皮膚對化學過敏原和太陽紫外線特別敏感。

在你計劃使用防曬霜的前一天，先在孩子手腕內側塗抹少量防曬霜進行過敏測試。如果出現刺激或皮疹，請改換試用其他防曬霜。你也可以讓孩子的醫生推薦一種不刺激孩子皮膚的防曬霜。

塗抹足量的防曬霜，並經常重新補塗，尤其是當你的孩子在水裡玩耍或出汗多的時候。美國兒科學會建議，兒童每次使用防曬霜大約一盎司。（國內的說法是一元人民幣大小的量）

如果孩子不幸被曬傷，可以用毛巾沾冷水在曬傷部位敷上10分鐘，安撫皮膚，迅速補充表皮流失的水分；或將傷處浸泡於清水中，讓皮膚鎮靜、舒緩。隨後再在曬傷處塗些清涼的潤膚油，幫助皮膚恢復。

洗澡時，不要用肥皂以避免刺激傷處。

曬傷後的皮膚可能會出現蛻皮的現象，不要直接用手剝，等它自己慢慢脫落。

如果局部皮膚出現水皰，除了家庭緊急處理外，要立即帶孩子去醫院就診。

接下來我們來看看2020年EWG評出來的兒童和嬰兒最佳防曬霜。

EWG的測評標準：

根據EWG對防曬產品的評價模型和2019年FDA提出的UVA標準，選擇總分為1（毒性最低），成分危害和紫外線防護等級為綠色的產品。

其中，EWG排除了含有EWG認為特別令人擔憂成分的產品，比如釋放甲醛的化學物質。

今年，有26種嬰兒和兒童防曬霜在EWG的資料庫中得分為1，包括乳液和棒狀產品。在EWG的「最佳防曬霜」列表中包括這兩種產品形式。（一些研究表明，人們在使用棒狀產品時往往塗抹的防曬霜太少，因此如果你選擇使用棒狀產品，一定要塗上比防曬霜更厚的一層。）

對於有多個產品得分為1的品牌，EWG選擇了其中一種產品展示，會優先選擇無香味的產品，或者防水或「運動」配方，因為這些產品往往能提供更大的持久力。

如果有產品目前不可購買或不遵循FDA的標準，則EWG將其排除在測評範圍之外。由於對嬰兒和兒童產品中細菌汙染的擔憂增加，EWG還研究了產品包裝是否會引起對產品的汙染。

在EWG的2020年防曬指南中，有180種海灘和運動防曬霜具有綠色等級。EWG測評了市場上專門針對嬰兒和兒童使用的最佳防曬霜，選出了16款得分最高的產品：

Adorable Baby Sunscreen Lotion, SPF 30+

All Good Kid’s Sunscreen Butter Stick, SPF 50+

Badger Baby Active Sunscreen Cream, Chamomile & Calendula, SPF 30

Erbaviva Organic Skincare Baby Sun Stick, Lavender Chamomile, SPF 30

Just Skin Food Baby Beach Bum Sunscreen Stick, SPF 31

Olita Kids Mineral Sunscreen Sunstick, SPF30

Raw Elements Baby + Kids Sunscreen Lotion Tin, SPF 30

Star Naturals Baby Natural Sunscreen Stick, SPF 25

SunBioLogic Kids Sunscreen Stick, SPF 30+

Suntribe Kids Mineral Sunscreen Lotion, Vanilla Yum Yum, SPF 30

thinkbaby Body & Face Sunscreen Stick, SPF 30

thinksport Kids Body & Face Sunscreen Stick, SPF 30

TruBaby Water & Play Mineral Sunscreen Lotion, SPF 30+

TruKid Sunny Days Sport Mineral Sunscreen Lotion, SPF 30

UV Natural Baby Sunscreen Lotion, SPF 30+

Waxhead Sun Defense Baby Zinc Oxide Vitamin E + D Enriched Sunscreen Lotion, SPF 35

但是很可惜，這其中有很大一部分在國內沒有購買渠道，會海淘的媽媽可以到美國亞馬遜淘淘看。

接下來，我會列出國內各大電商網站上方便購買到的嬰幼兒純物理防曬霜，按照慣例，仍然列明它們的防曬指數、潛在風險、是否含酒精以及防水性能。

Badger/貝吉獾天然物理嬰兒防曬霜

英文名稱：Badger SPF 30 Kids Sunscreen Cream點評：它也是EWG推薦的一款嬰幼兒防曬霜，這款配方更簡潔，只有7種成分，除了氧化鋅，添加了向日葵油和維生素E，防曬的同時還可以起到保溼的作用。剛塗上的時候泛白嚴重，感覺油膩，有人形容像是「糊牆」哈哈哈~過了10分鐘左右，與皮膚融合後，泛白漸漸消失，油膩感也下降。相對來說，我覺得Thinkbaby的使用感比這一款好一些。

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Caribbean Solutions Sol/卡雷小子兒童防曬霜

英文名稱：Caribbean Sol Kid Kare SPF 30點評：這款是較為冷門的礦物防曬霜，這個品牌在國內很少聽說。用起來質地比一般物理防曬霜輕薄，一點不油膩，很好推開，塗上之後過一會就與膚色貼合了，不會像刷牆一樣。傳說卡雷小子在美國主要是高級度假酒店的專供品牌，美國沙灘人手一瓶，也不曉得是不是真的，知道的姐妹們說一下。

California Baby/加州寶寶天然有機物理防曬霜

英文名稱：California Baby Super Sensitive SPF30+ No Fragrance Sunscreen點評：它的防曬劑只用了二氧化鈦，對UVA的防護力不太夠。

Thinkbaby 安全防曬霜

英文名稱：LotionThinkbaby Safe Sunscreen SPF 50+點評：Thinkbaby的這款防曬常年入圍EWG最佳嬰幼兒防曬霜名單。它只有15個成分，配方簡潔，打造四無添加，純天然的防曬，用普通的洗面奶就能卸掉。也就是說，這款防曬霜的成分可以簡化為：Thinkbaby防曬霜= 氧化鋅粉+潤膚油。缺點麼，就是油膩，稍微有點厚重。

All good兒童防曬霜

英文名稱：All Good Kid's Sunscreen SPF 30點評：這個牌子較為小眾，含有12%的氧化鋅，雖然是物理防曬，但質地較為輕薄，添加了有機綠茶和玫瑰果油，可以幫助修復皮膚。

Baby Bum 礦物質防曬霜

英文名稱：Baby Bum Mineral Sunscreen Lotion

BurnOut兒童物理防曬霜

英文名稱：BurnOut KIDS Physical Sunscreen SPF35點評：這款防曬的活性成分為18.9%的氧化鋅，不添加香料，很多兒科醫生和皮膚科醫生都推薦這款，而且它是很環保的商品哦，可生物降解。

Aveeno/艾惟諾連續保護氧化鋅礦物防曬霜

英文名稱：Aveeno Baby Continuous Protection Zinc Oxide Mineral Sunscreen, SPF 50

Banana Boat全效防禦兒童溫和物理防曬乳

英文名稱：Banana Boat Simply Protect Kids Mineral-Based Sunscreen Lotion點評：一共兩款，粉色為無淚配方，黃色為敏感肌膚專用

TruKid兒童防曬霜（黃色敏感肌）

英文名稱：Trukid eczema daily sunscreen truly natural點評：Trukid兒童防曬霜這一系列有紅黃藍三款，三款全部都是純物理防曬SPF30並且防水防汗。紅色日常款通勤完全夠用，質地比Badger還要薄一些，剛擦上也是泛白的，等3-5分鐘就和皮膚融和了，效果看起來也比較自然。雖然防水，但是我用普通洗面奶就可以清洗掉了。黃色款是抗敏款，就是比日常的紅色款還要溫和安全，配方上減少了用於增加香氣的混合油以及用於增強防水的松脂、生育酚，尤其對溼疹皮膚很友好，瓶子外觀上有美國溼疹協會的認證。

TruKid兒童防曬霜（橙紅低幼）

英文名稱：TruKid Sunny Days Daily Sunscreen, SPF 30

TruKid兒童防曬霜（藍色運動）

英文名稱：TruKid Sunny Days Sport Sunscreen, SPF 30

Lavera/拉薇有機兒童物理防曬霜

英文名稱：Lavera Sensitive Sun Cream Kids點評：Lavera/拉薇是德國有機護膚品牌，其所有產品均經過有機化妝品的國際權威組織「德國BDIH協會」的認證。

Alverde/艾薇德有機天然幼兒物理防曬霜

英文名稱：Alverde Sonnenbalsam Baby SPF 30參考價格：68元/150ml（官方旗艦店搞活動，第二件0元）點評：Alverde/艾薇德是德國DM超市自有的有機護膚品牌，Alverde系列產品全部由天然植物萃取物製作而成，不添加任何人造香料、色素防腐劑以及動物成分，採用的植物原料均通過德國生態權威機構認證。

嬰幼兒純物理防曬霜名單：日系

DHC/蝶翠詩母嬰防曬乳

英文名稱：DHC Baby & Mama Sunguard點評：這款防曬霜的防曬劑只使用了二氧化鈦，防護波段不是很全面。小朋友日常散步或者大人通勤還可以，長時間外出不行。

Wakodo/和光堂嬰兒防曬乳

英文名稱：WAKODO Milufuwa Baby UV Care for Daily Use SPF 21/PA++點評：這款純物理防曬的防曬劑也只有二氧化鈦，所以防曬能力一般。很好推，剛開始擦上會泛白，很快消失，稍微有點油膩，但不反光，比較保溼，我用有點搓泥，勝在價格便宜，小小的一瓶攜帶方便。

Wakodo 和光堂嬰兒防曬乳

英文名稱：WAKODO Milufuwa Baby UV Care for Active Use SPF 35/PA+++點評：和上一款的區別在於防曬指數更高，防曬劑是氧化鋅，因此防曬能力也比上一款要好，並且還防水，價格不貴，性價比很高。

城野醫生嬰兒物理防曬霜

英文名稱：Dr.Ci:Labo Baby UV Cream點評：此款產品搭配三大保溼成分：膠原蛋白、玻尿酸、神經醯胺。不防水配方，不用專門卸妝，清水就可以清洗乾淨。不過我想知道，小寶寶需要這三大保溼成分嗎？

Haba兒童防曬啫喱

點評：HABA這款產品超級水，一點沒有黏膩感，小朋友完全不用擔心塗了會不舒服，SPF15 PA++對於不會在戶外暴曬的寶寶們足夠了，無需卸妝油，香皂即可洗淨。

Pigeon / 貝親嬰兒防曬霜

點評：這款產品是純物理防曬，防曬劑用了氧化鋅+二氧化鈦，防曬還是比較全面的。質地呈白色乳液狀，聞起來沒有什麼特別的味道，很好推開，剛塗完一張「小白臉」，過幾分鐘吸收了就好了。不防水，出汗會脫落。所以，夏天出汗多的人慎用。不用卸妝，普通沐浴液就可以清洗乾淨。

近江兄弟小熊敏感肌兒童防曬黃色

點評：這個系列曾經是我的最愛，首先，質地清透，其次，它本來就是給小孩子用的，所以配方相對比較溫和，產品也非常多樣化，有我需要的針對敏感肌的日常用黃色款，也有適用於海邊的高倍防曬紅色款，還有針對運動的帶有清涼感的藍色款，還有混合防曬的水潤粉色款，適用於不同的場景，還有一點，這一系列都不需要卸妝，普通潔面或者香皂就可以洗淨。最重要的是，價格非常便宜！！當然，它也不是沒有缺點的，實話實說，對於我來說，有點悶痘，愛長痘的妹子謹慎選擇吧。還有就是純物理防曬劑只用了二氧化鈦，長時間日曬的情況下不防曬黑。

【後記】

這一系列文章，最初發表於知乎，起源於一次回答。由於我自己本身是敏感肌，所以對這個問題很感興趣。但我不是化學專業的，回答中用到的很多知識都是我的盲點。於是只能一邊寫一邊查找資料學習，不斷的完善內容。

並且，各大化妝品公司每年都會升級產品，不斷改良配方，有的產品去年還是純物理防曬，今年的新配方已經是混合防曬了。

還有的產品之前是存在的，但查到最後卻發現已經停產，連官網上的介紹都找不到了。

還有的同公司的產品之間，名稱非常相似，可能只差一個字，但配方已千差萬別，讓人頭疼不已。

所以，這80多款防曬霜名單經歷了數次更新，前後歷時2個多月。隨著時間的推移，內容越滾越多，耗費了巨大的心血。於是我生起了在公眾號結集成文的心思。大家可以做收藏，每年夏天拿出來參考一下哈哈哈~總之，各位看官如果覺得滿意的話，就點「贊」和「在看」鼓勵一下，能在朋友圈轉發更好哈哈哈~給您鞠躬.jpg

【系列文回顧】

【敏感肌的好伴侶】純物理防曬霜（一）