肝變「硬」,屁就多!經常放屁別以為在排毒,其實是肝在「求救」

2020-12-26 老程健康談

放屁也是一種代謝的正常反應,人們總覺得經常放屁,頂多會感覺不雅,影響形象。其實如果放屁過多的話,還伴有肚子脹,也要引起人們的注意,這有可能是肝臟已經發生問題,像人體發生的求救信號。

因為肝臟發生病變的初期,肝功能受到障礙,體內的一些帶有毒素的氣體就會越積越多,最後排出體外,可是這些信號都是微不足道的,所以很難引起人們的重視。

正常人每天要放多少屁才屬於正常?

一般情況下,健康的人每天排放5到15個左右,這都是沒有問題的,但是如果每天都是二三十個或者更多這個就要注意了。

為什麼放屁多跟肝臟會有關係呢?

這是因為我們日常中的不良飲食習慣,如暴飲暴食,不按時吃飯等等造成的。這些不規律的飲食會嚴重損害肝臟的代謝功能,造成肝病的發生。這時體內大量堆積的毒素會轉化成氨氮這些味道很濃烈的氣體。所以如果一段時間發生不明原因的放屁頻繁狀況,要及時就醫檢查。

除了放屁之外,如果身體還有這四種變化,那麼說明肝臟也已經發生病變

1、尿液顏色深黃,泡沫多

正常人的尿液一般是無色或淡黃色,如果一個人的肝臟發生病變,肝功能發生障礙,使體內的毒素無法及時的分解排出,就會導致尿液變黃,並伴有難聞的氣味。

2、牙齦或鼻腔出血

肝功能如果出現障礙,會導致凝血的功能下降,所以在平常刷牙中會出現牙齦出血或者鼻腔出血的現象。

3、體味濃重

有的人身體會有一股很濃的異味,即使每天洗澡清潔皮膚也不能改善。這是因為肝臟發生病變,無法及時的分解毒素,導致這些毒素在體內大量堆積,最後隨著汗液排出體內,所以身體就會留下很濃的異味。

4、鼻子上黑頭粉刺增多

很多人的鼻子上都會有黑頭、毛孔粗大的現象,大家總覺得是膚質問題,皮膚水油不平衡導致。如果鼻頭黑頭較多,說明肝功能受到損害導致的內分泌紊亂,就會出現油脂分泌過剩,導致毛孔粗大,所以鼻子上的黑頭就會越來越多。

日常生活中預防肝病,要養成這三個好習慣

1、保證充足的睡眠

養成良好的作息時間,每天保證充足的睡眠,不要熬夜,因為每到午夜時分的前後三小時,是肝臟的自我修復和排毒時間。所以我們想要肝臟健康,在這個時候之前就要進入深度的睡眠,保證肝臟的血液循環,幫助肝臟排毒,減輕肝臟負擔。

2、多喝養肝護肝的茶

日常生活中,我們要多喝水,充足的水分,不僅可以滋養我們的身體,還可以幫助肝臟新陳代謝,減輕肝臟的負擔,而我們在喝的水中添加一些清熱解毒,養護肝臟的天然草本植物可以起到事半功倍的效果。

決明子:清肝明目,滋陰補腎,清熱瀉火

牛蒡根:促進血液循環,補腎益氣,調節三高

金銀花:消毒止痛,緩解咽幹口燥,清熱解毒

菊花:清血脂,緩解虛火旺盛,粉刺痤瘡

枸杞:調節免疫力,緩解頭暈目眩,提高記憶力

桂花:緩解食慾減退,化痰止咳,口腔異味

【這些天然中草藥經過科學配比製成小茶包,長期飲用,滋養肝臟,減輕肝臟負擔。】

三、時刻保持樂觀開朗的心情

想要肝臟健康,就要時刻保持身心愉悅,如果經常暴躁、煩悶、抑鬱會使肝氣鬱結不通暢,引發肝病的發生。

相關焦點

  • 肝一硬,屁就多,總以為放屁是在排毒,聽聽專家怎麼說
    放屁是一種常見的生理現象,但如果一個人平日裡經常放屁,甚至成了一種習慣,那就要考慮一下是不是身體健康出現了問題。
  • 肝一「硬」,屁就多!別以為愛放屁是通暢,可能是肝在求救
    肚子脹,放屁可能大多數人都遇到過,有時候出現這種情況緩個一兩天自己就好了,很多人都不會把它當一回事。還有的人會認為放屁是好事,是給身體排毒呢。因為屁中的氮,甲烷和其他一些成分會讓其變臭,所以就會認為是把身體裡不好的東西排出來了。但是頻繁放屁就需要注意了,可能是肝「硬」了!
  • 肝一硬,屁就多,總以為放屁是在排毒,聽聽專家怎麼說,切勿忽視
    放屁是一種常見的生理現象,但如果一個人平日裡經常放屁,甚至成了一種習慣,那就要考慮一下是不是身體健康出現了問題。體內的毒氣太盛,也許就是肝臟出現了病變。很多人覺得放屁多可能是飲食問題,從而忽略了髒髒對我們發出的求救信號。因為肝臟是人體的排毒器官,肝出狀況了,就會引起拉肚子,消化不良,體內的毒素也會越積越多,身體多感到脹氣,屁也就越來越多,甚至會感覺到肝區的疼痛。
  • 經常放屁,是肝不好?頻繁放屁的人,若出現5個症狀,肝臟在求救
    關於放屁這件事,幾乎沒有人會覺得不妥,民間還有「放屁叮噹,身體健康」的說法,認為放屁就是在排毒,對身體是好事,可實際並不是這麼一回事。如果日常偶爾放個屁,確實也沒身體,但是如果頻繁放屁就要引起重視了,因為這很有可能是身體出問題發出的求救信號,希望引起重視。有人說,經常放屁是肝不好導致的,這到底是真的嗎?
  • 總放屁是身體在「排毒」?提醒:1種屁或是肝在「亮紅燈」
    屁含有400多種成分,它的來源,一方面是消化過程中食物殘渣裡的蛋白質經細菌的酵解產生的氣體,如氨、硫化氫、糞臭素等,這些氣體就是屁臭的根源。另一個主要來源是進入胃腸道的空氣,吃飯總會帶進去空氣,一部分打嗝排出,另一部分就是通過放屁。正常人每天放屁次數超過10次太多,很可能是疾病信號,別大意了。
  • 經常放屁,以為是在排毒?今天告訴你背後真正的原因!
    適當放屁確實有利於排出體內毒素。不過,如果你經常放屁,你應該多加注意。這可能是你身體發出的健康警告。放屁的人經常有幾個問題!你可能不知道。在排出的過程當中,因為肛門括約肌的作用,有的屁就會發出聲響。由此可見,放屁是腸道正常運行結果。一個人如果不放屁,或是經常放屁還很臭,往往就說明身體出問題了。經常放屁是在排毒?大部分的人都搞錯了,或是身體在求救。經常放屁,可能是便秘了。久坐不動,沒有運動,不良的飲食習慣,是引起便秘的主要原因。便秘放屁是常見現象。如果體內的垃圾不能定期排出,就會影響腸道的吸收和消化能力。
  • 經常放屁,以為是在排毒?告訴你背後的真正原因,勸你別犯傻忽視
    經常放屁,以為是在排毒?告訴你背後的真正原因,勸你別犯傻忽視俗話說「管天,管地,管不著拉屎放屁」,這句話也是有一定道理的,因為每個人都會出現這種情況,而且是不受控制的。放屁是一種正常的生理行為,每個人每天都會放屁,然而放屁的過程又被人們稱為「排毒」,聚集在人體的有毒氣體通過屁的形式排出體外。
  • 經常放屁不一定是排毒,若放屁時出現2個信號,或是肝在悄悄變硬
    41歲的老張,兩個月前就開始經常放屁,一天的放屁次數高達30個,家人朋友還開玩笑說:就當是身體在排毒了,說明消化好。在這樣的玩笑之下,老張就沒有重視自己頻繁放屁這個問題。 可沒想到過了不久,老張在單位體檢中查出了肝硬化,且已經到了中期,必須要住院治療。
  • 放屁是排毒嗎?那麼放屁多好,還是屁少好呢?醫生給你答案
    導語:放屁是非常尷尬的一件事,很多人都會覺得不好意思,但是又人說放屁是我們人體在進行自我排毒,是真的嗎?平時我們所說的屁是由肛門排出的一種氣體, 屁形成的原因不同,在成分上或多或少也會有所區別,而且每個人的體質不同,放屁的次數也是不一樣的,當然也有一種說法說放屁是身體發出的一種信號,或是在告訴我們肝臟已經受損,那麼放屁真是在排毒嗎?到底放屁多好,還是放屁少好?放屁是在排毒還是暗示肝損傷了?
  • 經常放屁的人,出現4個症狀,說明肝在求救,勸你早查肝功能
    很多人對放屁這件事,存在認識上的一個誤區,總覺得放屁多是好事,是身體在排毒,真的是這樣嗎?雖然說放屁屬於一個正常的生理現象,但是每天放屁過多,很有可能是疾病來臨的一個信號。我們都知道腸胃出現疾病的時候,放屁會增多,但其實當肝臟出問題了,放屁次數也會增多。
  • 放屁是身體在排毒?人一天放多少個屁才正常?屁多,預示著什麼?
    但是等到關係親密了後,尤其是當結了婚之後,會肆無忌憚的在對方面前放屁,有些惡趣味的人還特別喜歡在被窩裡面放屁,故意燻自己的另一半。這種行為雖然說起來很讓人噁心,但是做過的人還不少。不過有些人會擔心,擔心屁是人體內排出的毒氣,聞太多會出現中毒的情況,但也有些人認為屁是人體吸入的空氣,之所以放屁是空氣吸太多了,聞屁對健康並沒有多大的影響。那麼,放屁到底是空氣吸多了,還是人體在排毒?一天放多少個屁正常?
  • 頻繁放屁,是空氣吸多了?還是身體在排毒?屁多暗示什麼問題?
    放屁多,究竟是怎麼回事?我們吃飯時,食道是打開的,若是吃飯時經常愛說話,確實會使更多的氣體隨著食物一起進入體內,人吸收的空氣比較多,超過了腸胃吸收的量,是會通過放屁來將其排出體外的。但放屁談不上是排毒,和排便、出汗一樣,都是身體排放廢棄物的一種形式,只是放屁是排出氣體而已,頻繁放屁,或是身體在提醒你要注意以下幾個問題了,別大意。
  • 經常放屁怎麼辦 屁多還臭是什麼原因
    如果在自家或沒人的地方放屁,當然無傷大雅,但是如果在大庭廣眾放屁,那就有關素質了。但其實人是可以控制住屁的,除非屁太多,總有控制不住的情況。那到底為什麼屁會增多呢?總是放屁又怎樣才能緩解呢?屁為什麼會增多?原因一、則有可能罹患 「激躁性大腸症候群」,此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。
  • 放屁其實是身體發出「求救」信號!並非在排毒,很多人不在意
    但是醫生不意外,告訴他:其實身體的一種「響聲」早就發出信號,只怪太大意,拖成了大病。醫生提醒:放屁是身體發出的「求救」信號,可能是肝臟問題一般來說,放屁是一種再正常不過的生理現象,一個成年人每天都會放屁,但這可不代表放屁越多越好。
  • 放屁其實是身體發出求救信號,並非在排毒?好多人不在意
    所以他經常選擇在外面吃飯,而且還會經常吃一些麻辣燙,或者是其他的一些小吃,就這樣慢慢的堅持了三年左右。可就在三個月前,他發現他的肚子一直會有脹氣,而且脹氣也排不完。而小春又是比較注意自己形象的一個人,在她有脹氣的時候她都會去跑到衛生間把它排出來,所以就給她造成了很大的困擾。
  • 放屁多是肝臟在求救?中醫提醒:身體出現5種變化,小心肝出問題
    屁是一種常見的生理現象很多人覺得放屁多可能是飲食問題但如果一個人平日裡經常放屁甚至成了一種習慣那就要考慮一下如果肝臟不健康,身體的排毒機能就減弱,大量的毒素化為氣體排出體外,就會不知不覺中,每天的屁越來越多,肝臟遭受的壓力也會越來越大。
  • 放屁很臭,屁還多,跟什麼有關?可能暴露出了哪些健康問題?
    放屁臭又多,對身體健康是否有影響?下面教你如何從屁知健康,別覺得尷尬,早點了解。經常放臭屁是什麼原因?屁裡面的物質大多是二氧化碳和氫、氧氣等,沒有惡臭氣味,放屁很臭,跟你吃的食物有很大關係,經常容易產氣的食物,比如豆類、紅薯、蘿蔔等,這類食物含糖量比較高,裡面的纖維素也不易被消化,就容易堆積在體內產生氣體,就會經常放屁,與體內的毒素或垃圾混合,味道就更加難聞了。
  • 寶寶屁多、放空屁、放屁很臭....教你看懂寶寶這些「求救信號」
    其實放屁包含了很多信息,一定程度上可以從中判斷寶寶的健康狀況~由於寶寶的腸道發育尚不完善,腸道蠕動尚未形成良好規律,寶寶的肚子會經常出現脹氣的現象,於是寶寶就需要通過放屁來解決脹氣問題了。此外,寶寶在吃奶時,也會吸進一部分空氣,吸進去了就要通過放屁來排出,所以姐姐們不必過於擔心。
  • 放屁多是肚子裡空氣多,還是在排毒?其實也可能是疾病的信號
    放屁多是肚子裡空氣多,還是在排毒?其實也可能是疾病的信號導語:放屁是非常正常的一種現象,每個人都會放屁,這是一種自然現象,因為在我們吃飯或者吃其他的食物的時候,會帶進一些空氣到胃部,並且有些食物在被分解的時候也會產生一些氣體,這些氣體就會隨著腸道排出體外,通常就會以放屁的形式排洩出去。
  • 屁多屁少,都是身體在報警,千萬別錯過這些「屁」事背後的大問題
    導語:放屁是人體最正常的生理活動,我們攝入的食物與腸胃中的細菌、酸性物質混合,在腸內慢慢消化,排出氣體,即所謂的屁。一、屁多屁少,都是身體在報警,千萬別錯過這些屁事背後的大問題1、放屁少可不要小看屁,實際上不放屁的問題很嚴重,可能是腸梗阻,腸胃不好,如果新生兒不放屁,可能是肛門發育不良,肛門閉鎖,等等,及時檢查。