精神百倍
「新疆馬奶葡萄」、「無核白葡萄」都屬於白綠葡萄，又稱無色葡萄，未熟透時為青綠色，成熟後顏色發白。
食用白綠色葡萄可滋補肺氣、潤肺止咳，經常咳嗽或患有呼吸系統疾病的朋友可以適當食用白綠色葡萄，效果超好！
長期吸菸的朋友也要多吃葡萄，既可幫助肺部細胞排毒，又能祛痰止咳，還能緩解吸菸引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。
此外，葡萄的吃法也有講究！
抗病毒促康復
飲用葡萄汁能抗病毒、促康復，最適合體弱的病人。
血管硬化以及腎炎的朋友飲用葡萄汁能加速康復，剛接受完器官移植的患者還能減少排異反應，手術患者減少排異反應，促進早日康復。
補虛止嘔增食慾
葡萄乾作為乾果，營養豐富，能開胃促食慾，還能補虛止嘔、鎮痛。最適合幹虛、體弱的朋友食用。
減肥美容又抗衰
葡萄富含維生素和各種營養物質，是不易發胖還能美容養顏的水果，它還富含強氧化劑類黃酮，有效延緩衰老。
想要保持身材愛美女性可以每日食用十來顆黑葡萄或綠葡萄，既能減肥，還有益於心血管健康，關鍵讓你更年輕！
保護心臟更健康
「吃葡萄不吐葡萄皮」是科學的，吃葡萄時將皮和籽一起食用，有益於心臟病患者的健康。葡萄表皮顏色越黑，含黃酮類物質就越多，保護心臟的作用就越好。
此外葡萄皮和籽中所含的白藜蘆醇能抗氧化，讓你越吃越年輕哦！
小小葡萄其中的道道竟然這麼多
這回全知道了！
來源丨有品生活（pinpinlife）
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