給肩膀按摩,卻越按越累?3個穴位教你快速緩解

2021-01-22 中國軍網

肩膀酸痛是什麼病?肩膀酸痛的治療方法有哪些?如何緩解肩膀疼?這是很多老年人關心的話題,因為他們是肩膀酸痛的主要受害者。

肩膀酸痛是什麼病?

[ 左肩痛 ]

肩周炎是以肩關節為中心的肩部疼痛,可使肩部活動受到限制。肩關節和肩部周圍肌肉老化和過度疲勞,通常是其發病原因。

由於肩部疼痛和心臟疼痛的感覺神經很接近,都在脊髓后角的地方,所以心臟出現問題時,也會反射性地引起左肩部疼痛,比如心絞痛、心肌梗塞等。

二者的區別是,心臟疾病引起的左肩疼痛多與活動有關,在活動時出現,呈陣發性,有規律;休息或含化硝酸甘油可緩解。肩周炎引起的疼痛多在勞累後出現,休息、含化硝酸甘油不能緩解。

[ 右肩痛 ]

急性膽囊炎症可刺激右膈神經末梢,出現右肩部皮膚反射性疼痛。

膈神經由第3~5頸神經組成,主要是第4頸神經,其分支分布於肩部皮膚上。當右膈神經末梢受到刺激,經過膈神經傳到第4頸神經節時,就會使大腦皮層產生錯覺,誤認為是右肩部傳入的疼痛。

因此,右肩疼痛難緩解時,可先做彩超檢查排除膽囊炎,如確診為膽囊炎,經抗感染、解痙止痛治療可緩解肩痛。

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