學會護膚，男生也可以精緻

愛美之心人皆有之，除了在護膚大業上勤勤懇懇的小仙女們外，許多小哥哥對護膚的關注也毫不含糊。而且在市面上，我們經常看到&34;的宣傳。那麼，護膚真的是男女有別的嗎？男性必須使用男士護膚品嗎？

男女皮膚的差異點

之所以&34;會流行，是因為大部分男女的膚質確實存在普遍的區別：

1、雄性激素是導致油脂分泌旺盛的主要因素，所以男生的皮膚油脂分泌也普遍較多。因此，市面上大部分男士護膚品也以控油產品為主。

2、女性皮膚比男性皮更容易衰老。據研究，女性皮膚衰老會比男性早3~5年。所以大多數女性比男性的抗衰需求要更多。

3、 男性基礎代謝更旺盛，體溫比女生高，所以在夏季會更希望有一些清涼不油膩的產品。

理論上來講，男生們的皮膚普遍屏障功能更強、不易敏感，但卻更可能出現痘痘、黑頭、曬黑等皮膚問題。

根據膚質而不是性別

但是，上述這些差異並不是絕對的，無法代表所有人。若只是簡單地按照性別去進行區分，就有點武斷了。我們選擇護膚品的根本依據是我們的膚質，而非性別。不談膚質的護膚很有可能使你的皮膚變得更加糟糕。因此在選用護膚品之前，我們必須對自己的皮膚有一定的認識，比如我們的皮膚到底是乾性，油性還是混合性等。

男士跟女士護膚的側重點雖然有區別，但是男士有其他護膚需求的時候，同樣可以用女性護膚品。反之，如果不看效果原理，一味地只因為身為男性就只用男士護膚品，有可能會適得其反。比如大部分男士注重護膚後的清爽感，所以一般的男士護膚品中都會添加酒精，矽石等粉末進行控油，以此達到清爽護膚的目的。但如果自身對酒精敏感，或者一味地控油而沒有改善其他皮膚問題，反而容易產生更多問題，比如長痘、敏感等。

因此，對男士來說，只用男士專屬護膚品的做法可能並不適合所有人，有時甚至可能會導致新的問題。而女士部分護膚品裡一些針對性產品，只要適合當下的膚質，卻可能反而更適合。

此外，生活節奏的加快，迫使人們面臨更大的壓力，加班、熬夜幾乎變成了當前人們日常生活的一部分。手機不離身，長期在電腦前面工作等習慣，也使電子輻射對人體皮膚的危害甚大。在如此高壓力的情況下，一些簡單的男士護膚品已經遠遠不夠滿足男性朋友們的需求，因此在護膚品的選擇上，男女也越來越趨同化。

男士日常護膚步驟

清潔

男士面部出油多，常寄希望於高效清潔的肥皂洗臉來解決皮膚油膩問題。但是這往往適得其反，過度清潔皮膚會帶走面部必要的油脂，破壞維持正常屏障功能的皮脂膜，。因此對於皮膚清潔，建議避免使用肥皂或者強效洗面奶，選擇含有潤膚成分的溫和潔面乳。

保溼

對男生來說，保溼也是非常重要的，絕對不要忽視。男性護膚一般只用水乳或者簡單的面霜，沒有女性那麼多繁瑣的護膚步驟，但一定也要選擇保溼效果好的產品，該控油時控油，該補水時補水。記住，皮膚極度缺水的時候也會導致油平衡破壞。

很多男生覺得面部塗抹潤膚霜會讓皮膚油光滿面，這時可以選擇質地輕薄的乳液或者凝膠，讓皮膚水潤不油膩。同時為了取得最好的潤膚效果，應該在洗完臉、洗完澡後立即塗抹潤膚乳。

防曬

女生們大多有撐遮陽傘的習慣，而很多男生都會對晴天打傘有心理排斥。建議可以改為戴帽子、戴墨鏡，不僅防曬，還能無限拔高顏值，一舉兩得。此外，男性朋友們也應該注意使用防曬霜。要知道，防曬不僅僅是為了美觀，還防止曬傷、皮炎等症狀，有助於保持肌膚健康。

以上這三點，已經可以滿足大部分男性對於護膚的日常要求。但當男士們有美白、抗衰等進一步需求的時候，也不要覺得護膚只是女生的事情、自己不好意思精緻起來，建議選擇適合自己膚質的產品即可，不必糾結性別。

關於男士護膚小芭就講到這裡了，想要了解更多護膚知識或者在護膚方面有任何迷惑的小仙女，都可以給小芭留言互動，關注小芭，迎接美麗蛻變！