Hello,各位小夥伴,大家晚上好!今天咱們聊點小清新的話題——戀愛,怎麼聊呢?就從心理學的角度吧!
不過說到心理知識每個人都能羅列出一大堆了,街道辦事處大媽都能出一本《婚戀心理百問答》,因此小編也就不蘿蔔白菜一起堆砌了,咱們主要來聊幾個心理學的小規律。希望能夠幫助到準備戀愛、正在戀愛,和剛剛結束戀愛的你!
給準備戀愛的你:
一眼萬年——首因效應
首因效應,即我們常說的「第一印象效應」,它是指當小紅第一次與小明接觸時,小明那顯眼的小紅帽和小鴨紙一般的嗓音在小紅心理留下了久久難以抹去的印象,以至於從此以後小紅見到鴨子就想到了小明。用心理學家的話來說它是指當人們第一次與某物或某人相接觸時會留下深刻印象,而且這種印象的加工會在個體認知系統中持續很長時間,進而形成一種先入為主的趕腳。這種印象往往在第一次見面的40秒內就會形成。因此準備戀愛的小夥伴要注意嘍,儘量不要給你有意發展的ta在剛開始的時候就留下可怕的陰影,這樣可能就不會有下次再見的機會了。一個良好的第一印象是幸福開始的第一步,但是並不代表做好第一印象之後就可以高枕無憂,畢竟大家都學過一句話:「路遙知馬力,日久見人心」。
給正在戀愛的你
暈輪效應——愛屋及烏需謹慎
在說暈輪效應之前,咱們來講一個小故事:小明狂熱地愛上了被稱為「馬蘭坡第一美人」的小紅,並且和她結了婚。小紅容貌驚人,但與小明志不同道不合。每當小明把寫好的詩讀給她聽時,她總是捂著耳朵說:「不要聽!不要聽!」相反,小紅喜歡出席一些豪華的晚會、舞會,並總要小明陪她遊樂,小明為此非常苦惱。在他看來,一個漂亮的女人也必然有著非凡的智慧和高貴的品格,但事實並非如此。其實,小明就是被「暈輪效應」給糊弄了。
所謂暈輪效應,是指在人際交往中,某人身上表現出的某一方面的特徵(往往是優點),掩蓋了其他特徵,從而造成人際認知的障礙,比如我們經常說的愛屋及烏就是暈輪效應的一種結果。有的小夥伴因為傾慕某個ta的某一可愛之處,便決覺得這個人處處都好,可惜後來發現原來ta並不都是可愛滴!
不想被暈輪效應忽悠嗎?那就在把自己的思維和理性拉回來。對於對方的優缺點,要儘量全面客觀地去認識,畢竟金無足赤人無完人嘛。
給剛結束戀愛的你
失戀效應——這都不是事兒~
失戀效應是指因為失戀而引起的痛苦、焦慮和悲傷等一系列的情緒反應。比如韓劇裡的女二號去跳海,女一號一般都是絕症神馬的。但其實失戀並不代表一切都結束了,它只是表示某一個階段暫時畫了一個句號(有時候只是逗號)。小編在這裡就不多說啥子了,畢竟對於失戀的你而言,不可能說走出來就走出來,不過小編還是可以給你幾點小建議:
1、適當地發洩情緒,找朋友或者家人傾訴一下自己的心聲;
2、出去走一走,可以去一去幼兒園神馬的,說不定小朋友會給你帶來什麼啟示;
3、剩下的自行腦補……
各位小夥伴今天的分享就到這裡嘍,祝大家生活愉快!
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