有很多人不明白了明明相愛的兩個人為什麼在一段時間過後，矛盾為什麼慢慢地增多，而且一旦處理不好，最終可能會演變成分手的地步。
感情中出現矛盾是很正常的，畢竟沒有完全適合的兩個人更沒有性格完全吻合的兩個人，你們會走到分手的地步，就說明你們之間存在著當前無法解決的矛盾。
很多人在分手後表現得非常焦慮，非常想要挽回對方，於是就馬上去挽回對方，比如死纏爛打、賭咒發誓之類的行為，但是得到的結果往往不會太好，為什麼會這樣呢？明明你都這麼努力挽回了。
一、辨析女友說分手的真假性
很多人在挽回時都用了錯誤的方法，最後導致挽回失敗。因為她們根本就分不清自己現在到底是假性分手還是真性分手，就盲目的去挽回，這樣只能以失敗告終。所以，要想有效的挽回自己的愛情，首先必須正確區分真假性分手。
何為假性分手呢？顧名思義，假性分手就是假的分手狀態，它是因為兩人潛意識無法對接上而發生矛盾所造成的。
也就是說，兩人表面上是分手了，實際上是一個吵架，心裡仍舊是喜歡對方的，但都不知道對方在想什麼。所以假性分手只是雙方矛盾點的一個爆發，對於這個矛盾點兩人暫時不能達成一致而已。但是兩人還是有想去解決的意願的，只是暫時不知道該怎麼做。
通常此時女生會表現得情緒波動大，但是你還能聯繫上她的。同時，她不會把你們分手的消息告訴親朋好友，也許朋友圈的狀態會有最近心情的更新。總之對於你們的分手，她還能有反應做出其它的事情，這種情況下大多數是假性分手。
真性分手就比假性分手嚴重很多，是當兩個人發現雙方再也沒有共通點了，而你對於她也不再有吸引力了，所以她才會很決絕的選擇離開。真性分手的表現往往就是你找對方，但是對方沒有任何反應，就像一潭死水。
二、應該如何正確地挽回女友？
當你找出了真正的分手原因後，你應該如何挽回女友，才能讓女友徹底回心轉意，主動回到你的身邊呢？下面我分享三個挽回女友的方法，希望對你有所幫助：
方法一：表達想法但不能強求
要想真心把對方給挽回來，千萬不要用強行的手段去威逼或者要求對方。像在分手後，一些男人為了把對方給追回來，於是不斷地聯繫對方，或者出現在對方的面前，說自己怎樣知道錯了，發誓以後不再怎樣，求對方回到自己身邊，這種強行的做法，只會讓對方更加厭煩你，甚至斷絕跟你聯繫。因此，想要挽回她的心，何不妨先順著她的心，然後才一步步地改變自己，讓她看到最初喜歡的你。
方法二：站在對方角度思考她的所需
或許你們之前在一起時，你並沒有照顧到她的感受，以致於她忍受不了最終提出分手。這時，你若想挽回就要好好地思考自己的錯誤之處，然後就問題的原因進行改正。只有當對方看到你悔改的用心，看到你確實對她的關愛和貼心，她才會心甘情願地回到對方的身邊。
方法三：用實際行動表達複合意思
在女友之間吵架分手時，男人往往會跟朋友說，「沒有了她在身邊，很不習慣，很難受，我想跟她重新在一起，可是她卻不願意。「像這樣的話，我們已經聽不少了，可是，你有沒想過，她為什麼不願意跟你複合？
三、提高挽回女友機率，約會邀約要怎麼做？
習慣性提出一個模糊邀約，提起她的好奇心。模糊邀約是為了讓她有個心理準備。雖然你不見得馬上就會邀約她。什麼叫模糊邀約？跟她聊到你正在做的事情的時候，你可以說你最近在學調酒，跟她說等你學成之後第一個讓她品嘗，這就是一個模糊邀約。在提出模糊邀約的同時，增加她對你的好奇，好奇你調酒的樣子，好奇酒的味道。隨著她對你的好奇，讓她把和你約會的事情提上日程。 好的邀約主題更利於你邀約成功。如果你的邀約只是說大家有空隨便出來坐坐，那麼她很大機會是不會去的。你不給女生一個合理的約會理由，就那麼隨便地邀約她出來，她就會想你約她的動機是什麼了。在挽回的時候，不能讓對方知道你的目的，所以要為你們的約會定一個合理的主題。
例如你和她有一個共同好友生日，但是你不知道送他什麼，請對方出來幫你挑選禮物，因為你只是邀約她出來選禮物，那個人她也認識，於情於理她不會拒絕你。當然在選完禮物之後，你可以說感謝對方而請她吃一頓飯，繼續你們的約會。 學會提前邀約。邀約之前你要做很多準備，選地點，選時間，但是不要當天選完就在晚上邀約對方明天出來跟你約會。你把時間定的越近，就會讓對方有一種被逼迫感，那麼你邀約成功的機率就會變低。給女方一個考慮的時間，一個打扮的時間。
比如周二的時候，你跟她說周末有一個音樂派對，問她有沒有興趣一起參加，那麼出於她的顧慮她可能會拒絕你，但是你可以通過這幾天跟她聊派對的事情，把它說得很有趣，讓她很嚮往，聽你說越得多，她對派對的好奇就會越大。那麼你在周五再次詢問她要不要參加派對時，她就有很大機率會答應你。
挽回女友並非難事，難的地方是用對了符合情況的挽回愛情方法。堅持使用正確的挽回方法，才能有效地提升成功挽回女友的概率，也能更快速地挽回女友，祝大家早日挽回女友，找到屬於自己的幸福。
大家好，我是情感諮詢師楊璐老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑並不可怕，兩性相處只要能夠通過適當的方式方法以及技巧，愛情也是可以挽回、修復的！情感挽回是一件特別注重時機和效率的事，請大家切勿盲目採取措施，不但起不到任何效果，反而會增加挽回以及修復的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關注或者發私信給我，具體情況具體分析：at90549054