健康的大殺器—PM2.5深度介紹

2021-02-18 新華健康訂閱

在濃霧纏繞的日子裡,讓我們一起來了解下到底PM2.5是什麼意思。

PM2.5的「2.5」,是2.5微米,1000微米=1毫米,2.5微米相當於頭髮絲直徑的1/20。所以,直徑2.5微米的細顆粒物是肉眼看不見的。比PM2.5大點的細顆粒物是PM10,直徑大到4倍,但體積可不止4倍,按球體體積公式計算,PM10的體積是PM2.5的體積的64倍,大了這麼多,可是肉眼還是看不見。

比PM10大的顆粒物是PM50。PM50的體積是PM2.5的體積的8000倍,肉眼可見。在家裡,一縷陽光射進來,光柱裡有無數微塵在翻飛,那就是PM50和大於PM50的顆粒物。桌面上,落了一層灰,那都是遠遠大於PM50的顆粒物。 PM50、PM10、PM2.5,是3個臨界值,空氣裡並非只有這3種直徑的顆粒物,50微米以下、以上的任何直徑長度的顆粒物都有。

50微米是肉眼可見的臨界值,可以進入鼻腔,但不能繼續前進。我們鼻腔裡的鼻毛,看起來緻密,但是對於PM50來說就顯得稀疏了。鼻毛能擋住PM100、PM75,但擋不住PM50。能擋住PM50的,是鼻腔黏膜細胞的纖毛,這些纖毛肉眼看不見,很細密,所以能擋住PM50,而且,鼻腔裡的黏膜細胞分泌的黏液還可以把PM50粘住,使它們不能繼續前進。

積累到一定程度,我們就想擤鼻涕、挖鼻屎,但是別當眾,當眾則不雅。10微米是可以到達咽喉的臨界值,所以,PM10以下的細顆粒物被稱為「可吸入顆粒物」。咽喉是PM10的終點站,咽喉表面的黏膜細胞分泌的黏液會粘住它們,每個黏膜細胞還有200根纖毛(也是肉眼看不見的),在不停地向上擺動,就像逆水划龍舟一樣。我們天生的這種生理功能就是為了阻止PM10繼續下行。

PM10積累於咽喉所在的上呼吸道,積累越多,分泌的黏液也越多。積累到一定程度,我們就想吐痰。所以,痰要吐,不要咽,咽下有害。

2.5微米是可以到達肺泡的臨界值。PM2.5以下的細顆粒物,上呼吸道擋不住,它們可以順利下行,進入細支氣管、肺泡。我們的呼吸系統像植物的根系,自上而下,氣管分出支氣管,支氣管分出密密麻麻的細支氣管,密密麻麻的細支氣管又連著密密麻麻的肺泡,肺泡的數量有三四億個。吸進去的氧氣最終進入肺泡,再通過肺泡的壁進入毛細血管,再進入整個血液循環系統。

我們吸進去的PM2.5,因為太小,也能進入肺泡,再通過肺泡的壁進入毛細血管,進而進入整個血液循環系統。

PM2.5攜帶了許多有害的有機的無機的分子,是致病之源。細菌是人所共知的致病之源,PM2.5和細菌有一比。PM2.5是直徑為2.5微米的細顆粒物,細菌則是微米級生物,大小多為1微米、幾微米,也有十幾微米的。也就是說,PM2.5和細菌一般大小。細菌進入血液,血液中的巨噬細胞(免疫細胞的一種)立刻過來把它吞下,它就不能致人生病,這如同老虎吃雞。

PM2.5進入血液,血液中巨噬細胞以為它是細菌,也立刻過來把它吞下。巨噬細胞吞慣了細菌,細菌是有生命的,是巨噬細胞的食物。可是,PM2.5是無生命的,巨噬細胞吞了它,如同老虎吞下了石頭,最終被噎死,那麼我們的免疫力就下降了。

不僅如此,被噎死的巨噬細胞,卻釋放出一種物質,這種物質可導致細胞及組織的炎症。可見,PM2.5比細菌更致病。進入血液的PM2.5越多,我們就越容易生病。

PM2.5對人體的危害

1、引發呼吸道阻塞或炎症
研究顯示,2.5微米以下的顆粒物,75%在肺泡內沉積。我們可以想像,眼睛裡進了沙子,眼睛會發炎。呼吸系統的深處,也是一個敏感的環境,細顆粒物作為異物長期停留在呼吸系統內,同樣會讓呼吸系統發炎。

2、致病微生物、多環芳烴、油煙等搭「順風車」入體內致癌
除了自己「幹壞事」,細顆粒物還像一輛輛可以自由進入呼吸系統的小車,其他致病的物質如細菌、病毒,搭著「順風車」,來到呼吸系統的深處,造成感染。
不要以為只要遠離大魚大肉的不良飲食習慣,就能躲開心血管疾病,細顆粒物也有很多「辦法」誘發心血管疾病。比如,細顆粒物可以直接進入血液,誘發血栓的形成。另一個間接的方式是,細顆粒物刺激呼吸道產生炎症後,呼吸道釋放細胞因子引起血管損傷,最終導致血栓的形成。
流行病學的調查發現,城市大氣顆粒物中的多環芳烴與居民肺癌的發病率和死亡率相關。多環芳烴進入人體的過程中,細顆粒物扮演了「順風車」的角色,大氣中的大多數多環芳烴吸附在顆粒物的表面,尤其是粒徑在5毫米以下的顆粒物上,大顆粒物上的多環芳烴很少。也就是說,空氣中細顆粒物越多,我們接觸致癌物——多環芳烴的機會就越多。

3、影響胎兒發育造成缺陷
還有一些發現,讓人更加擔憂。近年的一些報告顯示,人類的生殖能力正在明顯下降,環境汙染被認為是罪魁禍首。來自波希米亞北部的一項調查,對接觸高濃度PM2.5的孕婦進行了研究,發現高濃度的細顆粒物汙染可能會影響胚胎的發育。更多的研究發現,大氣顆粒物質的濃度與圍產兒、新生兒死亡率的上升,低出生體重、宮內發育遲緩(IURG),以及先天功能缺陷具有相關性。

4、PM2.5顆粒物可通過氣血交換進入血管
2009年的一項實驗採集了北京城區大氣中的PM2.5,以人肺泡上皮細胞株(A549)為模型進行毒理作用研究。在這個實驗中,以25、50、100、200μg/ml等不同的染毒狀況進行對比發現,隨著染毒濃度的增加,PM2.5可引起這些細胞的炎性損傷。北京大學醫學部公共衛生學院教授潘小川發表論文稱,2004年至2006年間,當北京大學校園觀測點的PM2.5日均濃度增加時,在約4公裡以外的北京大學第三醫院,心血管病急診患者數量也有所增加。

「我們利用時間系列分析研究,對搜集的數據進行分析發現,PM2.5每立方米濃度增加10微克,醫院高血壓類的急診病人就會增加8%,心血管疾病也會增多。」

中國華東地區汙染最嚴重!!!
世界衛生組織(WHO)認為,PM2.5小於10是安全值,而中國的這些地區全部高於50接近80!
世衛組織為各國提出了非常嚴格的PM2.5標準,全球大部分城市都未能達到該標準。針對發展中國家,世衛組織也制訂了三個不同階段的準則值,其中第一階段為最寬的限值,新標準的PM2.5與該限值統一,而PM10此前的標準寬於第一階段目標值,新標準也將其提高,和世衛組織的第一階段限值一致


空氣品質指數
空氣品質指數(Air Quality Index,簡稱AQI)定義為定量描述空氣品質狀況的無量綱指數,針對單項汙染物的還規定了空氣品質分指數(Individual Air Quality Index,簡稱IAQI)。利用空氣品質指數可以直觀地評價大氣環境質量狀況並指導空氣汙染的控制和管理。空氣品質按照空氣品質指數大小分為五級,相對應空氣品質的六個類別,指數越大、級別越高說明汙染的情況越嚴重,對人體的健康危害也就越大。

地球是人類生存的基礎,保護環境是我們每個人的責任;讓我們從點滴做起,還自己一片潔淨的藍天。


相關焦點

  • 詳解PM2.5是什麼?PM2.5標準是什麼?
    導讀可能很多朋友看到pm2.5有一些陌生,其實它是空氣中的一種顆粒物,可以進入人體肺部,對人們的身體還是有一定的影響的,現在國內處於亞健康的人佔了很大一部分,了解一些關於pm2.5的信息還是很有好處的,下面我們就來介紹一下什麼是PM2.5,PM2.5的標準是什麼?
  • PM2.5口罩有用嗎 PM2.5防護口罩標準
    PM2.5口罩有用嗎 PM2.5防護口罩標準 2020-02-11 13:12:55 來源:全球紡織網 PM2.5口罩有用嗎?
  • 室內PM2.5危害更大
    與較粗的大氣顆粒物相比,PM2.5粒徑小,面積大,活性強,易附帶有毒、有害物質(例如,重金屬、微生物等),且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環境質量的影響更大。  但除了室外有PM2.5,其實室內有也PM2.5,而且因為室內通風不暢,一旦出現PM2.5過高,很容易長時間侵害人類。
  • 農村導致了我國的pm2.5汙染?網友推論錯了!
    簡單的說: 文章的結論:農村的做飯和取暖方式會導致室內的空氣汙染尤其是pm2.5很高,所以影響健康——正確。 網友的推論:農村對中國大氣的pm2.5貢獻大——自己編的或者臆想的結論,錯誤。
  • PM2.5國家標準(2012)
    2013年3月1日最新消息:PM2.5中文名確定為「細顆粒物」 近期將正式發布   世界衛生組織pm2.5標準  世界衛生組織(WHO)認為,PM2.5小於10是安全值,而中國的這些地區全部高於50接近80,世衛組織為各國提出了非常嚴格的
  • 護膚乾貨 | PM2.5與皮膚健康
    PM2.5又稱為細顆粒物,直徑小於2.5微米,僅為人類頭髮直徑的3.57%,具有穿透力強、表面積大、易附帶有毒有害物質的特點。
  • PM2.5是什麼意思?PM2.5檢測儀的相關介紹
    PM2.5是指大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。它的直徑還不到人的頭髮絲粗細的1/20。雖然PM2.5隻是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對空氣品質和能見度等有重要的影響。與較粗的大氣顆粒物相比,PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環境質量的影響更大。
  • 「PM2.5口罩」有用嗎?
    隨著我國霧霾天氣的常態化,PM2.5防護口罩的銷售異常火爆。在某寶上搜索「pm2.5口罩」,能搜出數萬件商品。棉布、棉紗、無紡布、活性炭層等材料的口罩可謂五花八門。這些PM2.5口罩對PM2.5真的有效嗎?PM2.5是指環境空氣中空氣動力學當量直徑小於等於2.5微米的顆粒物,相當於針尖二十分之一大小。
  • pm2.5口罩可以防止病毒感染嗎?
    Pm2.5口罩是指能有效過濾空氣中PM2.5顆粒的口罩,比如說霧霾以及空氣中的塵蟎、花粉、細菌、病毒等,主要適用於空氣品質較差的環境下,病毒在空氣中主要存在於飛沫中,為直徑大於5um的含水顆粒,PM2.5口罩的防護功能不佳,而且有的Pm2.5口罩含有呼吸閥,呼吸閥為單向防護,即對佩戴口罩的人有防護作用
  • 每日推薦/Fumakira防霧霾防PM2.5 噴霧隱形口罩
    最好有簡單的作者介紹。郵件標題註明:作者+題目(歡迎大家踴躍投稿!和大家一起分享!)Fumakira防霧霾防PM2.5 噴霧劑液體隱形口罩(兒童孕婦可用),日本最新技術,防PM2.5霧霾美容噴霧!【產品特點】 *全新陽離子技術防霧霾、防菌、防塵、防PM2.5!*對肌膚溫和無害,天然潤水成分配合透明質酸,使用感覺如化妝水,不溶妝!*上妝後可以使用!*pm2.5霧霾,病菌粉塵,通通解決!
  • 室內使用加溼器,PM2.5數值會上升?記者體驗,真相是
    記者在街頭採訪了一些市民,對於網上所傳使用加溼器會使房間內PM2.5數值升高的說法,不少人表示不太相信也不能理解。記者檢測:使用加溼器 PM2.5數值確實升高為了驗證網上的說法,記者準備了一臺家用加溼器,以及礦泉水、純淨水,還有自來水,試驗前用專業儀器檢測出房間內的空氣品質為優,PM2.5數值為30多。
  • pm2.5確認為致癌物 pm2.5是什麼意思?
    霧霾到底會對公眾健康造成什麼影響?15日晚,新華網邀請北京大學公共衛生學院教授潘小川、環境保護部核與輻射安全中心副總工程師陳曉秋做客新華訪談,為網友講解如何正確看待霧霾與健康。  [主持人]前段時間,關於霧霾對人體健康的影響一直是網友討論的熱點。
  • PM2.5對健康影響如何?
    雖然PM2.5隻是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對空氣品質和能見度等都有重要的影響。與較粗的大氣顆粒物相比,PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環境質量的影響更大。在城市空氣品質日報或周報中的可吸入顆粒物和總懸浮顆粒物是人們較為熟悉的兩種大氣汙染物。
  • 吃什麼都解決不了PM2.5對肺氣泡的堵塞!
  • [評測]除PM2.5最好的空氣淨化器——大金空清
    本來我是很不在乎的這樣過了30年,但家中有小孩,為了兒子能夠健康成長,在家能呼吸上乾淨的空氣(不再整天憋得挖鼻shi),在家放一個空氣淨化還是值得的。。。經過幾天的對比和在論壇的觀察,本著夠用就行的原則,購入大金 MC70KMV2-N。
  • PM2.5是什麼意思?
    雖然PM2.5隻是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對空氣品質和能見度等有重要的影響。與較粗的大氣顆粒物相比,PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環境質量的影響更大。2012年2月,國務院同意發布新修訂的《環境空氣品質標準》增加了PM2.5監測指標。
  • 詳解PM2.5危害
    數日前的瀋陽霧霾爆表,PM2.5指數高達1400,引起社會譁然。 PM2.5的危害不容忽視,我們還要如此淡定,我們不用恐慌嗎?本期吳吉祥工作室帶你了解PM2.5的危害。「如果官方能夠預報PM2.5濃度,當然是一件好事,像患有呼吸系統疾病的患者等敏感的人群,可以根據預報安排自己的生活,儘量少去戶外,做好防護措施。」復旦大學公共衛生學院宋偉民教授說。
  • PM2.5對皮膚有哪些危害?如何防護?
    它能較長時間懸浮於空氣中,其在空氣中含量(濃度)越高,就代表空氣汙染越嚴重。雖然PM2.5隻是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對空氣品質和能見度等有重要的影響。與較粗的大氣顆粒物相比,PM2.5粒徑小,面積大,活性強,易附帶有毒、有害物質(例如,重金屬、微生物等),且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環境質量的影響更大。
  • 【PM2.5掃盲】PM2.5到底是什麼?進肺進血!
    可是,PM2.5是無生命的,巨噬細胞吞了它,如同老虎吞下了石頭,最終被噎死,那麼我們的免疫力就下降了。  不僅如此,被噎死的巨噬細胞,卻釋放出一種物質,這種物質可導致細胞及組織的炎症。可見,PM2.5比細菌更致病。進入血液的PM2.5越多,我們就越容易生病。
  • 看日本人抵抗pm2.5有哪些妙招
    看日本人抵抗pm2.5有哪些妙招~建議大家都好做好提前防護措施。尤妮佳超立體防pm2.5霧霾口罩 30枚裝KOWA三次元 新款高密著密度霧霾pm2.5對策 4D口罩 經專業機構測試,4層防護,高效抗菌,能防護0.1微米的細微顆粒,是PM2.5普通口罩防護效果的5倍,真正的PM2.5口罩,新4D設計,以鼻子為核心,上下左右4面都設計強有力的保護結構。