男人更需要護膚，掌握這幾點拯救你的大油田

說到護膚，我想有很多男士朋友們是排斥的。有的還會說我有用潔面乳啊，我有用面霜啊。我只能說呵呵，你想的太簡單了。有很多男士一直覺得護膚是女人們的事，是男人就要man。

對，直男們都是這麼想的，直男癌晚期！當然有些宅男們會覺得護膚太麻煩（我下篇文章會說說宅男的護膚方法），還是保持男人特有的滄桑感，會更加的吸引異性。但是滄桑不等同於皮膚差啊，你想想，在面試、約會或者參加聚會等重要場合，你頂著一張油膩、長滿紅豆、毛孔粗大的臉出現，你品，你細品···！如果你沒有彭于晏那麼帥，相貌平平，那麼乾淨整潔也是加分項哦。舉個例子：我以前有一個男同事，每天頭髮油油的、臉也油油的，站在他旁邊總能聞到一股形容不出的味道，關鍵他還是一個情聖，公司裡的未婚女性他都接觸過，不過結果就慘不忍睹了，一個沒成。（如果你是女人，你願意和這樣一個人交往嗎？）

1、首先要確定你是什麼膚質（護膚也要針對膚質進行）

l 油性皮膚

面部油脂分泌旺盛，滿臉油光，不容易清潔，影響美觀。油性皮膚的臉上還容易出現各種皮膚疾病，如痤瘡粉刺、青春痘等。護膚建議：清潔、控油、補水

l 乾性皮膚

皮膚不怎麼分泌油脂，毛孔比較細小；皮膚較乾燥，易起皮屑。但受外界環境刺激，該膚質易老化起皺紋。護膚建議：補水、保溼、滋潤

l 中性皮膚

這種皮膚我最喜歡了，它的特性就是皮膚比較細膩，毛孔細小，夏天不會太油，冬天不會太幹。護膚建議：保溼

l 混合性皮膚

額部頭、鼻、下頜處為油性膚質。臉頰部位皮脂分泌較少，皮膚乾燥。護膚建議：不同區域分開護理

各位小夥伴們請注意了，護膚不是萬能的，護膚只是清潔+維護皮膚健康，如果你的皮膚狀況比較嚴重，滿臉痘痘、粉刺、痤瘡、以及各種炎症，那我建議你請儘快去醫院，記得掛皮膚科。好了廢話不多說，下面正文開始。

1、潔面

基礎護膚第一步，非常重要，但不是每個人都會。在這裡重點科普一下兩種類型的潔面乳，皂基洗面奶和氨基洗面奶在清潔上面的區別。

氨基潔面乳：主要是弱酸性胺基酸活性劑+保溼劑等。PH值與皮膚較為接近，加上胺基酸是構成蛋白質的基本物質，所以溫和親膚，低刺激。

皂基潔面乳：主打的是高效清潔，控油，但是對皮膚的刺激性也是比氨基的要大。過度清潔皮膚會越來越敏感。

建議：在使用皂基潔面乳時，清潔過後要做好後續的補水保溼工作。氨基潔面乳只要你不是大油田，大多數人都適用。

2、保溼

這裡用到的產品有爽膚水、乳液、面霜。一般的只要選擇基礎的補水保溼款的就行，如果還有其他需要如美白、緊緻等，自行選擇就行。

3、防曬

很多男士覺得只有女人才做防曬，這裡是一個誤區，其實男人也需要，而且必不可少。就算用了再多的抗衰、美白產品，不做好防曬，都能讓紫外線給你照射回來。下面是防曬產品的注意事項。

防曬參數

SPF（Sun Protection Factor）指防曬係數

UVA（ultraviolet radiation a）指長波紫外線：是皮膚老化和產生皺紋的主要原因。

UVB（ultraviolet radiation b）指短波紫外線：是曬傷與曬黑的主要原因。

在晴天時，UVA和UVB兩者同時存在。陰天存在UVB，這也是為什麼陰天時不需要防曬是不對的，UVB同樣可以傷害皮膚。

買防曬霜時，SPF指數是針對UVA（老化肌膚）的，PA+是針對UVB（曬黑）的，PA+++是防護UVB最有效的，在市面上，SPF指數有15-50的。建議：一般15-25左右是日間通勤使用的，30-50適用於長時間暴曬，如：出遊，海灘等。要根據自己的使用場景來挑選，並不是選擇係數指數最高的！

好了就寫到這裡吧，如果你喜歡我的文章，就請關注我吧！我會定期分享護膚小知識，等你來看。

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