敷面膜應該是女人比較熱衷的美容方式吧，比如娛樂圈的女明星，個個都是護理小能手。
範冰冰就不用說了，每天都需要面膜伺候。
前不久袁珊珊在《我家那閨女》展示女星敷面膜絕技，就連吃飯的時間也不放過。
但是，女人們堅持使用的面膜，真能有效改善肌膚嗎？
早前曾有一篇文章《敷面膜=根本吸收不了+在臉上養菌》刷屏全網，裡面提到面膜根本就沒有用。
面膜裡的膠原蛋白大分子不僅不能被皮膚吸收，由於長時間敷在臉上，還可能滋生皮膚表面細節，把你的臉變成細菌培養皿！
其實這種情況要分類來看。
目前我們接觸到的面膜主要分為商家品牌面膜和自製面膜。商家面膜的種類包括溼巾型、剝離型、面泥型。這些面膜雖然含有不少富含營養的有機物，但由於添加了抑菌劑，一般不會造成細菌過度繁殖。
而自製面膜（自己DIY調和）多是從動植物中直接取材，未添加抑菌劑，可能會有滋生細菌的風險。
所以只要你使用的是市場上正規品牌的片狀、泥狀面膜，就把心放肚子裡吧。
隨著大家越來越重視護膚，不少商家推出了補水、美白、淡斑、去黃、抗皺等不同功效的面膜，它們真的有用嗎？
一般來說，溼巾式面膜能通過基布隔離空氣，防止皮膚中的水過快散失，促使皮膚升溫、毛細血管擴張，同時使水分浸潤角質層，達到保溼的目的。另外通過促滲設計，也能使面膜中的功效成分「精華液」得以滲入皮膚。
而剝離型面膜則可利用其交聯特性，吸附皮膚的分泌物和汙垢，將黑頭等物質一起從皮膚上分離出來，在一定程度上達到除去黑頭的作用。
因而面膜大部分都能起到保溼補水、去黑頭的作用。
那麼面膜有美白淡斑功效嗎？
在我們的皮膚表面有一層皮膚屏障，相當於皮膚的保護膜。這些皮膚外層的角質層能抵擋細菌和有害物質入侵，同樣也會把面膜中的精華液阻擋在外。
除了細小成分，絕大部分精華液很難通過屏障滲入皮膚被吸收。所以若是想追求美白、淡斑、去黃等功能，那效果可能微乎其微。
這個我們每天都能見到、最日常的護膚品，你真的了解嗎？康妹兒整理了網上關於面膜的10個問答，看看能不能解答你之前的困惑。
Q：我需要敷面膜嗎？
A：如果你正處於過敏狀態，千萬不能敷！痘皮、敏感肌謹慎選擇面膜，美白、抗衰等高營養面膜，或是含酒精、刺激性成分的面膜慎用。
Q：面膜能不能天天敷？
A：頻繁使用面膜容易引起皮膚炎症，除了補水保溼類面膜，其他功效的面膜一般一周敷2~4次為佳。
Q：面膜敷多久合適?
A：按照包裝袋上面的說明使用，常規來說每次敷10~15分鐘即可。角質層薄（愛泛紅、有紅血絲）的人，應該儘量縮短敷面膜時間。
Q：敷面膜會導致皮膚營養過剩嗎？
A：過度使用面膜會導致皮膚發炎、長脂肪粒，或是打破肌膚水油平衡，所以保養一定要適量。
Q：敷面膜前需要做什麼？
A：敷面膜前需要先做皮膚清潔，確保皮膚乾淨並將毛孔打開。之後你可以直接敷，也可以在潔面後用化妝水打底再貼上面膜。
Q：敷後需要洗臉嗎？
A：除了塗抹式、撕拉式面膜，片狀面膜基本不需要清洗，將營養液按摩進肌膚裡，有效吸收其中精華。
Q：敷完後有哪些保養步驟？
A：別因為臉上有面膜精華液就省去護膚步驟，敷好之後直接按照平時護膚流程走，這樣能讓面膜精華更好吸收。
Q：敷面膜後能否立刻化妝？
A：不建議這樣做，剛敷完面膜你的毛孔還處於打開狀態，彩妝中的色素、香精、防腐劑趁機滲入皮膚深層，讓毛孔堵塞，甚至破壞肌膚屏障。
關於面膜的這些常識，你記住了嗎？
（圖片來自網絡，請作者與本號聯繫，以奉稿酬）