燉牛腩時,只需3個小竅門,牛肉軟爛易嚼,小孩老人吃都特方便

2021-02-16 學做家常美食技巧

燉牛腩,搭配番茄、胡蘿蔔、土豆等,營養高、味道佳,在燉牛腩的時候我從不用高壓鍋,掌握了技巧和方法,牛肉輕鬆便能燉爛,軟爛易嚼,家裡的小孩和老人吃都特別的方便,燉牛腩的時候,有3個小竅門是一定要掌握到位的,我每次用此法子做,牛肉的口感都相當好,下面我便會將燉牛腩的做法詳細分享給大家,其中搭配的蔬菜完全可以按照自己的喜好增減,沒有過多的約束,接下來我們便來一起學習做法。

土豆燉牛腩的做法:

備用食材:牛腩500克,番茄2個,胡蘿蔔半個,土豆1個,生薑1塊,八角2個,洋蔥半個,黑胡椒粒少許,香葉4片,老抽1勺,生抽3勺;

製作過程:第一步,牛腩切成小塊,放入清水中浸泡20分鐘,冷水放入鍋中,加上生薑片,焯下水,衝洗乾淨待用;

第二步,胡蘿蔔和土豆分別切成塊,洋蔥切成小塊,西紅柿切成丁,炒鍋添油,放入香料和一小把冰糖,小火炒至冰糖融化,將香料的香味煸出;

第三步,放入番茄煸炒下,將生薑片、大蒜和洋蔥一同放入鍋中,混合翻炒好,待番茄中的汁水逼出後,將事先焯好水的牛腩放入;

第四步,翻炒至上色後,放入生抽和老抽,倒入足夠多的熱水,放入幾片山楂片,開始燉煮,大火燉開後,轉至小火,燉煮1個小時的時間;

第五步,放入胡蘿蔔和土豆,加上點鹽,繼續燉半個小時,直到食材都煮熟後,就可以出鍋了。

小編總結:燉牛腩,選擇用肥瘦相間的牛肉更好,就如同燉紅燒肉是一個道理,燉牛腩的時候我特別喜歡搭配西紅柿,濃鬱的番茄湯汁,會充分滲入在牛肉中,蛋白質和胺基酸是牛肉中含有的兩大營養元素,且可以很好被人體所吸收,牛肉的吃法不比豬肉的少,大家可隨意選擇吃法,這款用多種食材搭配燉煮的牛肉便是我家人最喜歡的,因此我便也時不時就會做一次,牛肉軟爛又易嚼,小孩和老人吃都行。

烹飪小技巧:

1、牛肉冷水下鍋焯水,會有很好的血沫子,記得要將其撇乾淨,這樣處理的牛肉才會更加乾淨衛生,吃著也放心,牛肉焯水後是熱的,所以也需要用熱水衝洗乾淨,防止牛肉的肉質發緊,影響口感;

2、香料可以根據個人的口味做搭配,冰糖的加入可以增加牛肉的色澤,看上去更加美觀,想要保證番茄成型的,可以先取一個番茄下鍋煸炒再煮,另一個番茄與胡蘿蔔、土豆等一起煮,這樣的番茄能成型,看上去也會美觀;

3、牛肉想要燉軟爛,有2點需要掌握好,第一點是加上幾個山楂片,其可以嫩化牛肉的纖維,讓其快速燉爛,而且還能起到解膩的作用;第二點則是要記得不能直接加鹽,避免其將牛肉的蛋白質凝結,從而出現難以燉爛的情況。

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