一站式搞定敏感肌的清潔、保溼和防曬

2021-02-28 禹汐姐姐

防曬也是重點，對敏感肌來說，放在清潔、保溼、防曬上的精力分配，應該是2:4:4。 

紫外線會引起正常皮膚的日曬反應，可以表現為紅斑和變黑，日積月累還會造成光老化，皮膚出現皺紋，皮膚質地鬆弛，毛孔也會變大。

對敏感肌來說，紫外線引發上述問題的時候，可以讓這些表現為1.5倍甚至兩倍以上的放大，也就是更容易導致皮膚紅斑和色素沉著，毛細血管擴張，而且問題發生後又不如正常皮膚的功能健全，無法按節奏修復，會導致皮膚菲薄敏感，面部看起來像一個隨時會破的氣球。

敏感肌的防曬產品，建議選擇低敏配方，經典的如純物理防曬霜，物理防曬霜的主要成分是不與皮膚細胞相作用的細小顆粒，如二氧化鈦和氧化鋅，它們均勻覆蓋在皮膚表面，形成一道可以「反光」的屏障，使大部分照射到皮膚上的紫外線被反射開，剩下很小的一部分紫外線被這些細小顆粒所吸收。典型的物理防曬霜，塗上去臉上會非常白，這種泛白感最初會讓人不適應，注意使用時擠到手心拍勻，再輕拍於面部，不要在臉上抹勻，一來它不太容易抹勻，二來物理防曬霜油感比較重，油敏皮會對這個質感有點牴觸，但拍勻就會好很多。

與物理防曬霜對應的，是化學防曬霜，它會與皮膚細胞結合，吸收紫外線輻射的能量，由於多了「與皮膚細胞結合」的步驟，可能會增加一點皮膚的「負擔」，化學防曬的成分很多，各國法規允許使用的數量和最高用量各有不同，建議敏感肌避開含二苯酮－3、甲酚曲唑三矽氧烷的防曬霜，其中二苯酮-3（Oxybenzone），它們對敏感肌並不友好。

可能會有一些敏感肌朋友，對油油膩膩的物理性防曬霜頗有微詞，油且能忍，剛用上泛白，但到了下午反而會讓皮膚顯得暗沉，這是怎麼回事？原因之一，是物理防曬霜裡的二氧化鈦和氧化鋅顆粒，很容易「抱團」，早上塗好，到了中午就骨碌碌不知道滾哪裡去了，真正有效的防曬成分其實分布並不均勻，這也是為什麼醫生總強調防曬霜需要補塗的原因之一，它們抱團的結果是臉上只剩下防曬霜的油性基質，當然沒有早上剛塗那樣白皙；原因之二，是面部皮脂腺分泌的皮脂和防曬霜中的油性物質，會在空氣中慢慢被氧化，顏色也會顯暗，這兩點也許可以解釋為什麼皮膚下午會顯得暗沉。

解決辦法是減少面部的殘留油脂，用吸油麵紙輕輕蘸幹油脂，或者補塗防曬霜、使用粉餅或散粉，補補妝就可以。

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