蟎蟲大家都很熟悉，一般都是在我們的被子和床單上，雖然我們的肉眼無法看見，但卻是實實在在存在的，而且還很多。因此，我們平時要注重除蟎。那麼，被褥除蟎蟲有哪些簡單的方法呢?蟎蟲有什麼危害?我們應該怎麼防止蟎蟲?下面就跟小編一起來看看吧。
被褥除蟎蟲的簡單方法
一周清洗一次
要除去蟎蟲，最重要的就是要保證被子沒有其他髒東西給蟎蟲提供滋生條件。所以，若是有條件的話，要一周清洗一次被套和枕巾。
使用硫磺香皂
硫磺香皂殺蟎蟲能力十分強，將硫磺香皂稀釋一同放入洗衣機，再放入洗衣液，能夠有效清除蟎蟲。
曝曬
太陽是蟎蟲的天敵，因此要定期讓被子接受太陽光的照射，用來殺死蟎蟲。
上床要換睡衣
我們出門的時候實際上已經沾染了很多灰塵和蟎蟲，如果直接上床無疑是將蟎蟲帶回被子裡，家中應該備有一套家居服，一到家中就應該換上。
經常給室內通風
潮溼是蟎蟲滋生的條件，所以，我們要注意房間通風，要保持空氣流通，這樣可以抑制蟎蟲滋生。
醋+熱水殺蟎蟲
類似於枕巾這樣的小物件，可以通過醋和熱水混合的方式來殺除蟎蟲，十分有效，此外，清洗後應該曬乾而不是風乾。
低溫除蟎
蟎蟲在溼度低於15%的乾燥環境中就會死亡，在低溫的環境中無法進一步繁殖。所以冬天的時候，可把床墊和棉被放在室外過夜，讓床墊中的蟎蟲凍死，可有效殺死70%的蟎蟲，第二天拍打上面的灰塵即可用。
蟎蟲的危害
局部異物反應
蟎蟲會引起局部的炎性病變，例如毛囊擴張、毛孔粗大、毛脂器官堵塞、刺激角質層增生、毛髮脫落等。皮脂分泌過度，就會導致人的臉部油光滿面。
睫毛鬆脫
蟎蟲侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內，可造成眼瞼緣發炎，睫毛鬆脫等現象。
蟎蟲對頭髮的危害
毛囊蟎刮吃髮根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養成分，使頭髮的根部變細，根部動搖、開始脫髮，成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭髮和脫髮的原因。
蟎蟲對皮膚的危害
蟎蟲在皮膚裡面吸取營養成分，刺激毛細血管以及細胞組織，引向皮膚惡化。皮膚蟎蟲加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著，還可導致粉刺、痘疤、痤瘡、皮膚粗糙、角質變厚、形成凹凸皮膚。皮膚蟎蟲還能形成瘙癢症、酒糟鼻以及紅臉、紅血絲等。
蟎蟲是皮膚傳染病的媒介體
皮膚中的蟎蟲不分晝夜隨時出入皮膚內外。蟎蟲爬到皮膚表面將皮膚表面的化妝品渣子、各種汙染物質、細菌等異物粘到身上帶到皮膚裡。如果皮膚抵抗力弱，則會引起皮膚炎症。
怎麼防止蟎蟲
降低室內相對溼度
將相對溼度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法。研究顯示，室內使用高性能吸溼機和空調機降低相對溼度和蟎的總量既實用又有效。
使用包裝套
用特殊的防蟎材料包裝床墊和枕頭是減少暴露於塵蟎及其過敏原的有效方法。建議過敏患者使用這一方法，理想的材料應該是舒適、透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸汽並能阻止蟎和蟎過敏原通過。
地毯、窗簾和家庭裝飾的更換
地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片，為蟎繁殖提供了理想棲息地。在潮溼地區，應將地毯換為硬面。窗(布)簾或遮光簾應換為百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，家具可用木製家具。
地毯真空吸塵
地毯應該每周真空吸塵一次，並經常更換吸塵器的袋。
總結：通過上文的介紹，相信大家對被褥除蟎蟲的方法都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了蟎蟲的危害和防止蟎蟲的方法，希望可以幫到大家。在平時，各位可以嘗試一下這些方法，讓生活更舒適。