別再買茶葉蛋了!教你大廚做法,輕鬆做出虎皮紋,鮮軟入味,2口1個真香
大家好,感謝閱讀我分享的文章,今天我要和大家說的是:『 自製茶葉蛋,教你秘制配方,食材做法告訴你,1次做10個,1頓就吃光 !』
#風味人間#最近很多地方都開學了,孩子的早餐成為大家最關心的一件事。張文宏主任建議不要喝粥,多吃高蛋白的食物,比如牛奶、雞蛋。論營養,大米粥確實比不上雞蛋,早餐多吃雞蛋很有好處。
雞蛋價格便宜,營養豐富,吃法多樣,當作早餐再適合不過了。雞蛋的營養好消化好吸收,能有效促進神經系統功能的發育,是很好的健腦食品,建議每天吃2個。很多人每天早上都會吃水煮蛋,味道寡淡,連吃幾天就不想吃了。
其實,雞蛋的做法很多,做成茶葉蛋就很不錯,我每天早上都吃,一頓吃2個還覺得沒吃夠,太香了。很多人都愛吃茶葉蛋,但不會自己做,很多人甚至認為茶葉蛋就是用茶葉煮出來的雞蛋,今天我和大家分享一個茶葉蛋的做法,簡單又好吃。
二舅是飯店大廚,在家休息時他也會給家人做茶葉蛋吃,這個方法就是和他學的,只要按照它的配方來,保證一次做成功,輕鬆做出虎皮紋,好看又好吃,我2口就能吃掉1個,真的太香了。每次做10個,一頓早餐的工夫就全部吃光了。
【茶葉蛋】
準備雞蛋、食鹽(鹽多點味兒才重)、20毫升生抽、30毫升老抽、20克冰糖,花椒、八角、桂皮、香葉、小茴香、幹辣椒各5克、幹紅茶葉30克,
準備新鮮雞蛋,用清水衝洗乾淨,小心別碰破了,然後冷水下鍋煮8分鐘,煮熟後撈出,放進冷水裡浸泡2分鐘,蛋殼就非常好剝。雞蛋一定要清洗乾淨,蛋殼上有灰塵、細菌和髒東西,如果沒洗淨很容易煮到雞蛋裡面去。
香料用清水衝洗乾淨,鍋裡倒水後加入香料,開大火煮5分鐘,煮出香味後倒入紅茶葉,加入生抽、老抽、冰糖、食鹽,攪拌均勻,再煮5分鐘,讓調料充分混合後關火。
用勺子把煮好的雞蛋都敲破,敲打的點儘量密一點,就可以輕鬆做出虎皮紋了。如果嫌麻煩,可以直接剝掉蛋殼,給整個雞蛋上色。
把敲破的雞蛋放進煮好的湯汁裡,不用煮,浸泡至少2小時,茶葉蛋就做好了,撈出來就可以直接吃了。記住了,茶葉蛋不要煮,直接浸泡就入味了,茶葉蛋不是滷蛋,做法不同。
這就是大廚的「秘制茶葉蛋」,做法很簡單吧,就像做水煮蛋一樣。雞蛋已經煮熟了,如果繼續煮的話就煮老了,口感就不鮮嫩了。另外,雞蛋煮太長時間,蛋黃上就會出現綠色的物質,它是一種硫化物,不利於營養的消化和吸收。
因此,別再做錯了,茶葉蛋不是煮出來的,而是用料汁浸泡出來的,一定要記住哦。
晚上把雞蛋泡在料汁裡,早上起床後就變成茶葉蛋了,直接就能吃,方便又營養。如果覺得太涼,可以放在灶上煮2分鐘即可,顏色好看,鮮嫩入味,1頓至少吃3個。
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