這8大超實用的記筆記方法,分分鐘提升你的學習效率

2021-01-08 AAA學院

想提高學習能力，找到方法是關鍵。很多人學習了，也記了筆記，但為什麼效果還是不好呢？

複習是一方面，但如果複習的東西(也就是學習筆記)雜亂無章，無異於給自己挖坑

如何科學的記筆記，方法有8，請對照各自特點選擇合適方法

遵循這樣的基本原則有助於提升學習效率：

1 選擇方格筆記

沿著方格自有的橫豎線很容易畫圖繪表，一目了然，能很好的提升筆記本的視覺效果

在使用方格筆記時，有一些基本原則：

a行首對齊

b在行首空兩三個字的地方寫小標題

c在比小標題往後兩三個字的地方寫內容

d項目改變時空一行

e注意留出空隙，留出進行信息整理的空間

2、標出題目

筆記本上方一般都留有空白區域，除了寫日期，這塊區域更重要的應該是被用來寫標題

(想想你看一堆沒有標題的文件，對於你的理解速度產生了多大障礙)

3 選擇合適且適合自己的筆記方法

這也是我們本文要介紹的重點內容

能提升學習能力的8大實用筆記法

1 康奈爾筆記法

第一個要說的就是大名鼎鼎的康奈爾筆記法。在上世紀50年代由康奈爾大學教育學教授Walter Pauk首創，後被美國中學生和大學生廣泛使用。

複習時，把右端的列遮擋起來，僅根據左端列裡的關鍵詞和問題來進行回憶，試著複述出全部內容。這樣的筆記不僅能記錄內容重點，而且能強化理解記憶，同時還能引發自己的思考——這也是提升學習能力很重要的一個環節。

主要適用場景：閱讀，聽課

2 東大錄取生筆記本

這類筆記的特徵為「右側留有空白區域」，將左右兩頁作為一頁使用。

左側頁記筆記內容，右側頁的左半部分記錄相關點評、疑問及注意要點，右半部分記錄為解決這些問題而採取的行動及相關總結

主要適用場景：聽課、會議，閱讀

3 埃森哲公司的Point Sheet

由全球最大的外資管理諮詢公司埃森哲所使用的一種思維格式，採用黃金三分法，將計劃頁面劃分為「題目」、「重點」、「行動」三部份。其最根本的目的就是拆分，將事情提取出關鍵點，再細化執行任務

左側部分記錄重點，右側的部分則用來書寫基於重點應採取的行動，即「誰、在什麼時間之前、需要完成什麼事」

主要適用場景：學習/工作規劃、團隊分工

4 麥肯錫公司的「空·雨·傘」

麥肯錫公司的諮詢顧問們都會使用的一個框架

「空·雨·傘」分別對應了三種信息：記述信息、評價信息和規範信息。

記述信息是對客觀事實的描述，即「什麼樣」；評價信息是對記述信息的分析和判斷，即「如何看」；規範信息是基於前兩者得出的行動方案，即「怎麼辦」。

主要適用場景：實踐類書籍閱讀，思維梳理，學習/工作規劃流程

5 提綱筆記法

通過「縮進」來給信息分級，同時用數字、字母等輔助區分內容層級關係，類似目錄。另外還可以加上一些特殊標記，如重點符號、下劃線等來增強信息主次層級。

主要適用場景：閱讀，聽課

6 思維導圖法

與其它筆記法不同，思維導圖法不是常規的線性的，而是以某一個問題或想法作為起點，以圖形方式發散出去，形成樹狀圖。

方法：找到關鍵詞並以此為起點，列出下一級各個細分內容的關鍵詞，以此類推，直到囊括所有細分內容

主要適用場景：知識框架梳理，頭腦風暴，發散思考，論述類書籍閱讀

7 圖表筆記法

將筆記的整個頁面分成多個縱列，每個列有各自的類別。

主要適用場景：數據/信息整理，史書/科學類書籍閱讀，學習/工作內容列項

8 字句筆記法

類似於速記，在最短的時間內將重點內容記錄下來，會用到很多縮寫、簡寫和字符標記

主要適用場景：速讀、聽課、講座/會議

結語

學習的方法有很多，找到適合自己的，提升自己的學習能力(不管是在學校還是進入職場，學習能力都是很重要的)，別把大好青春浪費在碌碌無為」上

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