為何大多數夫妻老了以後,都選擇分床睡?分床睡,到底好不好?

2020-12-22 中醫院徐醫生

都說少年夫妻老來伴,夫妻同床共枕,有助於情感的升華。但是,很多上了年紀的夫妻,都會選擇分床睡。這是什麼原因?分床睡,到底好不好?一起來看看吧

為何大多數夫妻老了以後,都選擇分床睡?原因有三

第一、雙方作息時間不一致

夫妻雙方作息不一致,會導致分床睡。比如,妻子習慣每天十點之前睡覺,而丈夫有打麻將的習慣,通常會在凌晨回到家,洗漱睡覺。這時候為了避免過大的動靜,影響妻子睡覺,夫妻二人就會分房分床,各自休息。

第二、伴侶打鼾

打鼾,是一種常見症狀。而打鼾的人,一般都比較年紀比較大或者過於勞累以後也會打鼾。鼾聲如雷,勢必會影響伴侶的休息。所以為了各自都能睡得好,有的夫妻就會選擇分床睡。

第三、伴侶在一段時間患上傳染病

人吃五穀雜糧,難免會生病。而當夫妻雙方,有一個人出現傳染病,例如幽門螺旋桿菌肺結核病毒性肝炎或者是呼吸道傳染病等。為了自身健康,另一人就會隔離,選擇分房睡。這時候並不意味著夫妻情感淡化,而是為了減少疾病的發生,減輕家庭的壓力。

那麼夫妻分房睡,好不好?

針對這個問題,我們從兩方面分析。首先,我們來看看,夫妻分房睡有哪些好處

上了年紀的夫妻分房睡,有利於保證雙方睡眠。夫妻二人身體情況不一樣,生活中遇到的壓力也不一樣,因此會出現不同的症狀。比如,作為家庭主婦,相對輕鬆,而丈夫疲於奔波,身體勞累,經常會在睡覺的時候打呼嚕,磨牙或者咳嗽等。不管是什麼原因,作為枕邊人的妻子,睡眠會受到一定影響。因此為了保證良好的睡眠,保持充足的體能,上了年紀以後,夫妻會根據情況選擇分房睡。

上了年紀的夫妻分房睡,可能避免病毒傳染。生活中,妻子出現感冒,丈夫通常會在幾天後也出現感冒症狀,絕大多數原因是同床共枕,病毒細菌出現了傳染。因此如果伴侶出現了病毒感染,並且疾病有傳染性,最好分床睡,保障雙方健康。

其次,我們來看看,分床睡有什麼壞處

缺少溝通。夫妻二人白天為了家庭,奔波勞碌,沒有交流的時間。到了晚上,洗漱一番,睡覺之前的一段時間,是溝通的好機會。如果此時分床睡,那麼就完全阻斷了相互交流的機會,不利於情感加深的。另外,上了年紀以後,可能子女不在身邊,心裡會更加孤單無助,伴侶的陪伴尤其重要。分床睡,會加重內心的孤寂。

不能及時察覺伴侶異常。上了年紀以後,身體難免會出現問題,尤其是心腦血管方面的。如果分床睡,如果半夜身體出現肢體麻木,胸口疼痛或者是呼吸困難等,沒有人及時發現,會很危險。

在經過比對,我們發現,上了年紀的夫妻還是不分床睡比較好,便於相互照顧,增加情感交流,有利於家庭和諧。

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