在一天之中，我們有2個黃金的護膚時間，首先是早上，早上起床後，我們的皮膚得到了一個晚上的休息，狀態比較好，這個時候進行護膚能夠很好的補充營養物質到我們的皮膚之中，讓我們的皮膚狀態變得越來越好！晚上也是一個很好的護膚時間，我們的護膚品用在臉上能夠很好的吸收，而且晚上我們不需要化妝，減輕了皮膚的負擔！抓住晚上護膚的黃金時期，做好這幾件事，就能夠很好的改善我們的膚質，讓我們的狀態變得更好！
1.睡前清潔不可少
清潔決定著後面護膚的效果，所以一定要好好做，晚上睡前的清潔，如果臉上很油膩的話，可以用洗面奶，如果臉上很清爽，沒有化妝，那麼就不一定要用洗面奶，只要把臉洗乾淨，洗掉臉上的護膚品和灰塵等髒東西就可以了！等到摸起來沒有滑膩膩的感覺，就可以了！
2.眼部護理
眼部的護理真的很重要呢，因為眼部狀態能夠反映出我們的年齡，還能夠看出我們的皮膚狀態，一個有眼紋和眼袋以及眼圈等問題的人就會比沒有眼部問題的人要顯老十歲！所以說在晚上一定要進行眼部的護理，來幫助我們改善狀態！
眼部護理最好的辦法就是用眼部精華液，眼部精華液中含有大量的精華成分，能夠很好的起到護膚的作用，讓我們的皮膚狀態變得更好，尤其含有魚子醬精華，能夠深入滲透皮膚之中，起到抗氧化抗衰的作用，減輕我們的眼紋和細紋。
像這樣的用過之後能夠看到很明顯的效果，眼周的紋路都淡了，眼圈也淡了，整個人顯得精神多了，狀態也跟著好多了！
3.堅持敷面膜
對於比較容易缺水的乾性皮膚來說，要拼命的進行補水，多補水才能夠有好的狀態！面膜能夠給皮膚提供大量的水分，能夠讓我們的皮膚保持水潤和嫩滑！
4.睡前放鬆按摩
在臉上進行按摩也是非常重要的，按摩可以刺激臉上的穴位，讓我們臉上的血液循環加快，加快新陳代謝，促進皮膚膚質的改善！而且還能夠舒緩我們的壓力，幫助入眠！
5.睡前泡腳
泡腳也是一個很好的習慣，能夠促進我們的血液循環，能夠讓我們的皮膚變得能加細膩嫩滑，促進對護膚品的吸收！女人睡前多做這幾件事，排毒又助眠，讓你輕鬆告別臉黃和暗沉！