都說月子坐得好對於女人猶如重獲新生，但想必很多人都想知道，坐好月子的標準是什麼？自己如何輕鬆獲知月子坐得好不好？今天就給大家列舉四項標準，寶媽們可以對照一下。
1、惡露早早排淨
之所以寶媽產後會排出惡露，主要是為了排清子宮內的積血以及殘留的胎盤胎膜等雜質。這些東西多在寶媽身體裡呆一天，都增加子宮感染的風險，對寶媽的健康和身體恢復很不利。建議寶媽產後第二天開始下床活動，加速血液循環更利於惡露排出，而早早將惡露排淨也說明寶媽月子坐的好，身體恢復健康了！為了避免惡露弄髒床單和衣服，寶媽別忘了產後第一時間使用產婦衛生巾。這類衛生巾更長、後翼更寬，吸水量以及防側漏性能更強，寶媽可放心使用。這款開麗計量型產婦衛生巾，經中山大學中山醫學院科技開發中心監製，在1500+家婦產科醫院都廣泛使用，質量有保障哦。它採用貼心褲型設計，無需寶媽產後再穿內褲，更加方便省心。褲身內芯由美國進口絨毛漿製成，柔軟蓬鬆，不刺激寶媽產後敏感私處。衛生巾內置日本SAP吸水高分子，吸水量更大，即使寶媽惡露量多也能完美吸收。再加上透氣防漏PE底膜，寶媽PP不悶熱，沒有溢漏煩惱。它擁有加寬加長扇尾，加倍吸收，潮湧不後漏。使用這款計量型衛生巾，配有精準計量稱，每次把衛生巾換下後用計量稱勾住兩根帶子。更方便寶媽判斷自己產後24小時內出血量，避免自己出現大出血情況。
2、不再腰酸背痛
想必大多寶媽孕期都會有腰酸背痛的症狀，這是由於孕肚過大、過重所產生的正常反應。如果寶媽月子坐得不好，比如早早開始彎腰幹活，會加重腰部勞損的程度了，到了晚年後，寶媽會很受罪。而如果坐完月子寶媽徹底沒有了身體酸痛的感覺，則說明身體恢復得非常好。
這款美德樂託腹帶，採用四面彈性面料，穿戴舒適，立體環抱支撐，託腹護腰，孕媽更加舒適。具有強大的包裹力，不僅能保護腹部，還能減輕腰部和脊柱的負擔，溫柔呵護寶寶。安心承託，專為孕媽設計，減輕孕媽的負擔。
3、心裡感到放鬆
寶媽整個孕期，尤其是快要生產的那段時間心理負擔會非常大。如果月子期還不能及時調節好心情，或者因為家庭原因而常生氣，很容易會患上產後抑鬱，對寶寶、家人還有自己都將帶來不好的影響。但要是寶媽月子期過得極為舒心，打心眼兒裡感到非常放鬆，那說明月子坐得很不錯，也就代表成功了。
4、寶媽體質變強
都說月子坐得好可以修復寶媽身體機能，改善你的健康狀況。比如你產前有痛經的症狀，但要是月子坐好了，就再也不用擔心以後還要忍受這種痛苦。由此可見，寶媽體質變強，也是產後坐好月子的表象之一。
這款佳韻寶月子服優選純棉面料，柔軟親膚、吸汗透氣，更好呵護媽媽產後敏感肌膚，穿著更舒適；還能避免媽媽出現產後多汗、受風著涼的情況，切實保障你的健康，避免落下月子病。另外，月子服為長袖長褲款式，防風保暖性更好，更適合秋冬季坐月子的穿著。它採用工藝印染方式，健康純粹，不會影響媽媽健康，且能保持顏色鮮亮、久洗不褪色，耐穿性非常好。褲子採用自由調節扣設計，媽媽可根據腰圍大小自由調節，穿著更合身，貼心又實用。
既然已經了解到了坐好月子的種種好處，希望能夠引起寶媽重視，在月子期認真按照醫生及有經驗人士的建議，好好修養自己的身體。