你還信「寒從腳底起」的觀念?娃光腳好處說不完,後悔科普太晚!

2020-12-06 藍河乳業

每年一到入夏,家裡就經常會聽到「蹬蹬蹬」的聲音,孩子光著腳丫子滿屋子溜達,奶奶就追著孩子喊:「乖孫,寒從腳底起,趕緊來把鞋子和襪子穿好,小心感冒了!」夏天,孩子光腳丫可是個好事情,家長可不要忙著制止。

一、孩子腳冷就會著涼嗎?

不讓孩子光腳的原因,主要就是怕孩子會著涼,但是手腳涼並不見得就代表孩子冷。

孩子的血液循環系統發育還不完善,腳部又與心臟最遠,供血量少,血液循環較差,所以摸腳不能準確判斷孩子是否冷熱。

要想判斷孩子的冷熱可以摸孩子的頸後,這樣更能判斷會更標準。

二、 為什麼孩子喜歡脫鞋襪?

老人常說「小孩子火氣旺」,這句話是有道理的,同時也道出了孩子喜歡脫鞋襪的原因。

正在快速發育成長的孩子,新陳代謝的能力比成人快得多,並且一天到晚都在鬧騰,家長可不要小看孩子的「鬧騰」產生的熱量可不少。

這也是為什麼小孩子會比成人更熱,尤其是在學走路的寶寶,如果你要他大夏天的穿襪子穿鞋子學步,他不僅會感到不舒服,還會出大量的汗,從而滋生細菌,因此,很多小孩都會自己脫鞋襪。

孩子光腳有什麼好處?

1、幫助寶寶學步

光腳學走路,腳趾能夠更好地抓住地面,這樣不易滑倒,還能鍛鍊平衡能力,讓孩子學得更快,走得更穩。

光腳能讓孩子直觀感受路況,如果穿了襪子或者鞋子的話,就需要孩子低頭看路面,長此以往孩子對行程低頭走路的習慣。

2、提高寶寶身體素質

「赤足教育」其實在國外幼兒園十分流行,在老師的帶領下,小朋友們會光著腳丫做遊戲、慢跑,有些的幼兒園甚至已經將這個設置為一門課程。

有這樣的決定是因為,光腳運動,能夠促進孩子足底的血液循環,提高抵抗力和耐寒能力。而且有數據證明,經過「赤足教育」的寶寶身體素質有明顯提高。

3、促進神經系統發育

0-3歲是感覺統合的形成期,3-6歲是矯正期,所以家長可以抓住這個年齡階段培養孩子的感覺統合。

而孩子光腳是進行觸覺訓練的好方法之一,能讓孩子感觸到接觸到的不同物體之間的區別,能夠刺激孩子腳部的觸覺神經,多次觸覺的刺激,能夠提高孩子身體的靈活性。

這樣一看孩子光腳的好處確實很多,但是藍老師還是要提醒家長:要給孩子創造光腳的環境,可千萬別讓孩子的小腳丫受傷了哦!

今日互動:你家孩子喜歡光腳嗎?你是制止還是贊成呢?來評論區交流一下吧!

相關焦點

  • 給孩子光腳好處竟然這麼多!後悔科普太晚
    一到夏天,類似的畫面每天都會在各家上演:孩子光腳爬,老人背後追。「我的兒啊,快來穿上襪子吧,小心涼到腳!」「不穿襪子,當心受涼了感冒!」莎士比亞說,To be or not to be, it's a question.今天咱們來好好聊聊孩子光腳這件事。
  • 「你怎麼不給娃穿襪子?」老人常說「寒從腳起」,有道理嗎?
    沒走多遠又有一個阿姨,「你怎麼不給孩子穿襪子啊?」「呃……」回到家,一進門,我親媽蹲下來摸著孩子的腳:「你咋不給孩子穿襪子?寒從腳起不知道?你摸孩子腳涼的……」我太太太……太難了呀!我一個母嬰博主,竟被一堆阿姨的質疑了帶娃能力,最後還敗在了親媽手上,只能說,賴我,是我沒給她科普到位……那麼問題來了:光腳真的會讓孩子生病嗎?孩子不喜歡穿襪子怎麼回事?01寶寶為何不喜歡穿襪子?
  • 寒從腳起?錯!光腳好處多到你想不到!
    重點不是寶寶襪子難穿,而是寶寶總是在你穿上之後,扒下來,再穿,再扒下來.再穿再脫,又穿又脫,簡直就是拉鋸的持久戰。有時候實在看不下去,忍不住說一句,「寶寶不願意穿就別穿了唄!」老人聽後不禁眉毛一皺,「不穿襪子怎麼行呢,寒從腳起,著涼了怎麼辦?生病拉肚子了怎麼辦?感冒發燒怎麼辦?咳嗽吐奶怎麼辦?
  • 寶寶光腳走路竟然好處這麼多!後悔科普太晚
    到家進門把鞋子一甩,光著腳毫無束縛的踩著冰冰涼涼的地板的感覺,不知大家體驗過沒有?舒適指數直逼夏季必備套餐「吹著空調吃西瓜」。 可惜這種舒適的感覺有很多寶寶無法體驗,因為老話常說「寒從腳底生」,不穿襪子容易著涼!但事實真的是這樣嗎?真的不能光腳嗎?王榮輝老師告訴你,答案是:NO!
  • 寶寶多熱都要「穿襪子」,否則「寒從腳起」易生病?真後悔科普晚了!
    因為常言道「寒從腳起」,面對寶寶拽襪子的無聲抵抗,會忍不住吼道:「衣服可以少穿,但是襪子堅決不能脫,否則容易受涼生病的!」事實真的如此嗎?光腳就那麼百害無一利嗎?不穿襪子真的容易「寒從腳起」嗎?今天小康君就給各位寶媽奶爸們揭開真相~
  • 別急著阻攔,光腳的好處你有所不知
    「豆寶奶奶原創文章(歡迎個人轉載、分享)」中醫上說「寒從腳起」,老人們總擔心孩子會著涼生病,對於給孩子穿襪子這件事有著莫名的執著,即便是夏天,老人帶娃時也會給寶寶們穿上小襪子。婆婆看不慣蓉蓉帶娃的那一套,總是不自覺地「指手畫腳」,有時候甚至還會說上蓉蓉幾句,雖然蓉蓉一直在忍耐,但是婆婆卻絲毫沒有「適可而止」的意思。一天,婆婆看到小孫子光著腳在地板上跑來跑去,當即很生氣地指責起了蓉蓉:「你是怎麼當媽的?這大冬天的不給孩子穿襪子的嗎?
  • 寒從腳起?寶寶光腳好處說不完,現在看了還不晚
    但是有些寶寶可能就是喜歡穿襪子,不讓穿還不行,這要怎麼辦呢?答案是,涼拌。是的,就是不要管!雖然光腳好處有很多,但是最重要的還是尊重寶寶的意願。寶寶的感受才是最直接的決定,不要因為別人家孩子都穿襪子咱就穿,也不要因為不穿襪子好,就扒下寶寶的襪子。穿與不穿,聽寶寶的。寶寶不喜歡穿,喜歡光腳,就不要反覆折騰了。
  • 讓寶寶光腳,好處竟然這麼多!
    同時,奶奶和外婆(視頻聊天遠程監控)也開始嘮叨,「寒從腳起,光腳會著涼的。」(此處省略一萬字的家庭口水戰)糕媽當然是據理力爭:在安全的環境裡,儘量讓寶寶的小腳丫接觸地面,不要整天琢磨著穿啥鞋。但糕媽也知道,儘管嘴皮子都說破了,你們家裡的老人可能還是有自己的小倔強:「不能穿鞋,那也得穿襪子呀!」
  • 寶寶光腳,好處竟然這麼多?後悔科普晚了!
    按照她老家的習俗,寶寶周歲後不管會不會走,都要給穿鞋子了,而且,第一雙鞋子還是外婆準備的老虎鞋(布鞋),但是——「媽,我都和你說好多遍了,光腳對寶寶大腦發育好」「你們成天開空調,地板多涼,百病從寒起,懂不懂。
  • 孩子夏天喜歡光腳,你了解的可能是錯的,光腳的利弊後悔科普太晚
    關於孩子光腳這件事,其實你了解到的可能都是錯的。孩子為什麼不喜歡穿襪子1.不喜歡被拘束幾乎所有的孩子小時候都不喜歡穿衣服,這個時候的孩子還沒有羞恥感,光著身子不會讓他們感到不舒服,反而被束縛的感覺讓他們感到很難受。
  • 老人說:寒從腳起,「穿襪派VS光腳派」哪個更好?醫生解釋要知道
    老人覺得「寒從腳起」,孩子年齡小,若是寒氣入侵導致腹瀉或者感冒等就不好了。但有些寶媽則覺得可以適當接受西方的一些想法,讓寶寶追求自由,而且腳接觸地面能夠促進感官發育。那麼,「穿襪派」vs「光腳派」,究竟哪一個更好呢?
  • 真「光腳不怕穿鞋」!100人腳底的老繭,揭示了光腳走路的驚人好處!
    慣於穿鞋的腳(左)和慣於赤足的腳(右)然而,在最新的《自然》雜誌中的一項研究表示,哈佛大學的科學家發現光腳行走有著出人意料的好處:因為腳底的老繭的保護,並且相比於穿著減震的鞋子,赤足者足底的觸覺敏感度更高、膝蓋受到的衝擊力也較弱。
  • 關於孩子能不能光腳,老人誤會有多深?媽媽:後悔給娃穿鞋早了
    文|全文共1885字,閱讀時間約3.5分鐘相信很多家庭都會上演這樣的景象:寶寶在前面光腳撒歡跑,老人在後邊追,嘴裡還不停念叨著:把襪子穿上,地上涼。之前婆婆幫我照顧孩子時,這種類似的話一天可以說上幾十遍。看妹妹不聽話,還叫我管管她。
  • 關於夏天寶寶光腳,醫生這麼說,真後悔科普晚了!
    爺爺奶奶外公外婆一看到寶貝光腳丫,就開始念叨,「襪子不能脫呀,寒從腳起,光腳會著涼的。」你家是不是也會出現這種情況呢?穿不穿襪子真有這麼嚴重嗎?一位在美國的媽媽大部分時間讓自己的孩子小D光著腳丫,這可不是因為摳門哦!人家是有理論支持的。在美國,關於寶寶是否要穿鞋穿襪子的問題,上至兒科醫生,下至運動康復師,答案都是一致的。
  • 腳是人體「第二心臟」,光腳走路或按摩腳底,身體會收穫哪些好處
    腳是人體的「第二心臟」,腳底與很多臟器健康息息相關,所以經常按摩腳底或光腳走路,會有益於健康。日常生活中,有很多按摩腳底的方式,其中光著腳丫走路,就是對腳底按摩的有效方法。那麼,光腳走路或按摩腳底時間久了,究竟會給身體帶來怎樣的好處呢?
  • 腳底按摩的好處
    想要了解更多養生知識,請關注:正杰匯盈傳媒(每日更新)腳底按摩的好處1、腳底按摩的好處1.1、治療失眠每天晚上在睡覺之前,將雙腿盤起腳底朝上,然後摒除大腦中的一些雜念,然後用雙手的大拇指輕重不一的按摩湧泉穴、這種按摩方法麼呀令患者睡眠質量大大提高,一覺到天亮不是夢想。
  • 寒從腳起,冬季給孩子選棉鞋要避開這3種,看似保暖穿起來很傷腳
    「寒從腳起,熱從頭散」編 輯:柔山差不多進入到了深冬時節,保暖工作則放在了首要位置,不出門還好,只要一出門,在北方可就要「全副武裝」,帶娃出門的家長,會給娃捂得嚴嚴實實的。都說天冷腳先涼,腳部的保暖做到位了,孩子身上都會是暖洋洋的,那麼給孩子選擇棉鞋上,你選擇對了嗎?寶媽給娃買棉鞋,一定要買大一碼才行?說起給孩子選棉鞋這件事,按照很多父母的觀念,這一雙棉鞋要讓孩子穿久一點,所以給娃買棉鞋的時候,就會特意的買大那麼一兩碼。
  • 其實光腳好處真的多,很多人都不知道
    執筆:王筱銘編輯:王之風定稿:蘇子後傳統觀念認為寒從腳起,若是不給寶寶穿襪子就容易著涼,然而還有另外一種說法就是要想小兒安,三分飢與寒,可見不給孩子穿襪子也是有一定好處的。那到底寶寶是光腳還是穿襪子呢?其實,對於這個問題還是需要分情況來對待。首先,跟隨著幸孕姐一起來看看不給寶寶穿襪子,即光腳的好處吧。
  • 百病從寒起,寒從腳底生,冬季泡腳,注意好三點,養陽氣
    俗話說,「百病從寒氣,寒從腳底生」。意思是說,很多的身體問題都是從「寒」而起,而身體的「寒」,多從腳底開始。為什麼這麼說呢?也有一句俗話,叫做「從頭涼到腳」。不知道大家有沒有注意,當我們很緊張的時候,會覺得有一股寒意,從腳底直上心頭。此外,晚上睡覺如果覺得全身有點悶熱,只需要把兩隻腳掌伸出被窩,全身立即就清涼起來。
  • 寶寶光腳好處多?這5種情況除外,得穿襪子!
    一般來講,在溫度適宜的情況下,不穿襪子不會影響娃健康。適當的光腳,對娃還有好處呢。2給娃穿襪有講究!晝夜到底何時穿?說到這兒,有些寶爸媽就問了:都說寒從腳起,夏天也就算了,要是冬天呢,娃不穿襪子真的可行嘛?