朱婷，當今世界女子排壇第一主攻，擁有著最高的商業身價。同時也是中國女排的隊長和進攻核心。朱婷從一個在省隊打球的默默無聞的小球員，到被郎平挖掘並改造成世界級球星僅僅用了4年的時間。朱婷一路成長被球迷看在眼裡，但是很多郎平盡心竭力照顧朱婷的賽場外故事，相信很多球迷都不了解。
組建國家隊大名單，賴亞文問：朱婷是誰？
2013年4月郎平重新執教中國女排，為了重塑女排的輝煌，郎平需要做的事情太多。首先就要組建新一期的國家隊大名單。除了部分倫敦周期的老將之外，郎平還廣納新人。很多有潛力的年輕球員出現在名單之中。但是朱婷這個名字出現之後，領隊賴亞文指導詫異地問郎平：朱婷是誰？這也不能怪賴指導。像天津，八一，北京女排很多聯賽的熱門球隊的球員，賴亞文指導大概都能有所耳聞。但是河南女排成績始終不佳，也沒有什麼比較有名的球員。因此賴亞文不知道朱婷很正常。郎平也僅僅是在2011年執教恆大打聯賽時與朱婷有過一面之緣。此後的兩年時間內，郎平再也跟朱婷沒有產生過交集。當時朱婷已經被調整到二隊備戰全運會。
朱婷初到國家隊，郎平不敢練她
朱婷正式到國家隊之後，並不是馬上就進行正規強度的訓練。郎平在回憶當時的情景時候說：她的身體特別的軟，也沒什麼肌肉，不太敢給她上強度。郎平根據朱婷的體制為她設計了循序漸進的訓練方案。從飲食，健身，運動各方面一點一點的進行調整。其中就是在增加和保持肌肉力量時給朱婷補充蛋白粉。經歷過運動減肥或者健身的朋友對蛋白粉不會陌生，它可以很好的幫助人體鞏固肌肉質量。郎平對朱婷的照顧的確非常的精細。現在看朱婷偶爾暴露出的肌肉，真的非常棒。也可能是女性教練的原因，郎平和朱婷的關係，似師徒，又似朋友，有時候又似母女。在郎平的精心調教下，朱婷通過國內國際大賽的歷練，逐步成長為中國女排的核心球員。
親自牽線促朱婷留洋，寄去蛋白粉使朱婷淚目
中國女排裡約奪冠之後，郎平通過協調各方面的關係促成朱婷留洋土耳其打球。一方面為了讓朱婷在高水平的環境中提升實力為中國女排將來打基礎，另一方面也可以增加朱婷的收入從而改善她的家境。朱婷遠赴土耳其的三年收穫了眾多的冠軍和MVP。被主隊瓦基弗銀行視為永遠的籤約球員。即使2019備戰奧運回國加盟天津，瓦基弗銀行也始終關注著朱婷的動態。朱婷曾經把在土耳其打球的經歷寫成了一篇文章「西行漫記」。在這個「西行漫記」中，朱婷就分享了郎導對自己無微不至關懷的往事。
原來郎平看到朱婷第一個賽季打歐冠比賽時候臉色不是很好。擔心她的體能和營養是否能跟上。最讓朱婷感動的是郎導居然自費買了一箱蛋白粉給朱婷寄到土耳其。郎導囑咐朱婷一定要保持好體能。以良好的身體去適應高強度的土耳其聯賽。看來蛋白粉的功效對於女排球員來說，是一個需要常備的輔助品。郎平母愛般的關懷也是朱婷在海外奮勇打拼的動力。
近年受疫情影響，朱婷可能再次推遲回歸土耳其聯賽。中國女排上半年的集訓暫時告一段落，從央視節目中看到女排姑娘們各個瘦如閃電。相信都是在郎平教練團隊科學的訓練下獲得的。祝福中國女排姑娘們能夠克服困難，以飽滿的精神迎接明年奧運會。
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